有关枸杞也煲瘦肉的精选知识

健康美味、优质生活从枸杞也煲瘦肉鉴赏列表开始吧，枸杞也煲瘦肉鉴赏列表为您枸杞也煲瘦肉方面提供无微不至的解答，不再不懂枸杞也煲瘦肉方面的知识，不再疑虑枸杞也煲瘦肉方面的知识，健康美味生活全面开启尽在枸杞也煲瘦肉鉴赏列表。

首页 > 有关枸杞也煲瘦肉的精选知识

清肝明目鲍鱼煲瘦肉怎么做又香又好吃

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:50分钟主料新鲜鲍鱼：适量猪腱肉：适量辅料姜片：适量盐：适量具体步骤1.猪腱肉，洗净，去掉白膜，切块。放入沸水中汆烫后洗净。2.鲍鱼去内脏后，用刷子刷净外壳，划十字备用...
味道不错的枸杞也煲瘦肉怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料瘦肉：100枸杞叶：50辅料油：适量水：适量盐：适量姜：适量具体步骤1.枸杞叶洗净沥干，姜洗净拍扁2.瘦肉洗净切小粒，花生油腌制十分钟3.冷水入锅，倒入瘦肉和姜，大...
瘦肉鸡蛋枸杞叶汤的做法，瘦肉鸡蛋枸杞叶汤怎么做

食材明细主料枸杞叶（适量）鸡蛋（适量）辅料瘦肉（适量）调料盐（适量）花生油（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）瘦肉鸡蛋枸杞叶汤的做法步骤1、枸杞叶清洗干净备用。2、里脊肉洗净切片。3、切好的肉片加入适量花生油抓匀静置。4...
枸杞叶瘦肉汤的做法潮音潮人：枸杞叶瘦肉汤枸杞叶瘦肉汤怎么做

“说到潮汕最经典的早餐，除了白粥小菜，可能很多人会想到肠粉，而说到肠粉，大部分人惦记着的，或许还有那一碗枸杞叶瘦肉汤或真珠花菜猪血汤。枸杞叶富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等。具有解热、养肝明目、软化血...
枸杞百合瘦肉汤的做法，枸杞百合瘦肉汤怎么做

“百合瘦肉汤不仅营养丰富，而且润燥养肺，瘦肉里含有丰富的蛋白质和矿物质，是非常好的肉食品之一，两者结合，具有健脾润肺，养阴，清心安神的功效。”食材明细主料瘦猪肉（300克）鲜百合（1个）枸杞（1小把）辅料葱（3根）姜（4片）料酒（1茶匙）盐（1小勺）...
瘦肉枸杞小米粥的做法菜鸟级宝宝瘦肉枸杞小米粥瘦肉枸杞小米粥怎么做

食材明细主料带筋瘦肉（少许）大米（适量）小米（适量）辅料枸杞（5颗）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）瘦肉枸杞小米粥的做法步骤1、带筋瘦肉洗净切块备用！（带筋瘦肉煮粥很香，会出少许油）2、大米：量米的杯子1/4就好！3、小米奶粉勺多半勺！4...
海马枸杞无花果煲瘦肉的做法【小森妈妈菜谱】男士滋补-海马枸杞无花果煲瘦肉海马枸杞无花果煲瘦肉怎么做

“在男士滋补方面，相信总不会缺海马一席之地。海马具有强身健体、补肾壮阳、止咳平喘等药用功能，加上我们常用的煲汤食材，做出一道能温肾补阳、调补气血的靓汤，喝完感觉元气加倍噢~小森的妈妈温馨提示：此汤不适合体燥的人...
瘦肉枸杞汤的做法，瘦肉枸杞汤怎么做

“清肝明目的汤水。”食材明细主料枸杞叶（适量）小里脊肉（适量）枸杞子（手抓1把）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）料酒（2茶匙）生粉（1茶匙）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）瘦肉枸杞汤的做法步骤1、小里脊肉切片或丝，用料酒，盐和生粉腌15分钟。2、...
瘦肉枸杞叶汤的做法，瘦肉枸杞叶汤怎么做

“枸杞叶又名地仙苗、甜菜、枸杞尖，中医称之为“天精草”，其性味甘寒，还可解热止咳、除烦补虚、清热、名目等。在潮汕人的日常生活当中，饮食是非常重要的，而在餐桌上，似乎没有汤，就会感觉到不完美，而这道养生的瘦肉枸杞叶汤也...
枸杞叶瘦肉粥的做法，枸杞叶瘦肉粥怎么做

食材明细主料瘦肉（50g）枸杞叶（20g）辅料枸杞（适量）姜（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）枸杞叶瘦肉粥的做法步骤1、备好图中材料2、米洗干净，放入适量水，煮开（如果有砂锅会更好）3、瘦肉剁碎，放入适量盐，友，姜丝及适量料酒，搅拌均...
枸杞瘦肉猪肝汤的做法，枸杞瘦肉猪肝汤怎么做

“枸杞叶猪肝汤是一道汉族药膳。此汤由枸杞叶与补肝、养血、明目的猪肝相配而成，具有补肝明目的功效。民间用于治疗风热目赤、双目流泪、视力减退、夜盲、营养不良等病症。猪肝含铁量较高，是养血、补血的佳品，含有多种维...
枸杞鸡肉煲的做法，枸杞鸡肉煲怎么做

“鸡肉之所以受到人们的喜爱，不仅因为是人们佐膳的美味佳肴，而且还是丰富的营养来源，是滋补身体最理想的‘济世良药’。鸡肉肉质细嫩，味道鲜美，并营养丰富。有滋补养身的作用。最主要的是它适合多种烹调方法，不但适于热炒，炖...
枸杞叶瘦肉汤的做法，枸杞叶瘦肉汤怎么做

