有关绿豆芽的精选知识

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绿豆芽炒鸡丝的做法，绿豆芽炒鸡丝怎么做

食材明细主料鸡胸肉（一块）绿豆芽（一包）辅料料酒（适量）白酒（少许）胡椒粉（适量）盐（少许）酱油（少许）鲜香菇（少许）胡萝卜（少许）葱段（少许）水淀粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）绿豆芽炒鸡丝的做法步骤1、鸡胸肉洗净切丝，放入碗中，加入料...
生发绿豆芽的做法如何在低温季节生发绿豆芽生发绿豆芽怎么做

“烟台的春天来得比别的地方晚，好不容易来了，这温度老在十几度区间徘徊，半个月来的最高温度只有两天到了18度。这绿豆芽是从4月4日开始发的，比我发黄豆芽的时间还早了三天，黄豆芽起初发芽慢，但在后期生长很快，4月18日晚在我...
小炒绿豆芽的做法，小炒绿豆芽怎么做

食材明细主料腐竹（20克）尖椒（65克）绿豆芽（250克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）小炒绿豆芽的做法步骤1、食材：腐竹（已泡发清洗切段）、尖椒（已清洗切开）、绿豆芽（已清洗）2、烧锅倒油烧热，下入已切好的腐竹和尖...
青菜绿豆芽年糕汤的做法，青菜绿豆芽年糕汤怎么做

“我的早餐，我作主~~~~~~青菜绿豆芽年糕汤”食材明细主料年糕片（170克）绿豆芽（75克）青菜（65克）辅料牛肉酱（适量）盐（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜绿豆芽年糕汤的做法步骤1、食材：年糕片、绿豆芽（已清洗）、青菜（已洗净）、...
培根炒绿豆芽的做法，培根炒绿豆芽怎么做

“这道菜很爽口，又有肉的香味”食材明细主料绿豆芽（适量）辅料培根（少许）韭菜（少许）配料盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）培根炒绿豆芽的做法步骤1、主料绿豆芽2、配料韭菜3、培根4、绿豆芽摘干净，韭菜洗净切成小段备用...
绿豆芽炒肉片的做法，绿豆芽炒肉片怎么做

食材明细主料豆芽（适量）猪肉（适量）辅料盐（适量）腐乳（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）绿豆芽炒肉片的做法步骤1、食材：豆芽，猪肉切片，蒜头。2、蒜头炒香。3、猪肉入锅炒熟，加腐乳翻炒均匀。4、豆芽入锅炒熟，加盐调味。5、盛...
肉丝蒿菜炒绿豆芽的做法，肉丝蒿菜炒绿豆芽怎么做

“肉丝蒿菜炒绿豆芽，简单美味的家常菜，绿豆芽清爽解腻排毒，蒿菜和肉丝的加入令整道菜肴的色彩和味道更加丰富，有兴趣的朋友试试看。。。”食材明细主料肉丝（55克）绿豆芽（165克）蒿菜（165克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒...
凉拌绿豆芽的做法 kiki牛的私房菜13-凉拌绿豆芽凉拌绿豆芽怎么做

“对于凉拌菜，人们通常认为最宜在夏季食用，的确，炎炎夏日，来上一盘凉拌菜享用，那种清凉的感觉顿时会让你倍感舒畅，仿佛已置身在炎热的夏季之外~~而凉拌绿豆芽更是一道值得推荐大家食用的好菜，在夏季里，不仅可以清热解毒、去火...
绿豆芽炒面的做法，绿豆芽炒面怎么做

食材明细主料面条（200克）绿豆芽（400克）葱（适量）姜（适量）花椒（几粒）辅料调和油（适量）生抽（适量）盐（少许）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）绿豆芽炒面的做法步骤1、绿豆芽买回后，用清水浸泡、再焯水，葱、姜切碎备用。2、热锅凉油...
瘦肉丝绿豆芽炒夜开花的做法，瘦肉丝绿豆芽炒夜开花怎么做

“夜开花就是瓠子适宜各种类型的水肿，诸如心脏性水肿，肾炎水肿，肝硬化腹水等食用。。。”食材明细主料夜开花（310克）瘦肉丝（85克）绿豆芽（200克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）瘦肉丝绿豆芽炒夜开...
绿豆芽，自制绿豆芽

食材明细主料绿豆（适量）辅料水（适量）原味（口味）技巧（工艺）数天（耗时）简单（难度）自制绿豆芽的做法步骤1、准备矿泉水瓶。2、矿泉水瓶底部扎几个眼。3、绿豆提前泡一晚上装入矿泉水瓶。4、绿豆装入瓶子的四分之一如图。5、放温暖处...
绿豆芽煎饼的做法，绿豆芽煎饼怎么做

食材明细主料肉丝（适量）辅料蒜苗（适量）绿豆芽（适量）配料孜然粉（适量）蒜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）未知（难度）绿豆芽煎饼的做法步骤1、新鲜的蒜苗切成粒。2、猪肉用生抽胡椒粉生粉腌好。3、炒好蒜苗、肉丝、绿豆芽。4、把炒好的材...
糖醋绿豆芽的做法，糖醋绿豆芽怎么做

