有关扁豆闷肉的精选知识

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美味扁豆闷肉怎么做又香又好吃

准备时间:13分钟　　　　烹饪时间:31分钟扁豆闷肉是一道美味的菜，由豆角搭配猪肉不同的调味料烹饪而成，这道佳肴里豆角作为蔬菜的分量是合适的，提供人体所需的纤维素，肉类十分充足，猪肉提供大家所...
可口的扁豆闷肉怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟扁豆闷肉是一道常见的家庭美味，扁豆不但新鲜，而且清香四溢，令人回味无穷。扁豆含有丰富的营养价值，具有健脾和中，消暑化湿的功效。而选用的肉，不经肉质细腻...
好吃的扁豆闷肉怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟扁豆闷肉，是很多人都爱的一种菜，它的确是非常的好吃，尝一口感觉那简直就是妙不可言。我是个非常爱吃得人，就觉得很好吃，扁豆中有肉的味道，肉中有扁豆的味道...
美味肉闷扁豆怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟喜欢吃扁豆的朋友一定也知道最常见的做法就是肉闷扁豆了。那么今天我就来教还不会做这道美味的朋友们如何烹制美味的肉闷扁豆。扁豆一定要炒熟，不然会...
可口的肉闷扁豆怎么做又香又好吃

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:10分钟对于我们吃货来说肉类食物就是天堂的食物啊，但是对于把减肥挂在嘴边，当成终生事业的我们，肉类食物中的脂肪含量也让我们望而却步，民以食为天，能不能想个法...
酱肉扁豆的做法，酱肉扁豆怎么做

“荤素润香，健脾消暑。”食材明细主料酱肉（200克）扁豆（300克）辅料菜籽油（2茶匙）盐（少许）酱香（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）酱肉扁豆的做法步骤1、自制酱肉、煮熟削去肉皮，爆炒后备用。2、扁豆撕筋、去头尾，拆成段、浸泡。3、沸水...
肉焖扁豆的做法，肉焖扁豆怎么做

“制作过程中，一手拿相机，一手拿酱油，手抖了，倒多了5555555555”食材明细主料扁豆（适量）辅料葱丝（适量）五花肉（适量）姜丝（适量）配料酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉焖扁豆的做法步骤1、洗好...
肉皮烧扁豆的做法家常菜---肉皮烧扁豆肉皮烧扁豆怎么做

食材明细主料扁豆（适量）辅料肉皮（适量）油（适量）配料葱（适量）姜（适量）料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉皮烧扁豆的做法步骤1、洗净扁豆、净肉皮、葱姜。2、起锅热油、爆香葱姜。3、放入肉皮煸...
肉酿扁豆的做法，肉酿扁豆怎么做

“扁豆口感清香，是我们常吃的一种蔬菜，它的营养丰富，功效广泛，经常食用，对身体也是非常有好处，而且还是是药食两用之佳品，对于糖尿病，高血压等有一定的食疗作用。猪肉末用途最广泛，不仅可以用于馅料，而且还可以搭配任何一种蔬菜...
扁豆炒肉丝的做法鱼香味扁豆炒肉丝扁豆炒肉丝怎么做

“扁豆含有蛋白质，氨基酸和胡萝卜素，对便秘、提高免疫力和降血糖都有帮助。”食材明细主料扁豆（300克）瘦猪肉（200克）食用油（50克）食用盐（半勺）葱（适量）料酒（1勺）生抽（1勺）蚝油（1勺）香醋（1勺）白砂糖（1勺）淀粉（1勺）鸡精（适量）姜（适量）蒜末（适量）辅料清...
肉末扁豆的做法，肉末扁豆怎么做

食材明细主料猪肉馅（适量）扁豆（适量）辅料姜（适量）盐（适量）麻辣火锅底料（适量）白酒（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉末扁豆的做法步骤1、扁豆切小块，焯水2、锅中放油，炒香姜末和一点麻辣火锅底料，放入肉馅翻炒，然后加一点白酒...
肉烧扁豆的做法，肉烧扁豆怎么做

食材明细主料肉片（适量）扁豆（适量）大蒜（几片）嫩姜（几片）老干妈辣椒酱（一勺）辅料玉米淀粉（一小勺）调料玉米油（10毫升）盐（少许）生抽（3毫升）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉烧扁豆的做法步骤1、肉片用老干妈辣椒酱一勺，大蒜，嫩姜，玉米淀粉...
扁豆炒肉的做法，扁豆炒肉怎么做

食材明细主料扁豆（适量）辅料肉（适量）辣酱（适量）调料盐（适量）生抽（适量）大蒜（适量）生姜（适量）葱（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）扁豆炒肉的做法步骤1、准备好扁豆肉并切好备用。2、准备好辣椒大蒜生姜切好备用。3、锅中水开加...
扁豆烧肉的做法，扁豆烧肉怎么做

