有关豆腐干炒茭白的做法的精选知识

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豆腐干炒茭白的做法，豆腐干炒茭白怎么做

“豆腐干炒茭白，是一道简单的家常菜。制作过程也较为简单，色香味俱佳。重要的是豆腐干炒茭白菜不仅美味可口，而且也具有一定的营养价值。”食材明细主料豆腐干（3块）茭白（3个）红尖椒（1个）葱（1根）蒜（4瓣）辅料油（少许）蚝油（少许）盐（少许）五...
干肠炒茭白的做法，干肠炒茭白怎么做

“茭白在我们这边很少见到，偶尔碰上一定要买几根炒肉，荤素搭配，味道鲜美。茭白味甘、性寒；归脾、胃经。富含粗蛋白、脂肪、维生素C、还原糖及17种氨基酸，其中苏氨酸、甲硫氨酸、赖氨酸、苯丙氨酸等为人体所必需。具有祛热...
毛豆茭白煮油豆腐的做法毛豆茭白煮小油豆腐毛豆茭白煮油豆腐怎么做

食材明细主料毛豆肉（160克）茭白（170克）小油豆腐（65克）辅料生抽（适量）盐（适量）白糖（适量）咸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）毛豆茭白煮油豆腐的做法步骤1、食材：毛豆肉（已淘洗）、茭白（已剥壳清洗切开）、小油豆腐2、烧锅倒油烧热，下入已淘...
萝卜干炒茭白的做法，萝卜干炒茭白怎么做

食材明细主料茭白（245克）萝卜干（90克）辅料生抽（适量）白糖（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜干炒茭白的做法步骤1、材料：茭白、萝卜干（已清洗切碎）2、将茭白剥壳清洗一下。3、放在案板上切成丁，待用。4、烧锅倒...
蒜薹油豆腐炒茭白的做法，蒜薹油豆腐炒茭白怎么做

“家常菜~~~~~~蒜薹油豆腐炒茭白”食材明细主料茭白（135克）蒜薹（115克）油豆腐（85克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜薹油豆腐炒茭白的做法步骤1、食材：茭白、蒜薹（已清洗切段）、油豆腐2、将茭白剥壳清洗...
青椒鱼豆腐炒茭白的做法，青椒鱼豆腐炒茭白怎么做

食材明细主料茭白（2株）鱼豆腐（120克）青椒（90克）辅料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒鱼豆腐炒茭白的做法步骤1、食材：茭白、鱼豆腐、青椒（已去蒂去籽清洗切开）2、将鱼豆腐拆开包装，放在案板上切成片待用。3...
毛豆茭白煮豆腐的做法，毛豆茭白煮豆腐怎么做

“花鱼儿家的菜菜来了。。。”食材明细主料豆腐（300克）茭白（150克）毛豆肉（80克）辅料酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）毛豆茭白煮豆腐的做法步骤1、食材：豆腐（已撕开包装用刀划开）、茭白（已剥壳清洗切片）、毛豆肉（...
大蒜茭白炒豆腐干的做法，大蒜茭白炒豆腐干怎么做

食材明细主料豆腐干（100克）大蒜（2根）茭白（1根）辅料盐（适量）鸡精（适量）麻辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）大蒜茭白炒豆腐干的做法步骤1、食材：豆腐干。2、茭白、大蒜。3、将豆腐干拆开包装，倒入盘中，待用。4、将茭白剥壳清洗一下。5...
茭白烧酿豆腐的做法，茭白烧酿豆腐怎么做

食材明细主料香菇青菜肉馅（适量）茭白（适量）胡萝卜（适量）三角形油豆腐（8个）辅料酱油（适量）八角（1个）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茭白烧酿豆腐的做法步骤1、包馄饨剩下的香菇青菜肉馅，用纯肉馅也可以。2、油豆腐放入沸水中煮1...
黑木耳茭白煮豆腐干的做法黑木耳茭白煮兰花豆腐干黑木耳茭白煮豆腐干怎么做

食材明细主料兰花豆腐干（145克）黑木耳（5克）茭白（255克）辅料干辣椒（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）微辣（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黑木耳茭白煮豆腐干的做法步骤1、食材：兰花豆腐干、黑木耳（已泡发清洗）、茭白（已剥壳清洗切开）、干...
茭白炒油豆腐的做法，茭白炒油豆腐怎么做

食材明细主料茭白（2株）油豆腐（90克）辅料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）茭白炒油豆腐的做法步骤1、食材：茭白、油豆腐2、将油豆腐放在案板上切开，待用。3、将茭白剥壳清洗一下。4、放在案板上切成片。5、烧...
茭白烧豆腐干的做法，茭白烧豆腐干怎么做

食材明细主料茭白（220克）豆腐干（120克）辅料生抽（适量）盐（适量）白糖（适量）咸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茭白烧豆腐干的做法步骤1、食材：茭白（已剥壳清洗切开）、豆腐干2、将豆腐干放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好的茭...
干豆腐炒白菜的做法，干豆腐炒白菜怎么做

