有关炒沫货的家常做法的精选知识

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炒沫货的做法炒沫货（虾仔）炒沫货怎么做

食材明细主料沫货（适量）鸡蛋（2个）辅料葱花（适量）姜片（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒沫货的做法步骤1、材料图。沫货从冰箱拿出来还没完全解冻。2、沫货，其实是超级小的小虾仔。可能只有沿海地区少部分人吃过...
姜沫炒莲藕的做法家常菜----姜沫炒莲藕姜沫炒莲藕怎么做

“莲藕的营养价值很高，但不是所有的人都适合吃，因为莲藕是謇性的，比如产妇不宜过早食用；生吃清脆爽口，但碍脾胃。脾胃消化功能低下、大便溏泄者不宜生吃。炒熟了其性质有所改变，但是如果和姜一块炒，就会改变它的凉性，便可老少...
家常的肉沫炒青豆怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟肉沫炒青豆是一道普通的家常菜来的，肉沫炒青豆的主要食材有肉沫和青豆，做出来的肉沫炒青豆满满都是豆子香气更有肉末的肉香气，特别美味特别下饭。肉沫炒...
家常肉沫豆腐的做法，家常肉沫豆腐怎么做

“非常简单的肉沫豆腐。”食材明细主料豆腐（1块）辅料蒜（适量）小红辣椒（适量）花椒面（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）淀粉（适量）料酒（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常肉沫豆腐的做法步骤1、老豆腐1块。2、将豆腐切成小方块...
家常肉沫土豆的做法，家常肉沫土豆怎么做

“满大街都是小阳人，也不赶出去买菜，就在家研究土豆吧，今天做了肉沫土豆，真是吃多的节奏。”食材明细主料土豆（1个）牛肉沫（适量）调料生抽（适量）老抽（适量）黄豆酱（适量）十三香（适量）味精（适量）葱蒜（适量）蚝油（适量）干辣椒（适量）水淀粉（适量）咸鲜（...
蒜苗炒肉沫的做法，蒜苗炒肉沫怎么做

“简单美味，下饭菜。”食材明细主料肉沫（适量）蒜苗（一把）调料花生油（适量）盐（适量）老抽（几滴）生抽（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苗炒肉沫的做法步骤1、择好的蒜苗，洗净。2、切碎，备用。3、肉沫，备用。4、锅烧热放适量油，倒...
肉沫炒豇豆的做法，肉沫炒豇豆怎么做

食材明细主料猪肉末（适量）豇豆（1把）辅料胡萝卜（适量）葱花（适量）蒜末（适量）调料生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）松茸鲜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉沫炒豇豆的做法步骤1、豇豆洗净切粒。2、锅内放油烧热，放入葱花炝锅，放入猪肉...
肉沫炒尖椒的做法，肉沫炒尖椒怎么做

食材明细主料尖椒（适量）肉（适量）调料油（适量）老抽（适量）盐和五香粉（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉沫炒尖椒的做法步骤1、瘦肉改刀切成小碎块。2、尖椒切成滚刀块。3、食材备用。4、锅中热油加入肉沫翻炒变色。5、加...
家常酸虹豆炒肉沫怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟酸虹豆炒肉沫南方小餐馆必备下饭菜，南方人特别喜欢吃酸豇豆，尤其是一道夏天，人们家里的泡菜坛子里面就都泡满了豇豆，开胃消食，味道确实不错。酸虹豆炒肉沫...
豆芽炒肉沫的做法，豆芽炒肉沫怎么做

食材明细主料豆芽（200克）熟肉沫（适量）辅料榨菜（适量）保元汤（适量）调料盐（适量）十三香（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆芽炒肉沫的做法步骤1、将豆芽洗净备用。2、加入保元汤放豆芽及肉沫及榨芽。3、搅匀。4、放入了盐及...
豌豆炒肉沫的做法，豌豆炒肉沫怎么做

食材明细主料豌豆（300克）酸菜（少许）小米辣（适量）大蒜（适量）香菇（适量）蒸鱼豉油（5毫升）麻油（适量）盐（5克）辅料肉泥（100克）油（10克）陈醋（2毫升）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豌豆炒肉沫的做法步骤1、新鲜豌豆荚去壳，取出豆粒待用2、豌豆粒...
肉沫炒豆角的做法，肉沫炒豆角怎么做

食材明细主料豆角（350g）里脊肉（180g）辅料蒜末（适量）盐（适量）蚝油（适量）厨邦海鲜酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉沫炒豆角的做法步骤1、蒜头拍扁剁碎备用2、豆角洗净切丁3、里脊肉洗净切片后剁碎4、热锅下油炒香蒜末...
家常肉沫炒四季豆怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟肉沫炒四季豆是一道家常菜肴，主要用到的食材是肉末以及四季豆，四季豆中含有丰富的蛋白质可以增强人体的免疫力以及抵抗力，对人们的身体健康十分有帮助的...
肉沫炒木耳的做法，肉沫炒木耳怎么做