食材明细主料扁担（适量）五花肉（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）调料盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）扁豆烧肉的做法步骤1、热油锅、下五花肉翻炒至表面微黄。2、下姜蒜干辣椒炒香。3、一勺生抽...
家常的肉闷扁豆怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟肉闷扁豆是一道荤素结合、营养均衡的家常菜肴。肉闷扁豆和米饭搭配时，汤汁和米饭的混合会使米饭散发出独特的肉香，让人垂涎欲滴、食指大动。制作得较好...
美味的油闷扁豆瘦肉怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味的油闷扁豆瘦肉好吃的很哟，大鱼大肉吃多了，腻了，那就来点比较素的吧，清一清肠胃，油闷扁豆瘦肉看起来感觉还是很油腻的，但是并不油腻。这道菜做起来还是...
猪肉焖扁豆的做法家常猪肉焖扁豆猪肉焖扁豆怎么做

“今天做一道家常菜，叫做“家常猪肉焖扁豆”。此菜做法十分简单，吃起来很香也很下饭。这道菜比较适合上班族在繁忙一天后，回到家做一顿可口的饭菜。由于是焖扁豆需要一点时间，因此，可边焖扁豆边烧饭，很快饭熟菜也熟，一菜一饭...
扁豆炒肉的做法家常小菜——扁豆炒肉扁豆炒肉怎么做

食材明细主料瘦肉（适量）扁豆（适量）辅料食用油（适量）姜（适量）蒜（适量）酱油（适量）香辣酱（适量）料酒（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）扁豆炒肉的做法步骤1、瘦肉洗净切成薄片，姜蒜处理干净切碎备用。2、扁豆择去两边...
豆酱闷肉的做法，豆酱闷肉怎么做

食材明细主料里脊肉（适量）辅料肖大妈豆酱（适量）盐（适量）料酒（适量）黑胡椒粉（适量）鸡粉（适量）姜（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆酱闷肉的做法步骤1、里脊切薄片，用料酒，盐，黑胡椒粉腌制，可提前腌制一两个小时2、材料图。...
肉片扁豆的做法，肉片扁豆怎么做

“这是一道简单的家常菜，扁豆可以炒制、炖制等等，但是一般要和猪肉搭配烹制要好一些。”食材明细主料扁豆（500克）肉片（200克）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）葱（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉片扁豆的做法步骤1、把扁豆...
扁豆肉丝的做法炒肉丝，扁豆肉丝扁豆肉丝怎么做

“扁豆是一种餐桌上比较常见的蔬菜，它喜欢中温暖湿润、阳光充足的环境下生长。扁豆必须要炒的熟透了，才能食用，若是吃了没有熟透的扁豆，可是会有中毒的危险。炒出的扁豆肉丝果然翠绿翠绿甚是好看，味道也不错~家常菜下饭为...
腊肉扁豆的做法，腊肉扁豆怎么做

“很喜欢腊肉的味道，并且腊肉可以和很多的食材搭配烹制出美味佳肴，即使来了客人，烹制一道腊味的菜肴，也是不错的。这道“腊肉扁豆”就是选择了嫩扁豆和腊肉烹制而成。”食材明细主料扁豆（500克）腊肉（100克）辅料油（1汤匙）盐（6克）味...
扁豆酿肉的做法，扁豆酿肉怎么做

“中元节回老家买的扁豆，当时好新鲜，都拿给妈妈了。这几个太少了，被别的蔬菜挡住了，等巴拉出来，也不新鲜了。”食材明细主料扁豆（几个）馅料肉糜（适量）食盐（适量）鸡精（适量）食用油（小许）椒盐（小许）生抽（5g）蘸料大蒜（2瓣）辣椒（小许）食盐（小许）鸡...
土豆生闷兔肉的做法，土豆生闷兔肉怎么做

“大家通常都是做的莴笋生闷兔肉其实土豆也是很不错的味道”食材明细主料兔肉（1斤）盐（1勺）蒜（3瓣）色拉油（1两）泡椒（4粒）水（1杯）辅料土豆（1斤）老姜（4片）花椒（6粒）鸡精（1勺）干辣椒（4粒）淀粉（1勺）麻辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆生闷兔肉的...
营养油闷扁豆瘦肉怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟营养油闷扁豆瘦肉，以前不喜欢吃扁豆，后来有一次在朋友家吃了他做的这种油闷扁豆瘦肉，改变了我对扁豆的偏见，这才知道，原来任何菜都可以好吃，只要用对了方法...