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  • 胡辣冬瓜金钩汤的做法 补钙暖身的胡辣冬瓜金钩汤 胡辣冬瓜金钩汤怎么做

    胡辣冬瓜金钩汤的做法 补钙暖身的胡辣冬瓜金钩汤 胡辣冬瓜金钩汤怎么做

    “胡辣冬瓜金钩汤,是一道清热解毒、利水补钙的冬季滋阴润燥的汤水。其特点;汤鲜味美,清淡爽口。特别是它清爽的口感不油腻,常喝海米冬瓜汤,还可以收到润泽肌肤、美白皮肤的效果。因为汤中添加了胡椒粉,口感微辣,寒冷的冬天来...

  • 冬瓜胡萝卜排骨汤的做法,冬瓜胡萝卜排骨汤怎么做

    冬瓜胡萝卜排骨汤的做法,冬瓜胡萝卜排骨汤怎么做

    “在家从来不下厨的人,男朋友是个喜欢在家吃饭的人,于是我便尝试着自己在家做饭,所以我是个厨房小白!某晚,我照常煮了粥,做了青椒炒鸡蛋(这是目前唯一炒的还能吃的菜)给男朋友吃,忽然他说,如果可以喝碗肉汤那就完美了,我毫无荤菜...

  • 金华火腿冬瓜汤的做法,金华火腿冬瓜汤怎么做

    金华火腿冬瓜汤的做法,金华火腿冬瓜汤怎么做

    食材明细主料火腿(适量)冬瓜(适量)辅料玉米(适量)姜(适量)瑶柱(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)金华火腿冬瓜汤的做法步骤1、火腿剁开泡一个小时后飞水。2、瑶柱泡水。3、冬瓜。4、去皮切块。5、放入锅里。6、...

  • 冬瓜金勾汤面的做法,冬瓜金勾汤面怎么做

    冬瓜金勾汤面的做法,冬瓜金勾汤面怎么做

    “继续早餐有面的生活,主要是为了大宝中饭有汤喝。今天的汤底是冬瓜金勾汤,味儿十分的鲜美哦。我是先将姜爆香,再将金勾下锅煎炒至出味,再下冬瓜炒透后再加清水。这样子焖出来的汤就十分鲜美哦。朋友们要是喜欢也可以参考...

  • 金钩冬瓜的做法,金钩冬瓜怎么做

    金钩冬瓜的做法,金钩冬瓜怎么做

    “虾米又名海米、金钩、开洋。是用鹰爪虾、脊尾白虾、羊毛虾和周氏新对虾等加工的熟干品。虾米是著名的海味品,是我们中国人用盐和大自然烘干的方法取得的收藏海产品并浓缩鲜味的方法,且有较高的营养价值。因着对海鲜的...

  • 金钩烧冬瓜的做法,金钩烧冬瓜怎么做

    金钩烧冬瓜的做法,金钩烧冬瓜怎么做

    “减肥好材料:金钩烧冬瓜”食材明细主料冬瓜(适量)海米(适量)辅料葱(适量)姜(适量)配料料酒(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金钩烧冬瓜的做法步骤1、冬瓜洗净去皮切块、海米洗净温水浸泡,葱姜切好备用2、热锅凉油炒香葱姜...

  • 冬瓜金钩虾米汤的做法 清火祛湿又消肿减脂的冬瓜金钩虾米汤 冬瓜金钩虾米汤怎么做

    冬瓜金钩虾米汤的做法 清火祛湿又消肿减脂的冬瓜金钩虾米汤 冬瓜金钩虾米汤怎么做

    “冬瓜:清热解暑、护肾利尿、降脂减肥。虾米:味甘、咸、性温,具有补肾壮阳、理气开胃之功效。”食材明细主料冬瓜(200克)干虾米(20克)葱(1颗)姜(2片)辅料食盐(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)冬瓜金钩虾米汤的做法步骤1、将...

  • 金钩银丝的做法 鲁菜--金钩银丝 金钩银丝怎么做

    金钩银丝的做法 鲁菜--金钩银丝 金钩银丝怎么做

    食材明细主料黄豆芽(500克)红薯粉丝(100克)辅料葱(适量)姜(适量)葵花油(适量)配料盐(适量)蚝油(适量)生抽(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金钩银丝的做法步骤1、准备好食材2、黄豆芽掐掉头尾,洗净,过开水烫一下3、粉丝...

