有关菠菜鸡胸肉饺子的精选知识

健康美味、优质生活从菠菜鸡胸肉饺子鉴赏列表开始吧，菠菜鸡胸肉饺子鉴赏列表为您菠菜鸡胸肉饺子方面提供无微不至的解答，不再不懂菠菜鸡胸肉饺子方面的知识，不再疑虑菠菜鸡胸肉饺子方面的知识，健康美味生活全面开启尽在菠菜鸡胸肉饺子鉴赏列表。

首页 > 有关菠菜鸡胸肉饺子的精选知识

菠菜鸡胸肉饺子的做法，菠菜鸡胸肉饺子怎么做

“在这个很多人都要减肥的季节里，为大家推荐一种适合减脂吃的饺子，低卡又营养的菠菜鸡胸肉饺子。”食材明细主料菠菜（1斤）鸡胸肉（1个）杏鲍菇（1根）大葱（1根）地瓜泥（100克）面粉（3小碗）辅料油（适量）香油（少许）蚝油（适量）五香粉（适量）盐（适量）咸鲜...
菠菜虾米鸡蛋饺子的做法，菠菜虾米鸡蛋饺子怎么做

“菠菜鸡蛋饺子还是第一次做，吃起来还不错”食材明细主料面粉（适量）菠菜（一把）鸡蛋（一个）虾米（适量）辅料盐（一茶匙）生抽（适量）十三香（适量）鸡精（适量）芝麻油（适量）原味（口味）未知（难度）菠菜虾米鸡蛋饺子的做法步骤1、面粉加温水搅拌成絮状2、...
芹菜鸡胸肉丸子的做法健康美味低脂减肥佳品~~~芹菜鸡胸肉丸子芹菜鸡胸肉丸子怎么做

“鸡胸肉是鸡肉中脂肪含量最低，而蛋白质含量最高的部分，极易被人体吸收利用。有增强体力，强壮身体的作用，对正在生长发育的小孩吸收功能较弱的人群有很好的食疗作用。胸肉中有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷...
菠菜饺子的做法，菠菜饺子怎么做

“健康有营养。”食材明细主料面粉（适量）菠菜（适量）五花肉（适量）虾仁（适量）小葱（适量）红萝卜（适量）黑木耳（适量）辅料生抽（适量）十三香（适量）盐（适量）蚝油（适量）原味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）菠菜饺子的做法步骤1、菠菜榨汁和面。2、菠...
菠菜面白菜猪肉饺子的做法，菠菜面白菜猪肉饺子怎么做

食材明细主料菠菜（100g）猪肉（400g）白菜（200g）面粉（1000g）辅料老抽（5ml）盐（少许）饺子馅料（1勺）花生油（20ml）葱末（少许）姜末（少许）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菠菜面白菜猪肉饺子的做法步骤1、菠菜洗干净，煮开水菠菜烫熟，捞出过凉水。用...
菠菜肉丝饺的做法简易菠菜肉丝饺菠菜肉丝饺怎么做

“LG出差，家里又剩下我一人了，多半时间到朋友家蹭饭，剩下那一顿半顿的便是吃这种便捷的速冻水饺或面条，这种做法也还是LG教我的，后来被我发扬光大，翻出不少新花样。据LG说这种吃法也是他在北方上大学时学的本地人的吃法，后来...
绿色的饺子——香菇猪肉菠菜饺子图解

菠菜的营养丰富，是很好的家常菜之一，但是菠菜吃的时候要焯水，因为菠菜含有草酸，但是很适合怀孕的准妈妈们吃，今天教大家做的就是用这种天然的菠菜汁做出来的绿色饺子，吃起来会有一股菠菜的香味，馅料用的是香菇猪肉的经典肉馅...
菠菜鸡蛋馅饺子的做法菠菜鸡蛋馅饺子🥟 菠菜鸡蛋馅饺子怎么做

“简单易学，皮薄馅大，美味。”食材明细主料面粉（适量）辅料菠菜（适量）鸡蛋（三个）纯净水（适量）调料花生油（适量）盐（适量）鸡精（少许）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠菜鸡蛋馅饺子的做法步骤1、摘好的菠菜淖一下，捞出，挤出多余水分，剁碎，...
猪肉菠菜三鲜饺子的做法，猪肉菠菜三鲜饺子怎么做

食材明细主料猪肉（250克）菠菜（250克）鸡蛋（2个）虾仁（150克）木耳（50克）辅料香油（适量）鸡精（适量）花生油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）猪肉菠菜三鲜饺子的做法步骤1、准备食材：猪肉馅。2、准备食材：青虾。3、菠菜...
菠菜白菜鸡胸肉饺子——适合减脂人群的营养饺子图解

这款饺子的颜值够高吧，是不是光是看着这模样就像一下子吃上好几个了呢？我把猪肉换成了鸡胸肉，有时间就多做一点，放进冰箱冷冻，想要节约时间的时间，拿出来煮一下就好了，我这人真的不太喜欢做东西称克数，大约这样，自行调节。主料...
菠菜面饺子的做法，菠菜面饺子怎么做

“家人聚在一起包饺子，一起聊聊天，开开心心，欢声笑语，其乐融融！”食材明细主料面粉（700克）菠菜（一把）肉（900克）紫萝卜（一根）青萝卜（一根）辅料大葱（两根）姜（一块）调料生抽（适量）盐（适量）香油（适量）鸡蛋（两个）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）菠菜...
菠菜鸡蛋饺子的做法，菠菜鸡蛋饺子怎么做

食材明细主料面粉（适量）菠菜（适量）鸡蛋（适量）木耳（适量）辅料小红虾（适量）葱姜末（适量）盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）生抽（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）高级（难度）菠菜鸡蛋饺子的做法步骤1、普通面粉放入适量清水活成软硬适中的...
菠萝炒鸡胸肉的做法，菠萝炒鸡胸肉怎么做