食材明细主料枸杞叶（适量）瘦肉（适量）辅料姜末（少许）油（少许）盐（少许）米酒（少许）腌制酱油（少许）花生油（少许）胡椒粉（少许）生粉（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枸杞叶瘦肉汤的做法步骤1、准备枸杞叶，瘦肉。2、瘦肉切薄片放腌料抓匀腌...
春笋枸杞瘦肉汤的做法，春笋枸杞瘦肉汤怎么做

“春笋脆嫩鲜，煮汤也是很鲜美。”食材明细主料春笋（1个）瘦肉（150克）青椒（半个）枸杞（5克）辅料生姜（2片）调料盐（适量）油（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）春笋枸杞瘦肉汤的做法步骤1、准备材料。2、瘦肉切薄片后加盐、油适量腌10...
鸡蛋瘦肉滚枸杞叶的做法，鸡蛋瘦肉滚枸杞叶怎么做

食材明细主料瘦肉（适量）鸡蛋（适量）枸杞叶（适量）辅料姜（适量）配料盐（适量）米酒（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋瘦肉滚枸杞叶的做法步骤1、备好所有食材。2、把枸杞叶摘下，并清洗干净；瘦肉清洗后切片，并加进适量...
枸杞瘦肉汤的做法，枸杞瘦肉汤怎么做

“夏天三伏天可多喝，有清肝明目的功效。”食材明细主料瘦肉（500g）辅料枸杞叶（100g）枸杞子（适量）调料姜（适量）盐（适量）咸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）枸杞瘦肉汤的做法步骤1、瘦肉切片加姜，盐，油腌制。2、枸杞叶洗净待用。3、水...
猪肝瘦肉枸杞汤的做法，猪肝瘦肉枸杞汤怎么做

“今天这个又是一款家常的快手汤。简单而鲜美！”食材明细主料猪肝（60g）瘦肉（90g）枸杞叶（450g）生姜（适量）辅料油（适量）盐（适量）生粉（少量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）猪肝瘦肉枸杞汤的做法步骤1、所有食材。2、猪肝和瘦肉清洗干...
枸杞鸡蛋瘦肉汤的做法，枸杞鸡蛋瘦肉汤怎么做

食材明细主料枸杞菜（一把）猪肉（适量）鸡蛋（适量）辅料姜（一块）调料盐（适量）料酒（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枸杞鸡蛋瘦肉汤的做法步骤1、把枸杞菜洗干净，猪肉切片。2、锅放油放姜猪肉炒变色然后放枸杞菜。3、炒一下，变色...
枸杞叶瘦肉粥的做法护眼枸杞叶瘦肉粥枸杞叶瘦肉粥怎么做

“现在近视的孩子越来越多，成年人因为手机和电脑，眼睛干涩的人也多起来了，今天我向大家介绍的粥对眼睛特别好，它就是枸杞叶瘦肉粥，不仅对眼睛好，枸杞叶对肝脏也非常有帮助，而且还有洗肠的作用，可以帮助减肥哦。”食材明细主料...
海马枸杞瘦肉汤的做法，海马枸杞瘦肉汤怎么做

食材明细主料瘦肉（适量）海马（适量）枸杞（适量）辅料盐（适量）原味（口味）未知（难度）海马枸杞瘦肉汤的做法步骤1、瘦肉切粒。2、加适量水。3、放锅炖1个钟。...
枸杞瘦肉粥的做法，枸杞瘦肉粥怎么做

“枸杞除了明目外还有很多功用，常常被用来做补品。以前不觉得，现在越来越觉得枸杞的味道很不错。淡淡的甜味，同瘦肉拌粥，别有一番风味呢。”食材明细主料米（一盒）瘦肉（1小块）辅料枸杞（1把）配料葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟...
枸杞猪肝瘦肉汤的做法，枸杞猪肝瘦肉汤怎么做

“养生说：“春养肝、夏补心、秋养肺、冬补肾”“白色润肺、黄色益脾胃、红色补心、绿色养肝、黑色补肾”本汤以其养肝清肝明目为主，是调养肝阴以清泄肝热的家庭常用饮品。汤中枸杞性味甘微苦凉，含有多种维生素，功能补养肝...
瘦肉枸杞芥菜粒的做法，瘦肉枸杞芥菜粒怎么做

“一道简单的家常菜。”食材明细主料瘦肉（150克）芥菜（250克）辅料枸杞（100克）油（50ML）配料盐（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瘦肉枸杞芥菜粒的做法步骤1、芥菜心洗净切粒。2、瘦肉切粒。3、枸杞用温水泡软备用。4、坐锅热...
枸杞叶皮蛋瘦肉汤的做法，枸杞叶皮蛋瘦肉汤怎么做

“此汤清肝、明目、下火又快手，适合用眼过度的人，尤其适合是春季多点饮用，因为春季的枸杞叶比较嫩，好吃。”食材明细主料枸杞叶（适量）瘦肉（适量）皮蛋（2个）香菇（2个）辅料黑胡椒末（适量）生姜（3——5片）调料食用油（适量）食用盐（少许）淀粉（少许...
猪肝瘦肉枸杞叶汤的做法猪肝瘦肉枸杞叶汤。猪肝瘦肉枸杞叶汤怎么做

食材明细主料瘦肉（80g）猪肝（80g）枸杞叶（150g）调料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）淀粉（适量）鸡精（少许）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）猪肝瘦肉枸杞叶汤的做法步骤1、枸杞叶清洗干净后把叶子一片片摘下来。2、猪肝、瘦肉。3、将猪肝...