  • 金钩鲍的做法 【粤菜】金钩鲍 金钩鲍怎么做

    金钩鲍的做法 【粤菜】金钩鲍 金钩鲍怎么做

    “现在的广东人更注重健康,因此现在的粤菜更注重营养搭配。象这款“金钩鲍”,除了鲍鱼外,还配搭了小棠菜和南瓜汁。鲍鱼营养价值极高,补而不燥,具有滋阴补阳功效。而小棠菜和南瓜含有人体所需的蛋白质、碳水化合物、微量元...

  • 金钩丝瓜的做法,金钩丝瓜怎么做

    金钩丝瓜的做法,金钩丝瓜怎么做

    食材明细主料丝瓜(两条)金钩(适量)辅料蒜(适量)盐(适量)淀粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金钩丝瓜的做法步骤1、金钩泡水20分钟2、蒜切片3、丝瓜切片4、热锅冷油,加蒜片5、加入金钩,炒香6、加入丝瓜,炒一下7、加入盐和...

  • 骨汤金钩蛋羹的做法,骨汤金钩蛋羹怎么做

    骨汤金钩蛋羹的做法,骨汤金钩蛋羹怎么做

    “这是利用九阳煮蛋器为小宝宝制作的一款营养蛋羹,打蛋液时在里面加入了事先熬好的大骨汤和海米碎,使蒸出来的蛋羹营养更加丰富。”食材明细主料鸡蛋(1个)辅料大骨汤(50ml)海米(适量)配料美极鲜(适量)香油(少许)咸鲜(口味)蒸(工艺)十...

  • 金钩冬瓜炖排骨汤的做法,金钩冬瓜炖排骨汤怎么做

    金钩冬瓜炖排骨汤的做法,金钩冬瓜炖排骨汤怎么做

    食材明细主料排骨(适量)辅料冬瓜(适量)小葱(适量)配料金钩(适量)老姜(适量)盐(适量)鸡精(适量)白胡椒面(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)金钩冬瓜炖排骨汤的做法步骤1、排骨洗净,砍成小断。2、老姜洗净,拍碎,放入电汤煲中。加水,放...

  • 金钩西胡的做法,金钩西胡怎么做

    金钩西胡的做法,金钩西胡怎么做

    食材明细主料西胡芦(一个)海米(适量)辅料料酒(适量)盐(少许)葱(适量)香油(少许)姜(适量)原味(口味)未知(难度)金钩西胡的做法步骤1、备好食材,金钩就是海米。2、西葫芦切片,海米用料酒浸泡半小时,葱姜切末。3、这是浸泡好的海米,把料酒倒净,...

  • 金针菇冬瓜汤的做法,金针菇冬瓜汤怎么做

    金针菇冬瓜汤的做法,金针菇冬瓜汤怎么做

    食材明细主料冬瓜(100)金针菇(100)辅料香菜(适量)配料生抽(适量)盐(适量)枸杞子(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)金针菇冬瓜汤的做法步骤1、骨头焯一下捞出2、放在电高压锅中煮二十分钟3、煮好的骨头汤放入煮锅中4、冬瓜和...

  • 金汤虾滑冬瓜卷的做法,金汤虾滑冬瓜卷怎么做

    金汤虾滑冬瓜卷的做法,金汤虾滑冬瓜卷怎么做

    食材明细主料虾滑(150克)冬瓜(适量)辅料杂菜(适量)南瓜(适量)牛奶(少许)调料盐(适量)清淡(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金汤虾滑冬瓜卷的做法步骤1、将虾滑和杂菜放入绞肉机中,搅打均匀。2、冬瓜去皮,洗净,分成四块。3、取一块冬瓜,用...

  • 冬瓜金针菇蚬子汤的做法 #快手汤#冬瓜金针菇蚬子汤 冬瓜金针菇蚬子汤怎么做

    冬瓜金针菇蚬子汤的做法 #快手汤#冬瓜金针菇蚬子汤 冬瓜金针菇蚬子汤怎么做

    “1、滋阴润燥。在中医认识上,蛤蜊性咸寒,入肝经,具有滋阴润燥的左右,对于体质属于阳虚内热的人来说尤其合适食用,同时也适合术后恢复的人。2、利水消肿。蛤蜊入膀胱经,具有通利水道,祛除膀胱内热,具有利水消肿的作用。对于消...

  • 金钩海米冬瓜汤的做法,金钩海米冬瓜汤怎么做

    金钩海米冬瓜汤的做法,金钩海米冬瓜汤怎么做

    “一块冬瓜,一把海米,一汪清水,成就了今日最鲜美的汤!快手又简单,营养又补水💦。”食材明细主料冬瓜(适量)海米(适量)葱(适量)辅料菜籽油(适量)盐(适量)水(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)金钩海米冬瓜汤的做法步骤1、冬瓜洗净...