食材明细主料绿豆芽（200g）辅料油（适量）盐（适量）糖（适量）醋（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糖醋绿豆芽的做法步骤1、蒜姜备用2、将豆芽洗净沥水3、干锅，小火，将锅烧热4、倒入食用油5、油温热时，倒入豆芽菜6、加入蒜、姜、糖...
胡萝卜丝炒绿豆芽的做法，胡萝卜丝炒绿豆芽怎么做

“胡萝卜丝炒绿豆芽，口感清脆，营养丰富，清肠解毒超好吃。这道菜做法简单，营养丰富，还能降血脂和软化血管，是一道便宜又营养的家常菜。”食材明细主料胡萝卜（1根）绿豆芽（1盒）尖椒（2个）葱（1段）姜（1块）蒜（半头）辅料油（少许）蚝油（1勺）盐（少许）五香...
甜不辣炒绿豆芽的做法，甜不辣炒绿豆芽怎么做

食材明细主料绿豆芽（250克）甜不辣（1包）辅料葱段（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）甜不辣炒绿豆芽的做法步骤1、食材：绿豆芽（已清洗）。2、甜不辣。3、葱段。4、将甜不辣去包装，放在案板上切成丝。5、起...
绿豆芽炒细面的做法，绿豆芽炒细面怎么做

食材明细主料熟细面（适量）绿豆芽（适量）胡萝卜（一根）包菜（适量）辅料葱（适量）鸡蛋（一个）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）孜然粉（适量）辣椒粉（适量）酱油（适量）孜然（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）绿豆芽炒细面的做法步骤1、熟细面准备就绪。2、所需配...
辣炒绿豆芽的做法，辣炒绿豆芽怎么做

“绿豆芽可以解酒毒,热毒,利三焦。配尖椒加醋爆炒，酸辣可口，开胃下饭。”食材明细主料绿豆芽（500g）辅料辣尖椒（2个）朝天椒（2个）生抽（适量）香醋（适量）盐（少许）原味（口味）未知（难度）辣炒绿豆芽的做法步骤1、豆芽洗净晾水。2、辣椒洗净去根...
咸辣绿豆芽的做法，咸辣绿豆芽怎么做

食材明细主料豆芽菜（适量）辅料辣椒（适量）配料盐（适量）油（适量）蚝油（适量）调味鲜（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咸辣绿豆芽的做法步骤1、备豆芽菜清洗，。2、再备点辣椒提辣。3、将豆芽菜和辣椒倒进热油锅里。4、加盐和醋炒...
腊肉炒绿豆芽的做法，腊肉炒绿豆芽怎么做

食材明细主料绿豆芽（300克）腊肉（220克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腊肉炒绿豆芽的做法步骤1、食材：绿豆芽。2、腊肉（已清洗）。3、将绿豆芽去根清洗一下，捞出待用。4、将腊肉放在案板上切成片。5、烧...
香辣绿豆芽的做法，香辣绿豆芽怎么做

“绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的七倍，所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。今天我向大家推荐这道香辣绿豆芽，既可补充维生素，又可开胃，增进食欲，为炎炎夏...
绿豆芽豆腐汤的做法，绿豆芽豆腐汤怎么做

“清爽美味汤品，营养丰富，非常的好喝哦！”食材明细主料绿豆芽（适量）香葱（适量）玉脂豆腐（两条）木耳（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）绿豆芽豆腐汤的做法步骤1、备好食材：如图，木耳提前泡发好...
呛爆绿豆芽的做法，呛爆绿豆芽怎么做

“绿豆芽，即绿豆的芽。绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的七倍，所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。”食材明细主料绿豆芽（250克）红甜椒（一个）黄甜椒（一个）青椒（一...
火麻仁绿豆芽炒丝瓜杆的做法，火麻仁绿豆芽炒丝瓜杆怎么做

“丝瓜叶凉拌着吃了，很爽口，剩下的丝瓜杆看着也还嫩，整整齐齐的，于是择去老一些的杆，搭配着绿豆芽在一起炒了个菜，还真不错，清淡、清脆、清爽，夏天吃正合适，膳食纤维高，再放些火麻仁，营养就更全面了。”食材明细主料丝瓜杆（1小把）...
葱爆绿豆芽的做法，葱爆绿豆芽怎么做

食材明细主料绿豆芽（适量）辅料香葱（适量）咸鲜（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱爆绿豆芽的做法步骤1、豆芽洗净摘去根。2、香葱切碎。3、锅中放油下入葱末。4、放入豆芽大火爆炒。5、炒至豆芽变色后即可。6、装盘。小窍门豆...
绿豆芽炒干丝的做法，绿豆芽炒干丝怎么做

食材明细主料绿豆芽（300克）干豆腐（100克）辅料色拉油（25克）精盐（2克）酱油（3克）米醋（5克）五香粉（2克）味精（3克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）绿豆芽炒干丝的做法步骤1、将绿豆芽摘去根和叶，清洗干净，装入碗中待用。2、将干豆腐清洗干...