“缤纷水果菠萝营养丰富，消食健脾开胃。鸡肉蛋白质含量高，能提高人体免疫力。两者搭配，口味酸甜可口，肉质鲜嫩。”食材明细主料菠萝（半个）鸡胸肉（半个）辅料生姜（1块）调料盐（适量）料酒（1勺）白糖（半勺）玉米淀粉（适量）西红柿酱（1勺）清水（半碗）...
鸡胸肉海米韭菜饺的做法，鸡胸肉海米韭菜饺怎么做

食材明细主料鸡胸肉（适量）韭菜（适量）面粉（适量）海米（适量）辅料猪肥肉（适量）鸡蛋（适量）调料生抽（适量）胡椒粉（适量）姜（适量）麻油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡胸肉海米韭菜饺的做法步骤1、鸡胸肉和猪肥肉。2、海米泡发。3、韭...
菠菜豌豆肉饺子的做法【菠菜豌豆肉饺子】菠菜豌豆肉饺子怎么做

“我好喜欢看见颜色艳丽的食物，也喜欢把水果或者蔬菜加到食物里头，做成好吃的食品。记得孩子刚可以吃辅食的时候，我就每天用苹果泥奶粉调成米糊喂她，因此皮肤一直和苹果一样红扑扑的。这次用了菠菜和了面团，做了饺子和烧卖...
菠菜素饺子的做法，菠菜素饺子怎么做

“没有肉也非常好吃～”食材明细主料面粉（120g）鸡蛋（1个）菠菜（3棵）辅料盐（适量）生抽（适量）食用油（适量）热开水（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菠菜素饺子的做法步骤1、面粉中加入一小勺盐，一边添加热开水一边搅拌到絮状2、揉成...
鸡蛋菠菜馅饺子的做法，鸡蛋菠菜馅饺子怎么做

“每次体检完了，都是血脂高，所以现在素食是我家的主打了。今天的菠菜和鸡蛋炒着吃过，做成饺子馅也挺好吃哦”食材明细主料菠菜（300克）鸡蛋（1个）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鸡蛋菠菜馅饺子的做...
韭菜肉末菠菜饺子的做法，韭菜肉末菠菜饺子怎么做

食材明细主料菠菜（适量）面粉（适量）肉末（适量）韭菜（适量）辅料香油（适量）盐（5克）生抽（8毫升）鸡蛋（一个）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）韭菜肉末菠菜饺子的做法步骤1、菠菜洗干净备用。2、大火烧开，加入菠菜煮熟。3、榨成菠菜汁。4、韭...
菠菜鸡胸肉拌荞麦面的做法，菠菜鸡胸肉拌荞麦面怎么做

“酸辣爽口，荤素搭配，营养丰富。”食材明细主料菠菜（适量）柴鸡蛋（一个）荞麦面（适量）辅料小米椒（一个）香菜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）米醋（适量）香油（适量）辣椒红油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠菜鸡胸肉拌荞麦面的做法步骤1...
菠萝鸡胸肉的做法，菠萝鸡胸肉怎么做

“减肥期间，绞尽脑汁做可以吃又喜欢吃的菜。春天的菠萝炒鸡好呲😍早上在早市买了一个大菠萝，想着今天得吃鸡胸肉，那本妞就做个菠萝鸡胸肉吧！要减肥的可以尝试，作为家常菜也是超级棒的！”食材明细主料鸡胸肉（300克）菠萝（三分之...
鸡胸肉南瓜菠菜沙拉的做法，鸡胸肉南瓜菠菜沙拉怎么做

食材明细主料鸡胸肉（适量）白菜（适量）菠菜（适量）豆芽（适量）紫薯（适量）南瓜（适量）鸡蛋（一个）调料沙拉酱（一包）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡胸肉南瓜菠菜沙拉的做法步骤1、鸡胸肉煮熟撕成丝，菠菜洗干净备用。2、豆芽洗干净，白菜洗干...
菠菜三鲜饺子的做法，菠菜三鲜饺子怎么做

食材明细主料菠菜（适量）猪肉馅（适量）香菇（适量）木耳（适量）鸡蛋（适量）虾仁（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）五香粉（适量）花生油（适量）生抽（少许）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）菠菜三鲜饺子的做法步骤1、面粉倒入适量清水活成软硬适...
鸡胸肉菠萝饭的做法，鸡胸肉菠萝饭怎么做

“春天的餐桌上怎能少了菠萝呢？那独特的香味、靓丽的颜色，给人带来春天的气息！菠萝饭清甜爽口，带有菠萝特有的香味～漂亮又好吃，值得尝试一下哦，挺不错的呢”食材明细主料菠萝（一个）鸡胸肉（适量）鸡蛋（一个）火腿肠（一根）胡萝卜（一根）葱（适...
猪肉鸡蛋菠菜馅水饺的做法，猪肉鸡蛋菠菜馅水饺怎么做

“菠菜批量上市，很利好的食材，赶季节多吃几次，买回一捆，做汤、凉拌，又包了水饺。馅里猪肉不多，炒两个鸡蛋，味道很好。”食材明细主料猪肉（150g）菠菜（500g）面粉（450g）鸡蛋（2个）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）酱油（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）...
鸡胸肉可以做饺子馅吗

可以。但是用鸡胸肉做出来的饺子馅吃起来的不会太香，因此制作的时候可以放入适量的香油，这样可以提升饺子吃起来的口感和味道。用鸡胸肉包饺子的时候可以加入葱姜蒜作为配料。饺子包好之后煮的时候可以加入适量的食盐，这...