  • 金钩竹荪冬瓜汤的做法 【金钩竹荪冬瓜汤】 金钩竹荪冬瓜汤怎么做

    金钩竹荪冬瓜汤的做法 【金钩竹荪冬瓜汤】 金钩竹荪冬瓜汤怎么做

    “竹荪是名贵的食用菌,历史上列为“宫廷贡品”,近代做为国宴名菜,同时也是食疗佳品。竹荪具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效;补气养阴,润肺止咳,清热利湿。竹荪能够保护肝脏,减少腹壁脂肪的积存,有俗称“刮油”的作用。...

  • 冬瓜排骨汤怎么熬好喝,一起来看看步骤吧!

    冬瓜排骨汤怎么熬好喝,一起来看看步骤吧!

    冬瓜是特别适合夏天食用的蔬菜。冬瓜性寒,在炎热的夏天对于清除体内的湿暑有很大的帮助。此外,冬瓜可以消热,可以利水利尿消肿,想象一下在炎热的夏天如果能喝上一碗冬瓜排骨汤,那真是极其享受的一件事。那么这样营养丰富又...

  • 冬瓜排骨汤怎么熬好喝,需要哪些步骤!

    冬瓜排骨汤怎么熬好喝,需要哪些步骤!

    在夏天的时候,人们经常会食用冬瓜绿豆之类的作物,来达到清暑的作用,味道也带有着清香的气息,喜欢吃这类食材的人们也比较多。冬瓜排骨汤同样也是可以起到解暑的效果,而且营养价值还蛮高的。在制作冬瓜排骨汤的时候,材料的搭...

  • 胡萝卜冬瓜汤的做法 豆浆创意食谱----胡萝卜冬瓜汤 胡萝卜冬瓜汤怎么做

    胡萝卜冬瓜汤的做法 豆浆创意食谱----胡萝卜冬瓜汤 胡萝卜冬瓜汤怎么做

    食材明细主料冬瓜(适量)胡萝卜汁(适量)辅料精盐(适量)猪油(适量)鸡精(适量)调味鲜(适量)香葱(适量)香油(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜冬瓜汤的做法步骤1、红萝卜两个冼净切丝。2、放进豆浆机里。3、加清水至水位线,先...

  • 金汤冬瓜肉片粉丝汤的做法,金汤冬瓜肉片粉丝汤怎么做

    金汤冬瓜肉片粉丝汤的做法,金汤冬瓜肉片粉丝汤怎么做

    食材明细主料粉丝(1捆)猪肉(1块)冬瓜(1块)辅料植物油(1勺)大葱(1段)蒜(2瓣)小葱(1根)调料酸辣金汤调味酱(1包)酸辣(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)金汤冬瓜肉片粉丝汤的做法步骤1、粉丝提前浸泡。2、猪肉去皮切片。3、冬瓜去皮去瓤切片...

  • 冬瓜胡萝卜肉丁汤的做法 #冬日暖汤#冬瓜胡萝卜肉丁汤 冬瓜胡萝卜肉丁汤怎么做

    冬瓜胡萝卜肉丁汤的做法 #冬日暖汤#冬瓜胡萝卜肉丁汤 冬瓜胡萝卜肉丁汤怎么做

    “冬瓜含有较多的蛋白质、糖类及少量的钙、磷、铁等矿物质和维生素C、维生素B9、瓜氨酸、钙等营养素。冬瓜是瓜菜中唯一不含脂肪的瓜菜,并富含丙醇二酸成分,能抑制糖类物质转化为脂肪成分,又因有较强的利尿作用,可增加减...

  • 麻辣金钩香酥花生的做法,麻辣金钩香酥花生怎么做

    麻辣金钩香酥花生的做法,麻辣金钩香酥花生怎么做

    食材明细主料金钩(2两)麻辣花生(1包)辅料萝卜干(3两)独脚蒜(3粒)干辣椒(15个)配料生抽(1大勺半)香油(4大勺)中辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)麻辣金钩香酥花生的做法步骤1、金钩、萝卜干备好。2、麻辣花生、独脚蒜、干辣椒备好。3...

  • 金钩榨菜香辣粉的做法,金钩榨菜香辣粉怎么做

    金钩榨菜香辣粉的做法,金钩榨菜香辣粉怎么做

    “从小就喜欢川菜那鲜香麻辣的厚重味道,家里也常备一些制作川菜的各类调味品。即便在国外的那段时期,由于中国的调味品在异国的市场上供应有限,很多川菜的调料很难凑全,但在家里还是存了很多托朋友带来的例如,榨菜、豆豉、...