有关蒜末的精选知识

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蒜末炒罗曼生菜的做法，蒜末炒罗曼生菜怎么做

“罗曼生菜很脆，老外喜欢用它来做沙拉。记得以前有个同事在减肥的日子，每天中午就吃2棵罗曼生菜，当然她吃的是里面白白嫩嫩的菜心。我不太爱吃生的菜，加上家里有小朋友，蔬菜我一般都煮熟才吃。”食材明细主料罗曼生菜（2棵）辅...
蒜末金菇肥牛的做法，蒜末金菇肥牛怎么做

“相信都吃过刷火锅中的金菇肥牛，今天做的这个金菇肥牛是蒸的，鲜嫩爽滑还不辣，很适合节日的餐桌！”食材明细主料金针菇（一把）肥牛（十卷）大蒜（一头）辅料小葱（适量）干辣椒（适量）调料精盐（半匙）生抽（半匙）美级鲜（一匙）白糖（一匙）鲜露（多半匙）鸡精...
蒜末丝瓜炒虾仁的做法，蒜末丝瓜炒虾仁怎么做

“丝瓜要用我菜谱中这种粗短胖的丝瓜，这种丝瓜去皮后颜色很鲜艳。细长的老品种丝瓜，去皮后颜色会变黑，做出菜来不漂亮。”食材明细主料大虾（4只）丝瓜（2个）大蒜（几瓣）辅料食用油（半汤匙）调料食盐（1g）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难...
香辣的蒜末老干妈拌茄子怎么做又香又好吃

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟蒜末老干妈拌茄子是一道无论是在街头烧烤摊还是饭桌上屡见不鲜的一道凉菜。在炎炎夏日里的凉拌菜成为了餐桌上不可或缺的美味佳肴，极其平凡常见的茄子...
蒜末炒红苋菜的做法，蒜末炒红苋菜怎么做

“颜色鲜艳，粉粉的，苋菜营养丰富，看着蛮有食欲！”食材明细主料红苋菜（400g）大蒜（10g）辅料花生油（适量）盐（适量）鸡精（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜末炒红苋菜的做法步骤1、红苋菜去除根部，洗净切成小段备用2、大蒜去皮拍...
蒜末炒番薯藤的做法，蒜末炒番薯藤怎么做

食材明细主料番薯藤（365克）辅料蒜末（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜末炒番薯藤的做法步骤1、材料：番薯藤2、蒜末3、将番薯藤折成段抽去筋清洗一下。4、捞出待用。5、烧锅倒油烧热，下入蒜末炝锅...
蒜末菜心的做法，蒜末菜心怎么做

“油菜心，是我喜欢的绿叶蔬菜之一。那粗壮嫩绿的油菜心，一口咬下，满嘴鲜美的菜汁，是一种诱惑啊”食材明细主料菜心（一斤）辅料蒜头（三瓣）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜末菜心的做法步骤1、菜心洗净，蒜头拍碎2、锅中放油，放...
蒜末蒸娃娃菜的做法，蒜末蒸娃娃菜怎么做

食材明细主料娃娃菜（2颗）蒜（3瓣）蚝油（1匙）生抽（1匙）辅料白糖（少许）植物油（20g）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜末蒸娃娃菜的做法步骤1、娃菜菜掰开洗净。2、娃菜菜横着切成丝。3、把娃娃菜码在菜盘里。4、蒜切末，把蚝油，生抽，白...
好吃到连蒜末都不放过的粉丝煲，快来看看怎么做吧图解

粉丝煲：滑爽鲜香，色泽金红，粉丝以它独特的吸附性，可以吸收汤汁里的味道，让人垂涎欲滴。家庭制作粉丝煲一般加入虾仁、香菇、猪肉烹饪，使得汤汁更加浓香四溢。粉丝煲不仅口感爽滑，更具有改善贫血，便秘等功能，快来一起动手试试吧...
蒜末肉泥烤茄子的做法，蒜末肉泥烤茄子怎么做

“第一次学做烤茄子，加了好多蒜末和肉泥，还加了点辣椒油，咸鲜中带点微辣！”食材明细主料大茄子（1个）猪肉泥（80g）辅料姜末（少许）生抽（1勺）红辣椒（1个）蒜头（1个）蚝油（1勺）料酒（半勺）辣椒油（1勺）盐（少许）白胡椒粉（少许）葱花（少许）色拉油（适量）微辣（口味）...
家常菜蒜末生菜怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料生菜：500辅料油：适量蒜末：适量盐：适量具体步骤1.生菜洗净2.蒜拍碎切末3.热锅放油，放入蒜末炒香4.倒入生菜翻炒5.放入适量盐翻炒均匀6.放少许味精提味7...
蚝油蒜末小青菜怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料小青菜：一斤辅料大蒜：半头盐：适量鸡精：适量糖：适量蚝油：适量具体步骤1.小青菜摘洗干净，大蒜剁成末待用2.热锅凉油放入蒜茉炸香然后加入青菜翻炒加入盐糖...
蒜末蚝油淋生菜的做法，蒜末蚝油淋生菜怎么做

