有关鲫鱼薏米汤的做法步骤的精选知识

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鲫鱼薏米汤的做法，鲫鱼薏米汤怎么做

“鲫鱼汤营养丰富，含有丰富的优质蛋白，常喝鲫鱼薏米汤能祛湿、软化血管、健脾止泻、清热解毒，增强抵抗力，特别适合夏天食疗。”食材明细主料鲫鱼（2条）薏米（100g）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）芹菜沫（适量）姜片（2片）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗...
薏米鲫鱼汤怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料薏米：30鹌鹑蛋：10个鲫鱼：一条辅料料酒：适量葱：适量枸杞：10胡椒粉：少许盐：少许姜：适量具体步骤1.薏米泡水一个小时，备用。将杀好的鲫鱼淋入少量料酒，腌制10分...
自制薏米鲫鱼汤怎么做又香又好吃

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料炒熟薏米：100鲫鱼：260辅料海鲜粉：适量胡椒粉：适量姜片：适量清水：适量具体步骤1.食材：活鲜鲫鱼。2.食材：炒熟的薏米。3.将薏米洗净，待用。4.热锅，用姜片擦拭...
鲫鱼萝卜薏米汤怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鲫鱼：适量白萝卜：适量薏米（泡过的）：适量辅料姜：适量葱：适量料酒：适量盐：适量油：适量具体步骤1.新鲜鲫鱼，去内脏，洗净，沥干，萝卜切细长条、姜切片，葱打结。2.锅里放适...
胡萝卜玉米鲫鱼汤的做法胡萝卜玉米花生鲫鱼汤胡萝卜玉米鲫鱼汤怎么做

“天气越来越热，吃饭都没有会什么胃口，看着餐桌上的肉肉都不想动！今天煲个清炎的鱼汤来缓解缓解下。。。”食材明细主料鲫鱼（1条）胡萝卜（1根）玉米（1根）花生（20克）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）胡萝卜玉米鲫...
奶白鲫鱼薏米汤怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料鲫鱼：400枸杞：20颗左右薏仁：50辅料小香葱：2根姜：适量料酒：适量盐：适量具体步骤1.鲫鱼收拾干净（也可让卖家收拾好然后再买，回家后清洗干净），然后抹些盐在鱼身上腌...
鲫鱼汤的做法月子餐＃鲫鱼汤鲫鱼汤怎么做

“给朋友做的月子餐，只放入葱姜盐调味，就没放别的调料(调料有回奶的风险)。”食材明细主料鲫鱼（1条）葱（10g）植物油（10g）姜（适量）辅料盐（1g）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鲫鱼汤的做法步骤1、葱姜切片，鲫鱼收拾干净，朋友买的鲫鱼...
做鱼的步骤

做鱼的步骤有哪些，你们知道吗，可以来看看这篇文章的介绍，这篇文章为我们介绍了不同的鱼该怎样做才好吃，列举了详细的步骤，所以即使是不会做鱼的人看了也能做出美味的鱼来，喜欢吃鱼的人可以来看看哟，保证你很满意。做鱼的步骤...
萝卜丝鲫鱼汤的做法萝卜丝鲫鱼汤的详细步骤萝卜丝鲫鱼汤怎么做

“很鲜美的一道汤，有下乳、美白的功效，哺乳期的母亲和爱美的女孩们要经常喝哦~”食材明细主料鲫鱼（两条）大白萝卜（半个）辅料油（适量）盐（适量）姜（适量）蒜（适量）葱（适量）鸡精（适量）鱼香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）萝卜丝鲫鱼汤的做法步...
薏米鱼腥草汤的做法

煲汤是养生的一道必备家常菜。不仅补气活血，还有养生的功效。煲汤有很多种，也有很多的种类与方法，那么薏米鱼腥草汤的做法该怎么做呢。如何做薏米鱼腥草汤呢。怎么样做出来才好喝呢？今天就来看看薏米鱼腥草汤所需要的流程...
冬瓜薏米墨鱼汤的做法，冬瓜薏米墨鱼汤怎么做

“冬瓜又称濮瓜、枕瓜，性味甘淡微寒，功能清热除烦，利湿消肿。含有蛋白质，粗纤维，维生素，烟酸等成分。《滇南本草》说它能“止渴，消痰，利小便”，《神农本草经》说它有“令人悦泽好颜色，益气不饥”的作用。由于冬瓜水分含量大，热量...
鲫鱼汤煮米粉的做法，鲫鱼汤煮米粉怎么做

“关键在于鱼汤，要达到汤色洁白，口感香浓。要做到两点，第一鱼必须新鲜，第二要大火炖。”食材明细主料鲫鱼（10余尾）辅料米粉（适量）调料生姜（2片）胡椒粉（3克）盐（3克）鸡精（5克）圆生菜（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鲫鱼汤煮米粉的...
南瓜小米鲫鱼浓汤的做法，南瓜小米鲫鱼浓汤怎么做

