有关麻辣料汁版清蒸鲫鱼怎么做好吃的精选知识

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麻辣料汁版清蒸鲫鱼的做法清蒸鲫鱼(麻辣料汁版) 麻辣料汁版清蒸鲫鱼怎么做

食材明细主料鲫鱼（1条）辅料葱（1根）蒜（4个）姜片（5片）花椒（适量）小米辣（3个）泡野山椒（3个）生抽（2勺）盐（适量）料酒（1勺）青椒（2个）醋（少量）麻辣（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）麻辣料汁版清蒸鲫鱼的做法步骤1、鲫鱼用清水洗好，蒜瓣2个+姜片4～6片+葱段4...
麻辣鲫鱼籽的做法，麻辣鲫鱼籽怎么做

“鱼籽有很高的营养价值，含有卵清蛋白、球蛋白、卵类粘蛋白和鱼卵鳞蛋白等人体所需的营养成分，而且味道鲜美。鱼籽是难得的美味隹肴，席上珍品，其中磷酸盐的平均含量达到了46％以上，是人脑及骨髓的良好滋补品。鱼籽中维生素A...
清蒸鲫鱼的做法清蒸鲫鱼·· 清蒸鲫鱼怎么做

“鲫鱼是饮食中常见的佳肴，有很高的营养价值，因为鲫鱼含动物蛋白和不饱和脂肪酸，常吃鲫鱼不仅能健身，还能减少肥胖，鲫鱼的生命力很强，肉质细嫩，肉味甜美，含大量的铁、钙、磷等矿物质，其营养成分也很丰富，含蛋白质、脂肪、维生素...
麻辣浇汁鲫鱼的做法，麻辣浇汁鲫鱼怎么做

“鲫鱼的营养特点是营养素全面，含糖分多，脂肪少，含有丰富的蛋白质、多种维生素、微量元素及人体所必需的氨基酸，所以吃起来既鲜嫩又不肥腻，还有点甜丝丝的感觉。常吃鲫鱼不仅能健身，还能减少肥胖，有助于降血压和降血脂，使人延...
懒人版清蒸鲫鱼怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料鲫鱼：1条姜：适量葱：适量芫西：适量辅料生抽：适量盐：适量花生油：适量具体步骤1.准备食材芫西葱姜鱼2.把鱼清理干净，将鱼全身均匀适量涂一层盐3.芫西葱姜洗i干净...
懒人版，清蒸鲫鱼怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鲫鱼：400辅料油：适量料酒：适量大蒜：适量小葱：适量生姜：适量盐：适量生抽：适量具体步骤1.小葱切末，蒜头切粒，生姜切丝。2.鲫鱼处理干净，对剖，抹上盐，料酒，生抽。3...
葱蒸鲫鱼的做法葱蒸鲫鱼（清蒸鲫鱼）葱蒸鲫鱼怎么做

“最怀恋妈妈的味道，可能不那么精致，但特别的味道是最深的记忆。在家里吃饭可以适当降低菜式的观赏性，味道肯定要放在第一位。喜欢做饭的人绝对不仅仅是为了填饱肚子。”食材明细主料鲫鱼（适量）洋葱（适量）辅料肉花肠（适量）小葱...
清蒸鲫鱼（懒人版）怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料鲫鱼：1条辅料姜：适量葱：适量具体步骤1.准备材料，鱼洗净抹适量的盐2.鱼身上放姜片，葱白段，（葱叶等鱼蒸好起锅后再后）锅里水烧开后放入鱼。3.蒸十分钟鱼熟立即...
清蒸鲫鱼的做法，清蒸鲫鱼怎么做

“清蒸鲫鱼是一道比较营养的美味，味道清淡不腥味。用了柠檬蒸鱼酱油味道鲜美。鲫鱼营养丰富蒸比较适合老人小孩吃。”食材明细主料鲫鱼（1条）辅料蒸鱼酱油（2勺）葱（1根）辣椒（2颗）姜（2片）料酒（1勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清...
清蒸鲫鱼的做法懒人版~~【清蒸鲫鱼】清蒸鲫鱼怎么做

“小朋友最怕吃鱼，但是鱼是最适合小朋友的，鲫鱼很不错，清蒸有汤水宝宝喝也可以吃肉，因为鲫鱼的肉很嫩，小孩也很喜欢。听婆婆说鲫鱼有消食，祛甘积的功效，所以家里常有给女儿吃。怕麻烦的妈咪可以试试，超简单。”食材明细主料新...
清蒸无刺鲫鱼的做法，清蒸无刺鲫鱼怎么做

“搜搜网站，清蒸鲫鱼就多的是，但象我这样蒸法好象没有，起码我搜不到。我这方法蒸出的鱼无小刺，老人小孩吃也不用担心被鱼刺所刺到，蒸就后只有脊骨和腩骨，鱼肉的小刺就象玩魔术一样，不见了。信不信由得你，反正我信！只要你试试，不...
清蒸非洲鲫鱼的做法，清蒸非洲鲫鱼怎么做

食材明细主料非洲鲫鱼（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料酱油（适量）淀粉（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清蒸非洲鲫鱼的做法步骤1、把鱼清洗干净，用水淀粉腌制5分钟2、把姜、葱头切丝扑在鱼上。然后放进蒸锅蒸15分钟后可在...
清蒸葱香鲫鱼的做法，清蒸葱香鲫鱼怎么做

