芝士鲜奶面的做法 芝士鲜奶面,辅食1周以上 芝士鲜奶面怎么做
食材明细
- 甜味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
芝士鲜奶面的做法步骤
1、蝴蝶面适量,牛奶240毫升,白玉菇10克,玉米粒15克,芝士片一片,坚果拌饭料2勺
2、先把牛奶煮成微开的状态
3、再下入蝴蝶面,接着放白玉菇和玉米粒,煮熟后拌入2勺坚果拌饭料即可
4、最后放上芝士片待融化即可
小窍门
【营养小贴士】
三句话教你如和挑芝士
▷选“天然”,不选“再制”。
看配料表即可判断,“天然”配料表通常只有奶、盐、凝固酶、XX菌。
▷选经过巴氏灭菌的奶酪。
只有经过巴氏杀菌后的奶酪才适合宝宝食用,否则可能有有感染沙门氏菌、大肠杆菌等细菌的风险。
▷选低钠的奶酪。
所有商品化包装的奶酪在外壳上营养标签上都会标注钠的含量,不同种类的奶酪钠含量差别很大。
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