有关炒肉丁花生米的精选知识

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下饭炒肉丁花生米怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟炒肉丁花生米，一口一个花生，有嚼劲，口感倍儿爽。花生补铁，可以适当多吃哦。与肉搭配，肉切丁，完美结合，丰富它的美味。让人很有食欲，如果喜欢，可以选几种配料进...
营养炒肉丁花生米怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟花生的做法多种多样，今天我做的炒肉丁花生米不仅做法简单，而且吃起来也比较百搭，是一道不可替代的菜品，口味也可以多种变化。入口香气扑鼻，让人久久难以忘...
五花肉丁炒豆角丁的做法，五花肉丁炒豆角丁怎么做

食材明细主料五花肉（适量）豆角（适量）大蒜（几片）调料玉米油（3毫升）盐（1.5克）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五花肉丁炒豆角丁的做法步骤1、油炸五花肉切好，大蒜去皮。2、豆角切小段。3、不粘锅烧热倒入少许玉米油，加五...
炒花生米的做法，炒花生米怎么做

“佐点粥，或者下酒都可以。”食材明细主料花生米（150g）辅料食用油（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒花生米的做法步骤1、锅内放油烧热，放入花生米。2、炒匀，让每一颗花生米均匀地粘上油脂。3、开小火翻炒...
炒花生米的做法炒花生米秘笈炒花生米怎么做

食材明细主料花生米（200克）辅料食用油（3勺）食盐（半勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）炒花生米的做法步骤1、准备花生米。2、盘中加入清水并浸泡10分钟。3、起锅烧油。4、花生米沥干水分倒入锅中小火慢慢翻炒。5、注意：一...
花生肉丁炒菜苔的做法，花生肉丁炒菜苔怎么做

“大人小孩经常吃一些花生米对身体很有益处，花生米具有很高的营养价值，内含丰富的脂肪和蛋白质。据测定花生果内脂肪含量为44%-45%，蛋白质含量为24-36%，含糖量为20%左右。并含有硫胺素、核黄素、尼克酸等多种维生素。矿物...
蒜薹丁酱炒肉末花生米的做法，蒜薹丁酱炒肉末花生米怎么做

“营养丰富、快手简单的下饭菜！”食材明细主料蒜薹丁（200克）猪肉末（50克）辅料熟花生米（适量）木耳（几朵）调料香菇酱（1勺）酱油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜薹丁酱炒肉末花生米的做法步骤1、蒜薹洗净切丁。2、木耳泡好切...
韭菜花生米爆鸡丁的做法，韭菜花生米爆鸡丁怎么做

食材明细主料韭菜（少许）鸡胸肉（250g）花生米（1把）辅料米酒（1勺）酱青（1勺）豆豉（少许）郫县豆瓣酱（1勺）糖（少许）红辣椒（3个）大蒜（2瓣）干淀粉（少许）酱油（1勺）姜末（少许）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）韭菜花生米爆鸡丁的做法步骤1、准备原料2、放...
油炒花生米的做法下酒菜---油炒花生米油炒花生米怎么做

食材明细主料花生米（适量）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）油炒花生米的做法步骤1、带壳的花生，2、剥好的花生米用清水清洗表皮的浮土后，控干水分，3、锅内放适量油4、倒入花生米小火翻炒，看到花生米表皮微微发...
花生仁炒肉丁的做法，花生仁炒肉丁怎么做

食材明细主料猪肉（100克）花生米（50克）辅料芹菜（适量）干辣椒（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料生抽（适量）白糖（适量）鸡精（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）花生仁炒肉丁的做法步骤1、1、猪肉切厚片，用刀在其一面适...
油炒花生米的做法四步炒出--油炒花生米油炒花生米怎么做

“油炒花生米，香脆好吃，做法也超级简单，因为太简单，这个菜谱已经有些时日了，都没有和大家分享，想想虽然简单，对于不经常做的亲们可能也会有帮助，话不多说了，上花生米了。。。”食材明细主料花生米（适量）花生油（适量）原味（口味）炒（工艺...
花生米炒腊肉的做法，花生米炒腊肉怎么做

食材明细主料腊肉（适量）花生米（适量）辅料辣椒（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花生米炒腊肉的做法步骤1、备花生米，腊鸡，辣椒。2、辣椒切丝，腊肉切片。3、油烧热下入花生米炒香脆。4、再放进腊肉和辣...
花生米蒸肉丁的做法，花生米蒸肉丁怎么做

食材明细主料花生米（适量）五花肉（适量）辅料盐（适量）辣椒粉（适量）十三香（适量）酱油（适量）微辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生米蒸肉丁的做法步骤1、五花肉一块。2、五花肉一块处理干净放进开水去浮沫。3、切丁。4、加盐，酱油，辣椒...
肉丁炒生瓜的做法，肉丁炒生瓜怎么做