“颜色金黄，咸鲜好喝，一点不腥哦。鱼刺都打了进去，营养加倍，孩子老人经常喝，好处多多👍”食材明细主料南瓜（一块）炸鲫鱼（一小条）辅料小米（一把）咸鲜（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜小米鲫鱼浓汤的做法步骤1、炸好的鲫鱼，板栗...
酸汤龙利鱼的家常做法具体步骤是什么？

鱼，属于是一种海洋生物，平时的生活中喜欢吃鱼的人们多。鱼肉的脂肪含量虽然比较低，但是带给人体的营养价值却蛮高的。龙利鱼，是一种可以食用的鱼类，它可以烹饪的方法多。酸汤龙利鱼的家常做法，大家可能都想要了解一下，以下小...
美味的薏米鲫鱼汤怎么做又香又好吃

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时主料炒熟薏米：30鲫鱼：260辅料姜片：适量清水：适量海鲜粉：适量胡椒粉：适量具体步骤1.食材：活鲜鲫鱼。2.食材：炒熟的薏米。3.将薏米洗净，待用。4.热锅。5.用姜片擦...
鲫鱼汤的做法，鲫鱼汤怎么做

食材明细主料鲫鱼（250g）辅料姜（适量）开水（1500ml）香菜（适量）调料食用油（适量）料酒（10ml）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲫鱼汤的做法步骤1、半斤鲫鱼洗净，我喜欢去头、刮鳞片，不介意的伙伴可以洗净直接下锅。2、起...
开米粉店步骤？

米粉的热度是大家有目共睹的，现在人们对于米粉的热爱程度已经不亚于对米饭和面食的了。街头巷尾的米粉店也是很常见，这种小餐饮是很多消费者都比较青睐的去处，这样强大的市场也是吸引了很多创业者加盟的眼光，但是很多人不...
水煮鱼的做法和步骤

很多人都爱吃水煮鱼，特别是在四川，水煮鱼的做法和步骤是大家都愿意学习的，这款美食吃起来口感比较辣，所以口感比较清淡的人可能不是很喜欢吃这款美食，这款美食是可以多吃的一款美食哟，可以作为午餐吃是不错的选择呢，一、水煮...
茶树菇猪心汤的做法步骤

日常生活中我们经常食用猪心汤，我们家最喜欢的就是跟茶树菇一起搭配，茶树菇猪心汤是我们全家的最爱，喝起来汤头甘甜回味无穷，并且这样炖汤又非常具有营养价值，适合全家一起食用。那么茶树菇猪心汤的做法步骤是怎么样的呢？下...
详解片鱼步骤的做法 [详解片鱼步骤]－－－，做好水煮鱼的关键之一详解片鱼步骤怎么做

“想要做好水煮鱼，除了调味上的要求，还需要切好鱼片，鱼片过厚，口感不嫩滑，鱼片过薄，容易切烂。要是厚薄相掺，煮的时候更是生的生，熟的熟。所谓工欲善其事，必先利其器，不可否认，想要切好鱼片，首先需要一把锋利的菜刀，但是在技巧和刀...
酸菜鱼的做法和步骤

酸菜鱼是比较好吃的鱼，吃起来口感不错，那么，大家知道酸菜鱼的做法和步骤吗，可以看看文章对于酸菜鱼的详细介绍，鱼肉是营养比较丰富的美食，多吃鱼肉对于我们身体健康比较好，可以补充我们身体需要的营养成分哟。酸菜鱼的做法和...
鲜美的红豆薏米鲫鱼汤怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟主料鲫鱼：1条薏米：30红豆：30辅料盐：适量具体步骤首先将薏米、红豆泡水两个小时。锅中放入油，将鲫鱼滑入锅中，煎至颜色金黄，捞出锅中倒入半锅清水，下入红豆、...
清蒸鲫鱼的做法【三步走】清蒸鲫鱼清蒸鲫鱼怎么做

“清蒸鲫鱼，所属菜系为四川菜，菜谱功效有营养不良调理等，菜品的口感口味是本位咸鲜。据说有一年，国民党元老于右任先生游览上海城隍庙时，曾到邻近的著名饭店德兴馆用餐，因于右任是陕西人，不喜欢带甜味的菜肴，于是厨师将鱼清蒸...
胡萝卜玉米鲫鱼汤的做法，胡萝卜玉米鲫鱼汤怎么做

“这次煲这个汤，非常鲜甜好喝，我也是第一次这样搭配，哈哈～加了赤小豆和眉豆，还有祛湿的效果呢，真不错！一岁多的儿子也很爱喝，哈哈！可以当辅食提供了啊！”食材明细主料鲫鱼（1条）排骨（100G）干贝（30G）胡萝卜（1根）玉米（1根）辅料赤小豆（30G）眉豆（3...
月子鲫鱼汤的做法及步骤

女性朋友在坐月子的时候一定要及时的补充营养，身体才能够迅速的得到恢复。月子餐的食谱现在有很多，但是其中选用用鲫鱼来煲汤，是一道十分常见的汤水，而且制作简单。妈妈们喝了鲫鱼汤也会长奶，是对大人孩子的健康都有很好的...