蔬菜拌荞麦面的做法,蔬菜拌荞麦面怎么做
“比较清爽的一个配方。
这是一人份的量。”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 拌 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
蔬菜拌荞麦面的做法步骤
1、小油菜摘洗干净。
2、胡萝卜洗净,用刮皮刀刮成薄片。
3、准备一人份的荞麦面条。
4、把水做开,荞麦面条放入其中,关火浸泡10分钟左右。(我用的是不用煮的荞麦面条)
5、泡面的时间,把海苔剪成丝状。
6、把虾煮熟,去除虾头、虾皮。
7、面条泡到没有硬心,表面颜色发白就好了。
8、捞出面条,沥干水分。
9、把油菜和胡萝卜片,下锅焯水。
10、捞出沥干水分。
11、所有食材放到一个大些的容器中,调入黑胡椒、盐、生抽、米醋。
12、最后挤入少许柠檬汁,拌匀。装盘后,撒入海苔丝。
小窍门
可以根据手边食材更换蔬菜。
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