有关牛肋条炖土豆胡萝卜怎么做的精选知识

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牛肋条炖土豆胡萝卜的做法，牛肋条炖土豆胡萝卜怎么做

食材明细主料牛肋条（一块）辅料土豆（二个）胡萝卜（一个）调料油（适量）葱姜（适量）料酒（适量）蚝油（适量）黄豆酱（适量）红辣椒（三个）花椒大料香叶（少许）盐（适量）冰糖（一小把）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）牛肋条炖土豆胡萝卜的做法步骤1、牛肋条...
土豆胡萝卜炖牛腩的做法，土豆胡萝卜炖牛腩怎么做

“冬日的一道暖胃菜，同时补充维生素，富含含蛋白质。”食材明细主料牛肉（500g）土豆（3个）胡萝卜（3个）辅料芹菜（20g）姜片（3块）蒜（3个）香菜（20g）辣椒（5个）香菇（10个）干辣椒（5个）花椒（1勺）调料菜籽油（5勺）盐（适量）料酒（3勺）豆瓣酱（2勺）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时...
炖牛腩烩胡萝卜土豆的做法，炖牛腩烩胡萝卜土豆怎么做

“牛肉是高蛋白，低脂肪的美妙食物，其味道鲜美，营养丰富，深受人们的喜爱。牛肉的做法繁多，各个部位的吃法都不一样。比如清炖牛肉，最好选牛腩部分比较合适，清炖的时候，肉要切的块大一些，这样会减少肉中芳香物质的溶解，使炖出来的...
胡萝卜炖牛肋排的做法，胡萝卜炖牛肋排怎么做

“胡萝卜炖牛肋排营养丰富，美味下饭，很适合这个季节哦。”食材明细主料胡萝卜（一根）牛肋排（三至四斤）清水（适量）辅料料酒（适量）老抽（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）八角（适量）桂皮（适量）香叶（适量）丁香（适量）陈皮（适量）肉蔻（适量）草果（适量）白...
鸡腿炖土豆胡萝卜的做法鸡腿炖土豆胡萝卜#荤菜# 鸡腿炖土豆胡萝卜怎么做

“鸡腿含有蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素A，维生素C、胆甾醇、钙、磷、铁等多种成分。而且蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。1、鸡腿中蛋白质...
牛腩炖胡萝卜土豆的做法，牛腩炖胡萝卜土豆怎么做

食材明细主料牛腩（600克）胡萝卜（1根）土豆（2个）洋葱（半个）番茄（1个）八角（2个）辅料生抽（2茶匙）老抽（半茶匙）豆瓣酱（1茶匙）料酒（2茶匙）姜片（4片）葱（3根）冰糖（1块）盐（适量）鸡精（适量）蒜瓣（3个）干红辣椒（1-2个）五香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）牛腩炖胡萝卜...
胡萝卜土豆炖排骨的做法香菇胡萝卜土豆炖排骨胡萝卜土豆炖排骨怎么做

“这是一道营养丰富又美味的炖菜，平时经常做给小朋友吃。胡萝卜含有丰富的类胡萝卜素、淀粉、膳食纤维及矿物质，对滋养眼部有很大的帮助，特别时候爱看电视的小朋友吃。而香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖和维生素的特点，搭配...
胡萝卜土豆炖牛肉的做法流动在舌尖的味道—胡萝卜土豆炖牛肉胡萝卜土豆炖牛肉怎么做

“软烂入味的牛肉，配上甜糯的胡萝卜和土豆，一道家常小菜，吃出浓浓的家的味道……”食材明细主料胡萝卜（2根）新鲜牛肉（500g）土豆（1个）辅料植物油（适量）生抽（适量）桂皮（适量）八角（3粒）盐（少量）香叶（适量）葱（半根）迷迭香叶（适量）姜（一小块）咸鲜（口味）...
洋葱土豆炖牛肋条的做法，洋葱土豆炖牛肋条怎么做