食材明细主料生瓜（一个）大红椒（一个）肉丁（80克）大蒜（适量）辅料玉米油（10毫升）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉丁炒生瓜的做法步骤1、生瓜切薄片，肉切成大小均匀的肉丁，大蒜切粒备用。2、大红椒切段备用。3、锅烧热加入...
韮菜花木耳玉米炒肉丁的做法，韮菜花木耳玉米炒肉丁怎么做

“摘了院子里的韮菜花，但量太少了，所以就着冰箱的材料，如玉米、青豆和木耳来搭配，菜看起来活泼多了，吃起来口感层次也不同。”食材明细主料猪肉（约100克）韮菜芯（约1/3杯）玉米（1/2杯）青豆（1/3杯）红萝卜粒（1/4杯）木耳粒（1/2杯）腌雪里蕻粒...
麻辣花生炒鸡丁的做法，麻辣花生炒鸡丁怎么做

食材明细主料鸡肉（400克）麻辣花生（50克）辅料盐（适量）料酒（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）麻辣花生炒鸡丁的做法步骤1、准备材料.2、鸡肉切丁,放入半勺盐,半勺料酒抓匀,腌10分钟.3、热锅入油，放入鸡丁.4、翻炒...
炒花生米的做法炒花生米炒花生米怎么做

“现在的小家电真是功能越大越强大，连面包机也可以炒干货，其实也等于是高温烘烤的；第一次使用此功能炒花生米，是严格按说明书来的，时间稍显得有点过了哈，但口感还是不错的~~~”食材明细主料花生米（200克）色拉油（10克）辅料食盐（2...
蒜叶花生米炒肉丁的做法，蒜叶花生米炒肉丁怎么做

食材明细主料猪肉（适量）花生米（适量）辅料蒜叶（适量）配料盐（适量）油（适量）鸡精（适量）辣椒粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜叶花生米炒肉丁的做法步骤1、肉切丁，切点蒜，辣椒粉一勺。2、烧油先将花生米炒香，。3、再放进肉丁炒...
炒花生米的做法最简单、最家常---炒花生米炒花生米怎么做

“最简单，吃着最香、也是最家常的花生米的炒法哦。”食材明细主料花生米（适量）辅料色拉油（适量）配料盐（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炒花生米的做法步骤1、热锅放油，冷油倒入花生米。要不停的翻动炒勺，花生米很爱糊...
花生米炒花菜的做法【宁波】花生米炒花菜花生米炒花菜怎么做

“花菜营养丰富，质体肥厚，蛋白、微量元素、胡萝卜素含量均丰富。花菜质地细嫩，清甜爽脆，含纤维质较少，味甘鲜美，食后易于消化。适宜于多种烹调方法：拌、熘、烩、炝和渍等，也可以作汤菜，荤素皆宜。。。”食材明细主料花菜（145克）...
花生米炒生菜的做法，花生米炒生菜怎么做

食材明细主料花生米（60克）生菜（1棵）辅料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）花生米炒生菜的做法步骤1、食材：花生米（已淘洗）。2、生菜。3、将生菜洗净捞出。4、折成两段，待用。5、将淘洗好的花生米倒入高压锅中，加...
炒花生米的做法快手小炒菜一炒花生米炒花生米怎么做

“全程小火，花生米多就要相应时间长些。冷锅冷油下入花生米。”食材明细主料花生米（适量）辅料盐（少量）油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒花生米的做法步骤1、花生米用水洗干净，在太阳底下晾干水分。(夏天干得快)。2...
五花肉花生米炒芹菜的做法，五花肉花生米炒芹菜怎么做

食材明细主料芹菜（150克）熟五花肉（65克）花生米（70克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉花生米炒芹菜的做法步骤1、食材：芹菜、熟五花肉（已切）、花生米（已煮熟）2、将芹菜去根洗净。3、放在案板上切成段，待...
双丁拌花生米的做法，双丁拌花生米怎么做

食材明细主料青瓜（一根）胡萝卜（一根）花生米（90克）辅料盐（适量）鸡精（适量）芝麻油（一勺）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双丁拌花生米的做法步骤1、材料：青瓜、胡萝卜2、花生米（已煮熟）3、将胡萝卜清洗一下、去皮。4、放在案板上切成...
花生米肉末炒干萝卜的做法，花生米肉末炒干萝卜怎么做

食材明细主料猪肉（适量）花生米（适量）干萝卜（适量）辅料辣椒（适量）配料盐（适量）油（适量）辣椒粉（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花生米肉末炒干萝卜的做法步骤1、备花生米，干萝卜，猪肉，辣椒。2、肉剁成肉末，辣椒切丁，干萝卜...