食材明细主料生菜（适量）蒜末（适量）辅料生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）白糖（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜末蚝油淋生菜的做法步骤1、锅中加水，加一勺食用油和少量盐。2、加入生菜，烫10秒钟，捞出过凉水。3、把生菜摆在盘子...
鲜香的豆豉蒜末蒸三文鱼怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟三文鱼的营养价值高，它富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水肿，可以提高免疫力，同时调低血压，缓冲贫血，有利于生长发育。豆豉蒜末蒸三文鱼，利用豆豉和蒜末来...
美味的蒜末炒酸菜怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟蒜末炒酸菜，选用的酸菜味道咸酸，口感脆嫩，色泽鲜亮，经过烹饪的蒜末炒酸菜，不仅色香味俱全，且还能增进食欲、帮助消化，还可以促进人体对铁元素的吸收，其独特的...
蒜末炒小黄瓜花的做法，蒜末炒小黄瓜花怎么做

“新鲜脆嫩爽口的小黄瓜花配上浓郁蒜香真是美不可言”食材明细主料小黄瓜花（400克）辅料蒜末（适量）盐（少许）油（少许）香菇粉（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜末炒小黄瓜花的做法步骤1、新鲜小黄瓜花泡洗干净，捞起沥下水，切...
炒肉蒜末野菠菜的做法，炒肉蒜末野菠菜怎么做

“也许这个野菜就是面条菜，也不清楚呀，只是我从小老家的人就叫它山菠菜（野菠菜）。所以，再没弄清楚之前，我还是叫它山菠菜吧。它的味道类似菠菜，所以老家人一直叫山菠菜，但个人觉得它的涩味比菠菜少，切不跟菠菜那么软，比菠菜更好...
蒜末清炒野苋菜的做法，蒜末清炒野苋菜怎么做

“星期天带孩子去周边农村玩，随手采摘了一些野苋菜，虽然年年吃，但不知道它的学名，我们的方言叫山ren青，实在不知道是那几个字，回家查了一下才知道叫苋菜，一看好处还不真少：功效：野苋菜含有多种营养成分．其中每百克含胡萝卜素7.1...
美味的蒜末香菜豆腐怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味的蒜末香菜豆腐，其不仅是做法简单，而且口味也独特，其中豆腐是我国素食菜肴的主要原料，历来受到人们的欢迎，被人们誉为“植物肉”。主要以豆腐烹饪而成...
蒜末鲍鱼的做法，蒜末鲍鱼怎么做

“QQ的鲍鱼做成蒜香味。”食材明细主料鲍鱼（适量）蒜（适量）辅料蚝油（适量）油（适量）蒜香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜末鲍鱼的做法步骤1、鲍鱼。活的。2、处理鲍鱼。去掉内脏和牙齿。洗净，切开，再把鲍鱼肉放回洗净的壳里。也可...
蒜末炒豇豆的做法，蒜末炒豇豆怎么做

食材明细主料豇豆（适量）蒜末（适量）辅料盐（适量）水淀粉（适量）原味（口味）未知（难度）蒜末炒豇豆的做法步骤1、我们把蒜切末。2、豇豆洗净切段，备用。3、油热后下入豇豆翻炒，翻炒至变色后倒入蒜末一起翻炒，中途放适量水，勾薄欠出锅。4、喜...
口感饱满的蒜末黄瓜怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：500辅料蒜瓣：3个白醋：1勺生抽：1勺白糖：1勺剁椒：1勺盐：半勺具体步骤1.黄瓜洗净，用筷子夹住切连绵不断的片。2.蒜切末放白醋，白糖和盐调汁。3.切好的黄...
色味俱全的蒜末生菜怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料生菜：450辅料油：适量红尖椒：适量蒜头：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.准备好食材2.生菜清洗干净3.蒜头红尖椒都清洗干净切碎4.锅烧热倒入适量的油，放入...
蒜末蚝油娃娃菜的做法，蒜末蚝油娃娃菜怎么做

“娃娃菜味道甘甜，价格比普通白菜略高，营养价值和大白菜差不多，富含维生素和硒，叶绿素含量较高，具有丰富的营养价值。娃娃菜还含有丰富的纤维素及微量元素，也有助于预防结肠癌。”食材明细主料娃娃菜（200克）辅料大蒜末（适量）油（...
爱上蒜末拌黄瓜怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：3根辅料酱油：适量陈醋：适量盐：适量大蒜：7瓣具体步骤1.黄瓜洗净用刀拍碎。2.然后离2-3厘米切一刀，把黄瓜切成段。3.放在容器中，倒入蒜末。4.倒入适...