有关海鲜芦笋番茄杯的家常做法的精选知识

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海鲜芦笋番茄杯的做法海鲜串烧伴芦笋番茄杯海鲜芦笋番茄杯怎么做

食材明细主料鲜虾（5只）青口（3只）带子（3只）三色椒（各1/4个）洋葱（1/2）辅料番茄（1个）芦笋（50g）黄瓜（100g）配料盐（适量）糖（适量）黑胡椒碎（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）海鲜芦笋番茄杯的做法步骤1、【海鲜串烧伴芦笋番茄杯】需要的所有...
番茄鲜笋汤面的做法，番茄鲜笋汤面怎么做

“春天了，但早上还是有点冷的，一大早出门上班上学，吃点暖和的很必要，那就来一碗番茄鸡蛋鲜笋汤面。初春的鲜笋最是鲜嫩好吃，快尝尝鲜吧！”食材明细主料番茄（100g）鸡蛋（1个）鲜笋（100g）青菜（20g）面条（160g）金针菇（80g）辅料香葱（15g）咸鲜（口味...
海鲜番茄盅的做法，海鲜番茄盅怎么做

食材明细主料西红柿（6）虾仁（200克）辅料美式杂菜（100克）奶酪丝（150克）配料盐（适量）白葡萄酒（适量）奶香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海鲜番茄盅的做法步骤1、将水烧开，放入盐和葡萄酒，放入虾仁和杂菜。捞出。2、将西红柿中间挖空，去籽...
番茄炒芦笋的做法，番茄炒芦笋怎么做

食材明细主料芦笋（150克）番茄（300克）调料番茄沙司（适量）盐（适量）白糖（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄炒芦笋的做法步骤1、食材：芦笋（已清洗切开）、番茄（已清洗切开）、番茄沙司。2、将芦笋下入清水锅中焯开1——2分钟捞出...
番茄芦笋红三鱼汤的做法，番茄芦笋红三鱼汤怎么做

食材明细主料红三鱼（300克）番茄（2个）芦笋（400克）辅料姜片（适量）花生油（适量）盐（适量）清水（1500ml）鱼香（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）番茄芦笋红三鱼汤的做法步骤1、红三鱼去掉鱼鳃鱼肠，剪去鱼翅刮净鱼鳞，冲洗干净后用盐涂抹鱼身，放筛子...
蚝油芦笋炒海鲜菇的做法，蚝油芦笋炒海鲜菇怎么做

“芦笋是一种低脂高纤维富含优质蛋白质的蔬菜，经常食用可降低血压，防止胆固醇积聚，改善心血管功能；而芦笋中富含天门冬氨酸具有调节肝脏，提高肝功能，防治脂肪肝的作用。耗油芦笋炒海鲜菇又是一道很不错的下饭菜。”食材明细...
番茄海鲜汤的做法，番茄海鲜汤怎么做

“我是一个宝妈，有一个2岁非常可爱的女儿，为了提高生活品质，为了让女儿将来爱上妈妈的料理，我开始发挥自己的特长和喜好，学习制作各种美食、拍摄美食、发布食谱，除了自己学习以外也希望能帮到和我一样的宝妈”食材明细主料...
鲜番茄酸汤海鲜汇的做法，鲜番茄酸汤海鲜汇怎么做

“最近非常炎热，所以做了一个番茄酸汤的菜，十分开胃。番茄好多人都说不能和海鲜一起煮，会食物中毒。我都吃了那么多年了，还不是一样没事？其实番茄跟海鲜挺搭的。”食材明细主料鲜虾（500g）花甲（200g）鲈鱼（一条小的）番茄（2个）鸡蛋（1个...
腊肠海鲜菇炒芦笋的做法，腊肠海鲜菇炒芦笋怎么做

食材明细主料芦笋（900g）海鲜菇（2包）腊肠（2根）辅料蒜（3瓣）油（1.5大匙）调料蚝油（2大匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肠海鲜菇炒芦笋的做法步骤1、芦笋去老梗，洗净切段。2、海鲜菇去根洗净。3、腊肠切片。4、蒜剁末。5、热油锅...
红火番茄海鲜盅的做法，红火番茄海鲜盅怎么做

“2016年的元旦已经过去十天了，春节离现在也只有1个月的时间了，时间总是走的那么快，感觉什么都还没做，一年又过去了！小时候总在想长大后二十几岁时的自己是什么样子的，原来长大就是这样，忧愁，伤感！二十几岁的我，还好，终于有了奋...
番茄土豆海鲜汤的做法猴头菇番茄土豆海鲜汤番茄土豆海鲜汤怎么做

“初冬，天下着小雨，阴冷阴冷的，实在不想出街，搜出冰箱里现有的食材煮了一大锅汤，竟无比鲜美。”食材明细主料花蚌（半斤）海虾（半斤）番茄（一到两个）土豆（一个）猴头菇（半朵）猪肉（二两）辅料盐（适量）猪油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度...
番茄烩海鲜的做法，番茄烩海鲜怎么做

“来自阳光的馈赠与大海的祝福，是意大利的经典料理。尝一口，神思彷佛来到了那布勒斯明媚的海岸线。锅具By：陆宝陶锅食谱By：台湾好吃杂志”食材明细主料洋葱（1/2颗）西红柿（3颗）甜椒（1颗）圆茄（2颗切块）圣女果（10颗对半切）花菜（1/2颗）花...
海鲜菇炒番茄的做法，海鲜菇炒番茄怎么做

