有关翠衣的精选知识

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翠衣鸡丝的做法，翠衣鸡丝怎么做

“想满足口感又想保持身材大家可以看看，简单易做。”食材明细主料鸡胸肉（一块）辅料黄瓜（一根）胡椒粉盐（适量）葱丝（适量）芝麻（适量）香油（适量）配料胡椒粉盐（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）翠衣鸡丝的做法步骤1、鸡胸肉洗净煮...
健康美食凉拌翠衣怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料西瓜皮：2块辅料精盐：适量鸡精：适量香菜：适量香油：适量大蒜：适量醋：适量具体步骤1.西瓜把瓜瓤切下来。2.去掉绿色的硬皮部分。3.将西瓜翠衣切成均匀的小...
自制西瓜翠衣另类吃法怎么做又香又好吃

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西瓜皮：适量辅料盐味精葱花：适量老抽鲜辣粉大蒜瓣：适量具体步骤1.西瓜皮去掉红瓤，皮不老的话也可带着炒，我这次就没去皮，一样脆脆的。西瓜皮切小块备用2...
玉米须翠衣饮的做法，玉米须翠衣饮怎么做

“这是和大美丽（文怡）学的一款茶饮，据原贴介绍：能够降压利尿，还能消肿降血糖。（原贴）需要调节血压和血糖的人群，可以经常饮用此茶，可以在当季的时候将玉米须和西瓜皮处理干净后放在冰箱冷冻，这样就不用担心别的季节食材不好找了...
西瓜翠衣汆丸子的做法，西瓜翠衣汆丸子怎么做

“西瓜皮味甘、淡，性凉；归心、胃、膀胱经；清凉解利；具有清暑除烦，解渴利尿；暑热烦渴，小便短少，水肿，口舌生疮。炎炎夏季利用西瓜皮汆丸子及解决了夏季食欲不振，酷暑难耐又增加了营养增强了体质，是当前非常适用的一道汤菜。”食材...
虾仁西瓜翠衣的做法，虾仁西瓜翠衣怎么做

食材明细主料西瓜皮（3块）虾仁（115克）辅料姜丝（适量）调料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）虾仁西瓜翠衣的做法步骤1、食材：西瓜皮、虾仁（已清洗）、姜丝。2、将虾仁放在案板上背部划开去虾线。3、放入碗...
爽口的凉拌翠衣怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西瓜皮：200辅料香菜：适量芝麻油：适量盐：适量鸡精：适量大蒜：适量醋：适量具体步骤1.准备材料：西瓜皮、蒜末、盐、鸡精、醋、芝麻油、香菜2.将绿色的硬皮部...
酸辣翠衣的做法，酸辣翠衣怎么做

“用西瓜皮做过很多次菜，这一次最喜欢！”食材明细主料西瓜皮（适量）辅料青椒（适量）红椒（适量）酸菜（适量）配料醋（适量）生抽（适量）盐（适量）糖（适量）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸辣翠衣的做法步骤1、材料图，瓜皮去青皮去红肉2、瓜皮刨...
凉拌翠衣的做法，凉拌翠衣怎么做

“夏天到了，西瓜成为家里的主要水果。今年水果价格高，在我们这买一个西瓜也得二三十RMB。西瓜皮又称翠衣，有利尿消肿、清热解暑、解毒去痱之功效，适宜心火亢盛、小便短少、黄疸、口舌生疮者食用，而肾功能不全者、脾胃寒湿...
翠衣裙带菜的做法，翠衣裙带菜怎么做

食材明细主料裙带菜（500克）蒜（20克）辅料美极鲜味汁（1匙）米醋（1匙）糖（1勺）涝汁（2勺）香油（1匙）盐（2匙）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）翠衣裙带菜的做法步骤1、现在是裙带菜收获的季节今天看到非常新鲜的裙带菜就买回来准备折腾一下哦...
山药豌豆卷的做法翠衣鼓鼓，清香扑面——山药豌豆卷山药豌豆卷怎么做

“豌豆的吃法，浓淡相宜，裹进甜蜜的红豆沙，惊艳极致；入汤清煮淡淡甜香，肠醒胃清。在自然节奏的春味里，豌豆温婉可人，平平常常，让人亲近。”食材明细主料豌豆（适量）山药（适量）辅料红豆（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）高级（难度）山药豌豆...
红油翠衣的做法，红油翠衣怎么做

“夏日炎炎，这大热的天，谁也不愿守着炉子做饭，那个热火朝天，都知不是好滋味。那就来个简单味美的快手菜吧，远离热火朝天的厨房！”食材明细主料西瓜皮（500克）辅料蒜泥（适量）配料白醋（适量）红油（适量）糖（适量）盐（适量）咸甜（口味）拌（工艺）廿分...
家常菜凉拌翠衣怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料瓜皮：250辅料油：适量盐：适量大蒜：3颗醋：适量具体步骤1.先将瓜瓤淘净2.外面的瓜皮削掉3.改刀切成细条4.大蒜拍好切碎5.撒在瓜条上，同时撒上适量盐、淋上...
西瓜翠衣虾仁燕麦饼的做法，西瓜翠衣虾仁燕麦饼怎么做

