有关山药糯米糙米芝麻粥怎么做好吃的精选知识

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山药糯米糙米芝麻粥的做法，山药糯米糙米芝麻粥怎么做

“接下来这7天决定来个健脾养胃系列，7天不重样养胃餐。所以还会有第二良药，第三良药...有粥，有饭，有糊糊，有饼，还有面食。宝宝娇嫩的肠胃需要我们用心呵护。柚子妈会努力在这7道养胃餐里尽可能多的囊括健脾养胃的食物。想提...
山药糯米粥怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料血糯米：100白糯米：50薏苡仁：30山药：100辅料水：适量具体步骤1.薏仁米提前一夜洗净泡发2.糯米称好3.糯米洗净放进电饭煲中，泡好的薏仁米也洗净放进去4.加...
绿萼梅山药糯米粥的做法绿萼梅山药冰糖糯米粥绿萼梅山药糯米粥怎么做

“绿萼梅,别名白梅花,绿梅花.或白梅绿梅.梅花的一种,为乔木蔷薇科植物.原产我国西南及台湾，主产江苏,浙江.现在四川、湖北、江西等多地均有.功效主治:舒肝，和胃，化痰。治梅核气，肝胃气痛，食欲不振，头晕，瘰疬。药用部位：梅的花...
小米山药芝麻篜糕的做法小米山药芝麻蒸糕小米山药芝麻篜糕怎么做

“儿子不喜欢吃山药，最近有点脾胃不好，医生建议让多吃小米，所以有了这个有点丑丑的糕点。由于一个小小的疏忽，导致最后出盘的時候有点惨烈，不过还好儿子不嫌弃，吃光光啦，觉得大枣、枸杞、葡萄干应该多放一点，等到朋友的新疆大...
紫米糙米芝麻糊的做法，紫米糙米芝麻糊怎么做

“我也是很偶然的发现这个搭配制作出来的米糊口感非常好，加之糙米所含丰富的B族维生素，非常有益肠胃的健康。而紫糯米和黑芝麻相得益彰，乌发提气。米糊易于消化，早晚均可食用，是一款非常不错的餐食。”食材明细主料糙米（100...
红枣山药糯米粥的做法，红枣山药糯米粥怎么做

“一到冬季，很多人尤其是女性的手脚冰凉，这多半与阳气不足、气血不旺有关。健康之路的专家推荐了一款红枣山药糯米粥，可以补脾、补肺、补肾，是平补三焦的好粥，与大家分享一下，暖脾胃，气血旺盛，身体也就健康了。”食材明细主料...
山药糙米粥的做法健脾养胃山药糙米粥山药糙米粥怎么做

“山药味甘平，是一种性质平和的滋补脾、肺、肾的食物，据近代医学研究，山药含有淀粉酶、胆碱、粘液质、糖蛋白和自由氨基酸、脂肪、碳水化合物、维生素C及碘、钙、磷等。山药中所含的淀粉酶，有人称之为“消化素”。山药能...
易制的芝麻山药糯米饼怎么做又香又好吃

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟芝麻山药糯米饼很容易学会，也不要花很长时间，最重要的是味道也很好吃。圆圆的芝麻山药糯米饼看起来很软，用手抓着还能感觉到饼热乎乎的。饼皮呈现一种金...
黑芝麻糙米粥怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:55分钟黑芝麻糙米粥是一道营养健康的粥膳，不仅味道香甜可口，还富含多种组纤维，有助于人们清除宿便、保持身材。黑芝麻是人们喜爱的养颜滋补品，具有补血、润肠、...
黑芝麻糙米糊的做法，黑芝麻糙米糊怎么做

“万年不用黑配色的我竟然用了黑色哈哈哈哈自从电脑里面安装上了AI，感觉打开了新世界的大门，之前一直以为PS好用到不得了（因为有笔刷工具可以画画嘛），然后发现AI更加用户界面友好啊！不用像PS一样疯了一般的在图层组里面找图...
奶香山药芝士糯米饼的做法，奶香山药芝士糯米饼怎么做

“糯米和芝士是好多人不能抗拒的美食。糯米和芝士完美合体，做出来的芝士糯米饼，软糯拉丝，不管是做早餐还是零食都是绝绝子。”食材明细主料山药（1段）糯米粉（半碗）芝士（适量）辅料牛奶（适量）白糖（适量）黑芝麻（适量）奶香（口味）其他（工艺）廿...
糯米火腿山药粥的做法，糯米火腿山药粥怎么做

食材明细主料糍粑块（适量）辅料火腿丁（适量）调料山药丁（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）糯米火腿山药粥的做法步骤1、山药切丁加入适量水煮。2、放入火腿丁。3、煮开放入糍粑块。4、煮散。5、最后加入少许盐和葱花。6...
红枣芝麻糙米糊的做法，红枣芝麻糙米糊怎么做

