千味醉

位置:首页 > 人气美食 > 

红芸豆黑米粥的做法,红芸豆黑米粥怎么做

6.71K
红芸豆黑米粥的做法 红芸豆黑米粥怎么做

减肥又能美容养颜的一款,这是我的最爱之一。
减肥期间,就算不吃饭,只有喝一碗粥,既不会损伤身体,又能减肥,岂不是更好。

食材明细

主料
  • 红芸豆 (20克)
  • 黑米 (20克)
辅料
  • 糯米 (20克)
  • 大米 (20克)
  • 红豆 (20克)
  • 绿豆 (20克)
  • 甜味 口味
  • (工艺)
  • 一小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

红芸豆黑米粥的做法步骤

  • 红芸豆黑米粥的做法 红芸豆黑米粥怎么做 第2张

    1、提前准备黑米,红芸豆,红豆。

  • 红芸豆黑米粥的做法 红芸豆黑米粥怎么做 第3张

    2、清水寝泡4个小时。

  • 红芸豆黑米粥的做法 红芸豆黑米粥怎么做 第4张

    3、泡制芸豆开花,如果时间不允许,最少也要泡2个小时。

  • 红芸豆黑米粥的做法 红芸豆黑米粥怎么做 第5张

    4、在准备绿豆,糯米,大米淘洗干净。

  • 红芸豆黑米粥的做法 红芸豆黑米粥怎么做 第6张

    5、所有的食材放入电饭煲内胆中,加入清水。

  • 红芸豆黑米粥的做法 红芸豆黑米粥怎么做 第7张

    6、电饭煲入座,开启煲粥模式。

  • 红芸豆黑米粥的做法 红芸豆黑米粥怎么做 第8张

    7、滴声响起,煲粥结束了。

  • 红芸豆黑米粥的做法 红芸豆黑米粥怎么做 第9张

    8、口感酥烂味道棒棒哒!

  • 红芸豆黑米粥的做法 红芸豆黑米粥怎么做 第10张

    9、成品图。