“2013中秋快乐！！！上一道简单的鱼做法！！！又营养又美味！！“0”基础，超简单，呜失败(前提是时间，步骤都正确！！KK。。。）中秋快乐！乐、乐、乐、乐乐乐！！年年有鱼哦！！”食材明细主料鲫鱼（一条）辅料姜（一块）蒜（两个）小葱（适量）配料盐（适量）料酒（适量）蒸鱼酱...
麻辣小鲫鱼的做法，麻辣小鲫鱼怎么做

“麻辣小鲫鱼，非常可口的下酒菜，俺们盘锦人得意这口”食材明细主料小鲫鱼（400克）辅料盐（20g）豆瓣酱（100g）干辣椒（20g）花椒（20g）麻椒（20g）芹菜（100g）圆葱（100g）葱（10g）姜（10g）料酒（50g）白糖（150g）麻辣（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）麻辣小鲫鱼的做...
清蒸麻辣武昌鱼的做法清蒸麻辣武昌鱼🐠 清蒸麻辣武昌鱼怎么做

“这是一款减肥达人的美食，油少脂肪少，但是蛋白质丰富。”食材明细主料武昌鱼（500g）葱（一根）姜（一块）青辣椒（两根）辅料蒸鱼豆鼓（20g）多力葵花油（10g）料酒（5g）盐（3g）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清蒸麻辣武昌鱼的做法步骤1、去市场...
清蒸肉末鲫鱼的做法，清蒸肉末鲫鱼怎么做

食材明细主料鲫鱼（一条（400克））葱（适量）蒜（适量）鱼豉酱油（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）辅料鲜猪肉（30克）生姜（适量）青椒（2个）花生油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸肉末鲫鱼的做法步骤1、将鲫鱼洗净，剖好；鲜肉洗净剁成肉饼2...
辣烧浇汁鲫鱼的做法凌乱的鱼儿~辣烧浇汁鲫鱼辣烧浇汁鲫鱼怎么做

“凌乱的鱼儿；确实够乱，乱出味~极辣极爽爽的口感，爱吃辣的朋友可是有了菜谱哦！鱼儿先煎炸至焦黄，外皮酥酥脆脆放进盘中待命，快速的将烧好的汁浇的鱼儿身上，趁热吃入口中，鲫鱼酥脆的皮和浓郁的浇汁一起，非常美味哦~这款凌乱的鱼...
清蒸豆豉鲫鱼的做法，清蒸豆豉鲫鱼怎么做

“元宵节就只有我和女两个人在家，虽然身处异地，无亲无故，但也不能怠慢自己，中午蒸了条女特爱吃的豆豉鲫鱼，晚上再弄条酸辣鲫鱼，也算是年年有余（鱼）”食材明细主料鲫鱼（适量）辅料葱白（适量）姜丝（适量）干辣椒丝（适量）芝麻油五香豆豉（适量...
麻辣鲫鱼的做法，麻辣鲫鱼怎么做

“麻辣鲫鱼，入味而不油腻；做法简单，味道却极好的家常菜！！”食材明细主料鲫鱼（适量）午餐肉（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）酸萝卜（适量）花椒（适量）大蒜（适量）老姜（适量）麻辣鱼调料（适量）酸辣椒（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）麻辣鲫鱼的...
麻辣鲫鱼的做法懒人推荐菜——麻辣鲫鱼麻辣鲫鱼怎么做

食材明细主料鲫鱼（600g）火锅底料（80g）辅料姜（2片）尖椒（10g）香菜（少许）小葱（少许）中辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）麻辣鲫鱼的做法步骤1、洗净膛好的鲫鱼，双面斜划两刀，先用料酒和少许盐腌制半个小时；小葱、红尖椒以及红九九火锅底料...
清蒸鲫鱼的做法百无禁忌的滋补汤【清蒸鲫鱼】清蒸鲫鱼怎么做

食材明细主料鲫鱼（1条）辅料瘦肉（适量）马蹄（适量）姜片（适量）葱花（适量）姜末（适量）胡椒粉（适量）葱节（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）清蒸鲫鱼的做法步骤1、鲫鱼一条，先用刀击晕，用刀尖去除鱼鳃，用刀背刮去鱼鳞。剪开鱼肚取出内脏，小...
清蒸鲫头鱼的做法，清蒸鲫头鱼怎么做

“鲫头鱼南方也叫梅童鱼，又鲜又嫩。在我们天津一般都是去头熬鱼吃。今儿做一次清蒸的。真的很鲜嫩。”食材明细主料鲫头鱼（适量）调料葱（适量）姜（适量）料酒（适量）蒸鱼豉油（适量）生抽（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸鲫头...
家庭版清蒸鲫鱼怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鲫鱼：1条辅料油：适量料酒：少许蒸鱼豉油：适量细葱：适量盐：适量小葱：适量姜：1小块具体步骤1.鲫鱼杀好去鳞，洗干净。用盐擦全身，稍加按摩，使盐融化和吸收。2.姜...
简单版清蒸鲫鱼怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟简单版清蒸鲫鱼，这道菜在于蒸之前最好先把鱼切成牡丹形，然后再放入锅中蒸，大家不妨自己在家里试试，用简单牡丹形刀法做这道鱼的时候这样鱼会更好的入味，制...
清蒸鲫鱼的做法【三步走】清蒸鲫鱼清蒸鲫鱼怎么做

“清蒸鲫鱼，所属菜系为四川菜，菜谱功效有营养不良调理等，菜品的口感口味是本位咸鲜。据说有一年，国民党元老于右任先生游览上海城隍庙时，曾到邻近的著名饭店德兴馆用餐，因于右任是陕西人，不喜欢带甜味的菜肴，于是厨师将鱼清蒸...