宝宝消化不良的症状,吃什么比较好
宝宝因为不太会表达,所以我们大人也不知道宝宝究竟是饱还是饿,大人有的时候就会一直喂孩子吃东西,生怕孩子饿着。而且,宝宝在成长阶段,消化功能还不完善,更容易消化不良。那宝宝消化不良的症状有什么,吃什么东西比较好呢?最为家长还是很有必要知道的。
一、宝宝消化不良的症状
1、食欲减退
没有被消化的食物堆积在体内发酵会让宝宝有饱腹感,就会影响食欲,宝宝就会出现不吃、不想吃,或是吃的很少的情况。
2、排便异常
宝宝的排便次数忽然增多,宝宝大便非常酸臭,性状上泡沫多,或能明显的看到没有消化完的食物,呈颗粒状,有可能是消化不良。宝宝的大便出现颜色上的变化,便便变绿等也可能是消化不良。
3、频繁放臭屁
如果宝宝不断放臭屁,多提示宝宝体内的积存食物太多,导致肠道里细菌繁殖,此时就得考虑是不是消化不良了。此时,妈妈要在宝宝饮食方面进行合理的安排,比如1岁以上宝宝要暂时减少高蛋白食物和脂肪的摄入,减少吃产气的洋葱等食物。
4、口臭
如果妈妈们早起时闻着宝宝的口气不清新,甚至有一点口臭,那么妈妈们需要注意,这表明宝宝可能消化不良了。出现这种情况时,可以适当的减少食物量,给宝宝的肠胃一个缓冲恢复的时间。
5、睡前哭闹、睡不安稳
如果宝宝睡觉前经常会哭闹不止,睡觉时睡不安稳,经常的翻身,妈妈们就要留心宝宝是不是吃的太多,消化不良了。要注意晚餐不能过饱,不然宝宝容易消化不良!
6、咽炎
消化不好容易出现胃食管反流,刺激咽喉部位,尤其是宝宝的各器官都很脆弱,受刺激后更易引发炎症,从而导致咽炎之类的呼吸系统的病症。
如果出现咽炎等呼吸系统疾病,需考虑是否因消化不良引起。
二、宝宝消化不良吃什么好
1、山楂粥
山楂含大量维生素C和酸性物质,可促进胃液分泌,增加胃中酶类,从而起到消食的作用,对消肉食积滞效果更佳。宝妈可将山楂洗净去核,剁碎后混合着小米熬粥,致浓稠状最佳,喂给宝宝食用。
2、胡萝卜粥
胡萝卜是碱性食物,所含果胶能使大便成形,吸附肠道致病细菌和毒素,适用于消化不良小儿食用。将胡萝卜洗净,切成小块后加水煮烂,再用纱布过滤去渣,最后加米和糖煮沸即可。
3、玉米粥
玉米中含有较多的粗纤维,比精米、精面高4-10倍,玉米中还含有大量镁,镁可加强肠壁蠕动,促进机体废物的排泄,非常适合消化不良的宝宝食用。将玉米煮熟,玉米粒捣碎加水和米,煮致浓稠给宝宝食用。
4、酸牛奶
酸牛奶易于消化,能刺激胃肠道消化酶分泌,同时有杀菌作用,适用于经常消化不良的婴幼儿。将鲜牛奶煮沸,待冷却后,每100毫升牛乳中加入3—5毫升乳酸,边加边搅,待乳液形成均匀细小的颗粒,喂给宝宝食用。
家长们注意啦,如果你家的宝宝有以上症状,那就说明是出现宝宝消化不良的症状了。家长们就不要再一直给孩子吃东西了,尽量减少平时吃饭的量,可以吃一些山楂糕一类的消化的食物。平时的生活中,应该少量多喂,和我们大人要少食多餐是一个道理。
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