食材明细主料番茄（255克）海鲜菇（130克）辅料番茄沙司（适量）白糖（适量）盐（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）海鲜菇炒番茄的做法步骤1、食材：番茄（已清洗切开）、海鲜菇（已去根清洗切开）。2、烧锅倒油烧热，下入海鲜菇翻炒翻炒。3、...
海鲜番茄酱意面的做法，海鲜番茄酱意面怎么做

食材明细主料通心意面（1包(454g)）虾仁（10来只）墨鱼仔（454g）荷兰豆（适量）辅料蒜（半个）油（适量）番茄（4个）调料番茄酱（适量勺）蚝油（1大匙）糖（1.5大匙）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海鲜番茄酱意面的做法步骤1、墨鱼仔去表皮，洗净。2、放少...
芦笋玉米番茄汤的做法，芦笋玉米番茄汤怎么做

食材明细主料芦笋（5根）鲜玉米（1根）番茄（1个）瘦肉（150克）辅料姜（3片）盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）芦笋玉米番茄汤的做法步骤1、准备好材料；2、瘦肉切片；芦笋去掉老的部分切段；3、玉米切段；番茄切块；4、锅中加水3碗，放入玉米...
榨菜丝海鲜菇炒芦笋的做法，榨菜丝海鲜菇炒芦笋怎么做

食材明细主料榨菜丝（80克）海鲜菇（105克）芦笋（150克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜丝海鲜菇炒芦笋的做法步骤1、食材：榨菜丝、海鲜菇（已去根清洗切段）、芦笋（已清洗切段）。2、将芦笋和海鲜菇下入清水锅...
海鲜番茄沙拉的做法，海鲜番茄沙拉怎么做

食材明细主料小番茄（6个）虾（8只）鲜鱿鱼（1条）辅料橄榄油（适量）柠檬汁（适量）盐（适量）黑胡椒粉（适量）其他（口味）调味（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海鲜番茄沙拉的做法步骤1、准备好材料。2、鲜鱿鱼洗净切花刀。虾去头、虾线。（我把壳也去掉了，也...
番茄海鲜汤的做法夏日开胃【番茄海鲜汤】番茄海鲜汤怎么做

“炎热的夏日人特别懒惰没什么胃口，不想喝浓汤不想炒菜，简单的番茄海鲜汤，十分钟搞定！简单又美味~~~”食材明细主料虾（50g）花蛤（50g）草菇（50g）金针菇（30g）辅料生菜（30g）番茄（两只）配料亨氏番茄酱（适量）盐（少许）油（少许）芹菜（少许）酸甜（口味）煮（工...
芦笋炒鲜贝的做法时令快捷家常菜“芦笋炒鲜贝” 芦笋炒鲜贝怎么做

“春季正是头茬鲜菜上市的最佳季节，南北方的各式蔬菜充实着北京的菜市场，价钱也不贵。春季应适时调整饮食结构，多吃绿色蔬菜对身体健康会大有益处，无论选择叶菜或茎菜都不错，可以此来弥补冬季对蔬菜摄取量的不足。肉食应尽...
番茄海鲜羹的做法美肤养颜--番茄海鲜羹番茄海鲜羹怎么做

“番茄被誉为维生素仓库；它富含多种维生素，而且还含糖、脂肪和蛋白质，还有柠檬酸和苹果酸；中医说它能健胃消食。我们南方的大红番茄，不仅汁多还相当酸甜，做汤味道浓郁；北方较多的是大粉红番茄，味道会淡些，生吃当水果味道清甜。...
番茄海鲜菇的做法，番茄海鲜菇怎么做

食材明细主料海鲜菇（一袋）番茄（2个）辅料葱（适量）水淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）酱油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄海鲜菇的做法步骤1、成品图。2、西红柿两个洗干净，切小块备用。3、海鲜菇洗干净去掉根部。...
番茄酱拌芦笋的做法，番茄酱拌芦笋怎么做

“这是一道凉拌菜，简单营养。番茄含有丰富的胡萝卜素，维生素B和维生素C，芦笋中含有非常丰富的叶酸，有益于心脏，是天然的抗氧化剂。适合懒人。”食材明细主料芦笋（10根）番茄酱（1勺）大蒜（5瓣）辅料油（少许）蚝油（1勺）糖（少许）醋（少许）蒜香（口...
番茄海鲜螺旋面的做法番茄海鲜意大利螺旋面番茄海鲜螺旋面怎么做

“加入朝天椒的螺旋意面，操作方便简单，味道酸辣可口，营养丰富~~”食材明细主料螺旋意面（150g）洋葱（1个）蘑菇（5朵）番茄（适量）蒜头（2瓣）扇贝（15个）朝天椒（1个）辅料黄油（适量）盐（适量）番茄酱（适量）鸡精（适量）橄榄油（适量）黑胡椒粒（适量）柠檬汁（适量）酸辣...
炒芦笋的家常做法

芦笋就是北京当地人所称的“龙须菜”，东北人也称为“药鸡豆子”，我国各地均有少量栽培。芦笋质地细嫩，口感鲜美，是一种比较名贵的蔬菜。芦笋的营养丰富，还有增进食欲、促进消化的作用，下面就来介绍下炒芦笋的家常做法的一些...
番茄海鲜意面的做法，番茄海鲜意面怎么做

“完美的京城牛闪闪番茄海鲜意面”食材明细主料意面（300克）西红柿（一个）大虾（若干）洋葱（30克）彩椒（适量）大蒜（适量）黑橄榄（适量）辅料罗勒叶（适量）百里香（适量）披萨草（适量）黑胡椒（适量）盐（2克）番茄酱（15克）番茄沙司（10克）其他（口味）炒（工艺）半小时（耗时...