“清爽小炒，简单操作。”食材明细主料五花肉馅（100G）葱（适量）生抽（一勺）老抽（一小汤勺）淀粉（少许）姜（适量）辅料干木耳（适量）盐（适量）醋（一勺）糖（一勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉沫炒木耳的做法步骤1、五花肉斩馅，干木耳泡发。2、盐...
莴笋炒肉沫的做法，莴笋炒肉沫怎么做

“简单美味，香辣可口快手菜。”食材明细主料莴笋（一根）肉沫（200g）辅料香葱（一小把）调料花生油（适量）料酒（少许）老抽（少许）香辣酱（少许）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莴笋炒肉沫的做法步骤1、莴笋刮皮，洗净，切丁，备用。2、肉沫加少许...
家常豆沫的做法，家常豆沫怎么做

“每天早上给媳妇儿做豆浆剩下来的豆渣扔了太浪费，所以就做成了美味可口的豆沫”食材明细主料豆沫（适量）黄豆（适量）芹菜叶（适量）嫩豆腐（适量）枸杞（适量）小米（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）五香粉（适量）胡椒粉（适量）花椒油（适量）泰椒（适量）微辣（口...
家常版肉沫米粉的做法，家常版肉沫米粉怎么做

“特别喜欢吃肉沫米粉，但是外面卖的肉沫太少，而且还不放心，还是自己做的好，而且味道感觉更好吃呢😊”食材明细主料米粉（一把）肉臊（3勺（我菜谱里面有制作方法））葱（适量）香菜（适量）辅料花生碎（适量）高汤（适量）调料（详见步骤）咸鲜（口味）煮（工艺）...
肉沫炒蒜苔的做法，肉沫炒蒜苔怎么做

食材明细主料肉沫（适量）蒜苔（适量）调料油（适量）生抽（适量）盐（适量）五香粉（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉沫炒蒜苔的做法步骤1、蒜苔改刀切段。2、炒好的肉沫备有。3、锅中热油加入蒜苔翻炒变软。4、加肉沫。5、适量盐...
家常肉沫烧茄子的做法，家常肉沫烧茄子怎么做

“美味家常菜肉沫烧茄子，最佳搭配是一碗米饭或面条。它色香味俱全，营养丰富，操作简单，取材简单，一年四季皆可制作。”食材明细主料茄子（适量）肉沫（适量）辅料蒜（适量）姜（适量）葱（适量）配料盐（适量）酱油（适量）花椒（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟...
家乡菜肉沫的做法，家乡菜肉沫怎么做

食材明细主料家乡菜（200克）瘦肉（100克）辅料姜葱蒜（适量）淀粉（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家乡菜肉沫的做法步骤1、茄子干,豆角干,萝卜干用水泡发。2、茄子干是一整个晒干的,泡...
家常长豆角炒肉沫怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟肉沫可以很多的蔬菜搭配，比如肉沫茄子，这次就来换一种口味，试一下长豆角炒肉沫，这个味道也很不错，新手也能做，比较家常的一道菜，做法简单用时少，是很多人喜欢...
肉沫炒苦瓜的做法，肉沫炒苦瓜怎么做

“苦瓜苦寒，可以泄热，清暑热，对热病烦渴，中暑，痢疾，赤眼疼痛，痈肿丹毒，恶疮等有益处。苦瓜能清热解毒，用鲜苦瓜捣汁或煎汤，对肝火赤目，胃脘痛，湿热痢疾，皆为辅助食疗佳品。”食材明细主料苦瓜（1根）肉糜（100g）辅料食用油（半匙）胡萝卜（小许）...
小葱炒肉沫的做法，小葱炒肉沫怎么做

食材明细主料小葱（一把）肉沫（适合）辅料香辣椒酱（适量）调料盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小葱炒肉沫的做法步骤1、肉沫加辣油拌匀腌上10分钟。2、冷冻的小葱化开。3、切成沫备用。4、锅里放油下小葱加盐快速炒好刮...
韭苔炒肉沫的做法，韭苔炒肉沫怎么做

“简单美味，健康营养，鲜香可口应季菜。”食材明细主料韭苔（一小把）肉沫（300g）调料花生油（适量）盐（适量）料酒（少许）老抽（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭苔炒肉沫的做法步骤1、新鲜嫩韭苔，洗净，控水。2、切小段。3、肉沫加少...
家常韭菜沫炒鸡蛋的做法怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟家常韭菜沫炒鸡蛋的做法真的是特别的简单，特别适合上班族，我喜欢吃韭菜，韭菜是一种百搭的食材，韭菜和鸡蛋真的是绝配，营养更丰富，特别是和鸡蛋一起烹饪，鸡蛋...