食材明细主料白菜（200g）干豆腐（200g）猪肉（50g）辅料食用油（适量）盐（适量）蒜瓣（两个）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干豆腐炒白菜的做法步骤1、干豆腐切三角片。2、白菜洗净切片。3、油热放切好的肉片炒熟。4、放干豆腐翻炒一分...
香菇茭白豆腐的做法，香菇茭白豆腐怎么做

食材明细主料茭白（2根）新鲜香菇（4朵）豆腐（300克）辅料盐（适量）生抽（适量）白糖（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菇茭白豆腐的做法步骤1、食材：茭白。2、新鲜香菇。3、豆腐。4、将茭白剥壳清洗一下捞出。5、放在案板上切成滚...
茭白风干肉炒荷兰豆的做法，茭白风干肉炒荷兰豆怎么做

食材明细主料茭白（一根）荷兰豆（95克）风干肉（70克）辅料生抽（少许）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茭白风干肉炒荷兰豆的做法步骤1、材料：茭白、荷兰豆2、风干肉（已切成片）3、将荷兰豆摘洗干净。4、捞出待用。5、...
茭白烧豆腐的做法苏北土味----------茭白烧豆腐茭白烧豆腐怎么做

“在苏北，茭白被称为茭瓜，最常用来烧豆腐，或者烧肉。但是烧肉的概率没有烧豆腐的概率多。”食材明细主料茭白（3根）老豆腐（250克）辅料胡萝卜（小半根）葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度...
茭白炒豆干的做法，茭白炒豆干怎么做

食材明细主料茭白（2个）豆干（2块）青辣椒（1个）红辣椒（1个）五花肉（80g）辅料盐（适量）蚝油（适量）酱油（适量）油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茭白炒豆干的做法步骤1、茭白、豆干、青红辣椒全切成条状，五花肉切片。2、起锅热油，先炒五...
芦笋茭白炒豆干的做法，芦笋茭白炒豆干怎么做

“这是一个快手菜，非常简单，因为个人的搭配不同，也是可以千变万化的。是一道非常好吃的营养小菜，因速而见巧者，不可不知。在清朝袁枚的《随园食单》里看到过类似的记载：“凡人请客，相约于三日之前，自有工夫平章百味。若斗然客...
鸡蛋干炒茭白的做法【宁波】鸡蛋干炒茭白鸡蛋干炒茭白怎么做

“茭白是我家最喜欢的吃蔬菜之一，怎么炒都好吃。。。”食材明细主料鸡蛋干（120克）茭白（190克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋干炒茭白的做法步骤1、食材：鸡蛋干、茭白（已剥壳清洗切片）2、将鸡蛋干拆...
茭白焖豆腐的做法，茭白焖豆腐怎么做

“豆腐是中国上千年的历史，豆腐南北略有不同，南方豆腐用石膏做，还能炸出各黄灿灿的豆腐来做各种美食。茭白含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素等。茭白就有清湿热、解毒，补虚健体等功效。今天用茭白来焖油炸的豆腐，不但...
笋干菜炒茭白的做法，笋干菜炒茭白怎么做

食材明细主料茭白（195克）笋干菜（20克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）笋干菜炒茭白的做法步骤1、食材：茭白、笋干菜（已泡发）2、将茭白剥壳清洗一下。3、放在案板上切成片。4、烧锅倒油烧热，下入切好的茭...
白菜炒干豆腐的做法，白菜炒干豆腐怎么做

食材明细主料白菜（适量）干豆腐（适量）辅料油（适量）葱（适量）姜（适量）酱油（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）水淀粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜炒干豆腐的做法步骤1、成品图。2、干豆腐适量，切好。3、白菜适量，焯好，攥出多余水分备...
臭豆腐烧茭白的做法，臭豆腐烧茭白怎么做

食材明细主料茭白（2株）臭豆腐（220克）调料酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）臭豆腐烧茭白的做法步骤1、食材：茭白、臭豆腐。2、将茭白剥壳清洗一下。3、放在案板上切成滚刀块。4、将臭豆腐撕开包装，放...
茭白烧兰花豆腐干的做法，茭白烧兰花豆腐干怎么做

食材明细主料茭白（3株）兰花豆腐干（80克）辅料干辣椒（适量）冰糖（适量）酱油（适量）盐（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）茭白烧兰花豆腐干的做法步骤1、食材：茭白、兰花豆腐干、干辣椒、冰糖2、将茭白剥壳清洗一下。3、放在案板上...
油豆腐烧茭白的做法，油豆腐烧茭白怎么做

食材明细主料茭白（两根）油豆腐（100克）辅料生抽（适量）白糖（一勺）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油豆腐烧茭白的做法步骤1、材料：茭白、油豆腐2、将茭白剥壳清洗一下。3、放在案板上切成滚刀块，待用。4、烧锅倒...