“麻辣咸香，土豆粉糯，牛肉入味儿，超级下饭。”食材明细主料洋葱（适量）大豆（一个）牛肋条（适量）辅料玉米油（适量）葱（适量）花椒（适量）干红辣椒（适量）冰糖（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）郫县豆瓣酱（适量）火锅底料（适量）洋葱（半个）土豆（一个）香葱（适量...
胡萝卜土豆炖牛肉的做法，胡萝卜土豆炖牛肉怎么做

“牛肉的营养价值1.牛肉提供高质量的蛋白质，含有全部种类的氨基酸，各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致，其中所含的肌氨酸比任何食物都高。2.牛肉的脂肪含量很低，但它却是低脂的亚油酸的来源，还是潜在...
胡萝卜土豆炖牛腩的做法，胡萝卜土豆炖牛腩怎么做

食材明细主料牛腩（适量）辅料胡萝卜（适量）土豆（适量）洋葱（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）胡萝卜土豆炖牛腩的做法步骤1、煮20分钟。2、继续焖。3、一个小时后放入配菜，土豆、洋葱、胡萝卜。4、盖上盖子焖，假如...
土豆牛肉胡萝卜饭的做法土豆牛肉胡萝卜焖饭土豆牛肉胡萝卜饭怎么做

“昨天下夜班回到家，打开冰箱，就剩下两个土豆、一根胡萝卜，冷冻室里还有一小块之前没有吃完的牛肉，于是随便做了点简单省事的菜肉焖饭。味道还真不错，从开始洗菜到吃上一共30分钟，这对于上班族尤其是我这种下夜班的人来说最...
胡萝卜土豆炖牛犍的做法，胡萝卜土豆炖牛犍怎么做

“胡萝卜带着甜味儿，土豆粉面，牛犍入口软烂，汤汁麻辣咸鲜，超级下饭。好吃😍😋”食材明细主料胡萝卜（一个）土豆（一个）洋葱（一个）金钱犍（一个）青椒（各1个）红椒（适量）辅料花生油（适量）葱（适量）花椒（适量）麻椒（适量）干红辣椒（3个）冰糖（4块）生抽（适量）老...
糯玉米土豆炖牛肋条的做法，糯玉米土豆炖牛肋条怎么做

“微辣，土豆粉糯，糯玉米咸香，牛肋条筋香入味儿。”食材明细主料糯玉米（适量）土豆（适量）牛肋条（适量）甜豆（可选）辅料山茶油（适量）姜片（适量）葱段（适量）花椒（适量）辣椒（适量）蚝油（适量）生抽（适量）老抽（适量）郫县豆瓣酱（适量）盐（适量）料酒（适量）冰糖（适量）麻...
土豆番茄炖牛肋条的做法，土豆番茄炖牛肋条怎么做

“清水煮的牛肉，少爷他爹是不吃的。只能给他二次加工一下。正好做成汤菜，也省的熬粥啦。”食材明细主料牛肋条（适量）番茄（三个）土豆（2个）辅料食用油（半匙）煮牛肉的汤（适量）胡萝卜（些许）调料葱姜（小许）食盐（3g）生抽（小许）鸡精（2g）香菜（小许）其...
土豆胡萝卜炖牛肉的做法西红柿土豆胡萝卜炖牛肉土豆胡萝卜炖牛肉怎么做

“收拾冰箱的时候有块牛肉怎么也放不回去了……囧……就只好拿来炖了。可是牛肉配什么菜才能好吃又有营养呢？当然是西红柿啦，土豆啦，胡萝卜啦……巧了，这三样家里都有，而且各剩一个，就拿来炖在一起啦~嗯~这味道啊，别提多美啦...
牛颈骨炖土豆胡萝卜的做法，牛颈骨炖土豆胡萝卜怎么做

