葱油南瓜焖饭的做法,葱油南瓜焖饭怎么做
“南瓜季,家里的南瓜都没有断过,各种吃法。
粥,汤,饭,菜,
怎么做都超级美。
南瓜焖饭,可以做成原味儿的,
甜丝丝的南瓜配着喷香的大米,
不要菜都能吃两碗。
可以做成咸味儿的,
那自然不能少了葱油,
告诉你做南瓜焖饭的秘诀,
南瓜不烂,大米粒粒分明,
焖饭不油却又很香,
想想都流口水了!”
食材明细
- 葱香 (口味)
- 焖 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 普通 (难度)
葱油南瓜焖饭的做法步骤
1、准备大米,喜欢东北米,香。
2、正常比例蒸饭。
3、准备南瓜和大葱。
4、葱切段。
5、南瓜切粒。如果有特别爱好,可以不去皮。
6、炒锅倒油,炒香葱段。
7、这样微糊最好了。
8、下南瓜粒
9、加盐,要稍多些。
10、拌炒均匀。
11、将南瓜出锅。
12、米饭将好的时候,开锅,弄散它。
13、倒上南瓜粒。
14、加盖焖到程序结束,饭好了,开吃吧,特别简单,挺美味的。
小窍门
南瓜焖饭,如果觉得油脂不够多,可以在饭焖好后另外拌入葱油或者猪油,味道会更香。但从健康的角度吃,还是用植物油比较好些。
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