食材明细主料即食燕麦片（100克）西瓜皮（2块）虾仁（适量）辅料鸡蛋（2只）香葱（适量）调料料酒（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）高级（难度）西瓜翠衣虾仁燕麦饼的做法步骤1、食材：即食燕麦片、西瓜皮、鸡蛋、虾仁（已清洗）、香...
西瓜翠衣饺子的做法，西瓜翠衣饺子怎么做

食材明细主料面粉（若干）西瓜翠衣（200克）猪肉糜（300克）辅料葱（各3克）食用油（10克）生抽（10克）食盐（4克）鸡精（1克）姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）西瓜翠衣饺子的做法步骤1、买的西瓜用勺子挖着吃，去外皮和没挖干净的果肉。2、洗...
拌西瓜翠衣的做法，拌西瓜翠衣怎么做

食材明细主料西瓜翠衣（适量）辅料食盐（5g）调料鸡精（1g）白糖（8g）陈醋（5g）生抽（5g）香油（小许）其他（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）拌西瓜翠衣的做法步骤1、西瓜取出果肉，去皮。2、切厚片。3、放大碗里。4、加食盐。5、拌匀腌制。6、这是腌...
开胃的凉拌翠衣怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西瓜皮：300辅料绵白糖：适量白醋：适量具体步骤1.西瓜皮外皮刨去，里面的红瓤和白白的部分也尽可能去掉2.切丝3.焯一下4.过凉水、控水5.白糖和白醋调匀6...
西瓜翠衣炒毛豆怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料西瓜皮：适量毛豆：适量干辣椒：适量辅料橄榄油：适量葱花：适量生抽：适量盐：适量具体步骤1.西瓜皮去掉外层的绿衣和红壤，剩下白色部分的皮，切成丝。2.毛豆放锅里煮...
翠衣红烧肉焖面的做法，翠衣红烧肉焖面怎么做

“上次用西瓜皮做了一个凉拌翠衣，成为每日早餐的佐餐小菜。这西瓜皮每次都会有很多，不想浪费它，今天就做个荤的吧。”食材明细主料猪肉（适量）西瓜皮（适量）面条（适量）辅料八角（适量）桂皮（适量）生姜（适量）大葱（适量）香叶（适量）生抽（适量）料酒...
西瓜翠衣红烧肉的做法，西瓜翠衣红烧肉怎么做

“不知道大家是不是和我一样热衷于吃西瓜!不时的把西瓜剩下的废料用来加工成各种美食，西瓜皮又叫翠衣，我试过晒干了吃，炸着吃，凉拌吃，今天跟大家分享一下用西瓜皮配合做出不油腻的红烧肉！西瓜皮的鲜食口感有点像冬瓜，但口感...
牛肉炒西瓜翠衣的做法，牛肉炒西瓜翠衣怎么做

食材明细主料西瓜翠衣（250g）牛肉（约80g）辅料食用油（半匙）调料食盐（1g）腌牛肉食盐（小许）清水（小许）食用油（小许）淀粉（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛肉炒西瓜翠衣的做法步骤1、吃西瓜的时候，把瓜瓤切下来。2、去外皮。3、切片...
凉拌翠衣怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料西瓜皮：500辅料蒜泥：适量红油：适量辣椒：适量醋：少许糖：少许生抽：少许盐：少许香油：适量具体步骤1.西瓜皮洗净，切去绿皮和红瓤的部分不要，切薄片，撒盐腌十分钟2.挤...
家庭版翠衣丝瓜怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料丝瓜：500辅料盐：适量蚝油：一汤匙具体步骤1.丝瓜用刀刮去边。刮去突出的边就可以了，要留一些皮。滚刀切。2.下油，烧热，下丝瓜炒。发现丝瓜变干就洒点水。3....
美味西瓜翠衣排骨汤怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料西瓜皮：半片猪排骨：1斤辅料葱花：适量姜片：适量花椒：少许盐：少许醋：少许胡椒粉：少许香油：少许具体步骤1.将西瓜皮洗净，削去外面的绿色表皮，切小块备用。2.将排骨...
糖醋翠衣紫甘蓝的做法，糖醋翠衣紫甘蓝怎么做

“西瓜皮中医称它为“西瓜翠衣”，是清热解暑、生津止渴的良药。把西瓜皮焙干，研末外用可治口疮。西瓜皮解暑清热、开胃生津，其含糖不多，适于各类人群食用。西瓜皮甘寒，可清热解暑、除烦止渴。”食材明细主料西瓜皮（4块）辅料...