“最近天气热，本来就没有什么胃口，再加上孩子在家里备考，没有什么体育运动，所以在饮食上就特别注意，不吃油腻的，不吃煎烤的，荤素搭配着来，而且在做法上也尽量以蒸、煮为主，这样还能减少我在厨房逗留的时间。大人做起来省事，开心...
牛肋条炖白萝卜的做法，牛肋条炖白萝卜怎么做

食材明细主料牛肋条（700g）辅料白萝卜（500g）调料葱（适量）姜（3片）蒜（5颗）八角（2颗）香叶（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）牛肋条炖白萝卜的做法步骤1、肉切小块控水。2、葱切断，蒜拍扁，姜切片。3、处理萝卜，可切片可...
土豆胡萝卜炖牛腩的做法香浓美味→土豆胡萝卜炖牛腩土豆胡萝卜炖牛腩怎么做

“在这个追求GDP、物价飞涨的年代，五谷杂粮肉禽青菜的价格已经飙升得令我们中国老百姓不堪承受。当“蒜你狠”、“豆你玩”、“姜你军”一再以热门词汇上电视上报，其它的农产品也在悄悄地不甘落后地刺激我们的敏感而脆...
土豆胡萝卜炖牛肉的做法，土豆胡萝卜炖牛肉怎么做

食材明细主料牛肉（800g）辅料土豆（1颗）胡萝卜（1根）调料葱（适量）生抽（1匙）老抽（1匙）盐（适量）卤肉料包（1包）姜片（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）土豆胡萝卜炖牛肉的做法步骤1、牛肉凉水入锅烧开焯一遍。2、焯牛肉的同时砂锅放水，葱...
牛肉炖土豆胡萝卜的做法，牛肉炖土豆胡萝卜怎么做

“这道菜土豆吸收了牛肉的精华，特别软糯入味十足的下饭菜”食材明细主料熟牛肉（适量）土豆（2个）胡萝卜（1根）辅料油（适量）葱（适量）老抽（一点）盐（适量）五香粉（适量）蚝油（适量）姜（适量）蒜（适量）酱香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）牛肉炖土豆胡萝卜...
牛肉西红柿炖土豆胡萝卜的做法，牛肉西红柿炖土豆胡萝卜怎么做

“减脂餐，碳水蛋白质维生素一锅熟！”食材明细主料牛肉（250g）辅料西红柿（1个）胡萝卜（1小个）土豆（1个）蛋清（1个）调料油（适量）盐（适量）耗油（适量）姜（适量）香菜（适量）白胡椒粉（适量）料酒（适量）生粉（适量）清淡（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）牛肉西红柿炖...
牛肉土地炖胡萝卜的做法，牛肉土地炖胡萝卜怎么做

“牛肉营养丰富，和土豆搭配炖菜非常好吃。”食材明细主料牛肉（500克）土地（2个）胡萝卜（1个）辅料葱（适量）姜（适量）八角（1个）酱油（1勺）冰糖（适量）盐（适量）其他（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）牛肉土地炖胡萝卜的做法步骤1、牛肉洗净后切成小块...
胡萝卜土豆炖肉的做法，胡萝卜土豆炖肉怎么做

“因为贫血，我和胡萝卜成了好朋友，它是我家必备的一种菜，所以只好想尽办法变着花样来吃了。还好，这个菜生熟皆宜，我才不至于“望而生畏”。”食材明细主料胡萝卜（1根）土豆（2个）辅料熟五花猪肉（适量）配料姜（2片）葱（1棵）蒜（数头）花椒粉（适...
胡萝卜土豆炖牛肋条的做法，胡萝卜土豆炖牛肋条怎么做

“牛肉筋软好吃，胡萝卜土豆咸鲜入味儿，超级下饭。”食材明细主料牛肋条（适量）胡萝卜（半根）土豆（一个）螺丝椒（一个）辅料玉米油（适量）姜（适量）花椒（适量）干红辣椒（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）郫县豆瓣酱（适量）葱（适量）微辣（口味）炖（工艺...