食材明细主料红枣（适量）芝麻（适量）辅料三色糙米（1杯）调料水（适量）原味（口味）榨（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红枣芝麻糙米糊的做法步骤1、把食材放破壁机里加水。2、启动米糊功能。3、程序结束后即可。...
山药糯米红枣粥的做法，山药糯米红枣粥怎么做

“得益于这款粥所用的红枣、山药、糯米三种上好食材，这款粥的营养价值很高，而且有着补肾、补血等多种功效。特别是在寒冷的冬天，喝上一碗香甜的粥，不但满足了味蕾，也滋补了身体。”食材明细主料红枣（90g）糯米（150g）山药（150g）辅...
家常糙米山药粥怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料糙米：适量山药：适量黑芝麻：适量辅料具体步骤1.糙米洗净，放入电饭煲中，倒入足量水，可浸泡一夜。2.山药去皮洗净、切丁。3.将山药丁、黑芝麻放入电饭煲中...
香甜芝麻山药糯米饼怎么做又香又好吃

准备时间:40分钟　　　　烹饪时间:40分钟芝麻山药糯米饼是一道风味独特的传统小吃，受到很多人的喜爱。这道小吃以山药粉和糯米粉作为主料，辅以白芝麻，外表其貌不扬，但入口生香，越咀嚼越浓烈。同时...
糯米山药的做法，糯米山药怎么做

食材明细主料山药（6根）辅料肉馅（少许）糯米粉（适量）鸡蛋（一个）配料葱姜水（适量）盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）咸甜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）糯米山药的做法步骤1、把麻山药上锅蒸透，去皮，碾成泥2、肉馅加入葱姜水，鸡蛋，盐，鸡精，香油，调匀3...
山药黑芝麻米糊的做法，山药黑芝麻米糊怎么做

食材明细主料山药（30g）黑芝麻（20g）小米（20g）红枣（3颗）辅料清水（250ml）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）山药黑芝麻米糊的做法步骤1、食材洗净切好，放入料理机，按米糊键。2、按滋补糊。3、好了。...
糙米山药粥的做法，糙米山药粥怎么做

“山药性甘平具有补脾益肾、养肺、止泻、敛汗之功效，是很好的进补“食物药”。加之红糙米一起煮粥食用养生保健功效倍增。”食材明细主料巴马红糙米（200g）山药（1根）辅料干桂花（适量）蜂蜜（1勺）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度...
糯米山药米糊的做法，糯米山药米糊怎么做

食材明细主料糯米（少许）辅料山药（100克左右）黄豆（少许）冰糖（少许）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）糯米山药米糊的做法步骤1、准备一把黄豆，山药去皮切成小块，糯米少许，冰糖一块。2、全部食材加入豆浆机，启动米糊功能。3、豆浆...
黑芝麻山药米糊的做法，黑芝麻山药米糊怎么做

食材明细主料熟黑芝麻（适量）山药（适量）大米（适量）辅料冰糖（适量）水（适量）甜香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑芝麻山药米糊的做法步骤1、熟黑芝麻特别香。2、山药去皮切小块。3、大米洗净。4、所有食材放入厨师机。5、加水，不...
糙米糯米小豆粥的做法，糙米糯米小豆粥怎么做

食材明细主料糙米（半杯）糯米（半杯）赤小豆（半杯）辅料清水（豆米的6倍）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）糙米糯米小豆粥的做法步骤1、糙米淘洗干净放电压力锅内2、取糯米3、取赤小豆4、淘洗干净5、放电压力锅内，加清水6、选蹄筋...
山药糯米糙米芝麻健脾养胃粥怎么做又香又好吃

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料铁棍山药：200辅料糯米：50具体步骤1.准备好材料。不算山药，每100克生米加水500-700毫升。柚子妈说：压力锅或深口砂锅熬粥，煮的过程中水分蒸发少，就少放...
莲子山药糯米粥的做法，莲子山药糯米粥怎么做

“糯米与山药熬粥，可强健脾胃。”食材明细主料糯米（100克）山药（100克）莲子（30克）鸡心枣（8个）辅料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）莲子山药糯米粥的做法步骤1、备好材料2、莲子提前泡一下3、3.泡好的莲子洗净去芯，山药去...
紫山药百合糯米粥的做法，紫山药百合糯米粥怎么做

“这道看似普通的粥营养却很丰富，粥中汇集了补中益气，健脾养胃的糯米，还有补肾养脾的山药，养心安神，润肺止咳的百合，吃上一口都让人暖心暖胃。”食材明细主料糯米（80克）紫山药（300克）干百合（20克）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小...