肠炎吃什么
肠炎是一种比较常见的疾病了,在我们生活中很多人会患有肠炎,有些人不当回事,以为忍一忍就过去了,后来病情越来越严重,甚至有人去做了割阑尾手术。有肠炎的人应当注意自己的饮食,肠炎吃什么?相信很多人不太了解,下面就由本站的小编为大家介绍。
一、肠炎吃什么
土豆肉末粥
主料:粳米100克。
辅料:土豆黄皮50克,猪肉瘦50克。
调料:色拉油3克,酱油3克,小葱5克,姜3克,味精2克。
1、粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;
2、土豆削皮洗净,切成碎丁;
3、猪瘦肉洗净,切成末;
4、葱姜洗净切末备用;
5、炒锅烧热,加入色拉油,放入葱末、姜末,爆锅;
6、将猪瘦肉末放入锅猛炒,待肉变色时,盛起备用;
7、锅中加入约1000毫升冷水,放入粳米,先用旺火烧沸;
8、再加入土豆丁、猪瘦肉末、盐,改用小火熬煮成粥;
9、最后加味精调味即可。
二、肠炎最好别吃什么食物
1、忌烟酒辛辣刺激食物。
2、忌饮食无规律。
3、忌不洁饮食,胃炎患者要特别注意饮食卫生,尤其是夏季,生吃瓜果要洗净,不要吃变质食品。放在冰箱内的食物,一定要烧熟煮透后再吃,如发现变质,要坚决扔掉,禁止食用。
4、忌过冷、热、硬食物,如,过凉、过热的食物和饮料。
5、禁食刺激性食物,如辣椒,芥末、胡椒、浓茶、咖啡、可可等食品或饮料。
6、忌吃油腻食物。
7、忌吃牛奶、羊奶和大量的蔗糖。
8、忌生吃大蒜。
9、忌盲目使用止泻药。
三、肠炎患者注意事项
1、首先,患者要结合自己的发病特点安排饮食,这样才能减轻病症,把急性肠炎的危害有效的减小。一般患者饮食以少油、少纤维质为主。在发病初期只能进食清淡流食如浓米汤、淡果汁、面汤、热茶,以资解渴。每一天都应给予大量含有维生素C的饮料,如鲜橙汁、番茄汁。在果汁饮料中添加维生素D强化果汁的条件更为理想。排便次数减少后,可喝些肉汤去油、牛奶、豆浆、蛋花汤汁等流质饮食。以后可逐渐给以清淡、少油、少渣的半流质饮食,如大米粥、藕粉、面片等。
2、经过一段时间的治疗,患者的腹泻症状会逐渐的减轻,当患者的腹泻症状完全治好以后,急性肠炎患者就可增加蛋羹、鱼片、碎嫩瘦肉、菜泥等软食品。即使食欲旺盛也只能采用少量多餐次的进食方法,而且每餐食物的总量也不宜过多,以利消化。如肠道发酵作用过强时,可吃含有蛋白质及少量脂肪的食物如乳类、蛋类、豆浆、豆腐等;少吃糖类,因糖类易发酵、产气。 如肠道腐败是很强的,吃淀粉类食物,如土豆、芋头、大米、面粉等,不易引起肠道腐败的肉,蛋,鱼和豆类等富含蛋白质的食物。
以上就是关于问题“肠炎吃什么”的详细介绍,有肠炎的朋友可以看一下。肠炎并不是小病,人们应当重视起来。患肠炎的朋友应当调整好自己的饮食结构和生活作息习惯,不熬夜,适当进行运动。并且积极配合医生的治疗,早点控制病情。
-
臭豆腐秘方有哪些
说起臭豆腐,相信大家第一反应就是长沙臭豆腐吧。最经典的广告就是“毛主席亲笔题名”,这种臭豆腐的特点是初闻臭气扑鼻,细纹浓香诱人,具有白豆腐的新鲜爽口,油炸豆腐的芳香松脆。那么,臭豆腐如此让人又爱又恨,那么臭豆腐的秘方有哪些呢?现在一起来一探一探究竟吧。臭...
-
木瓜能丰胸
减肥、丰胸一直是女性追求的两个爱美的事业,也是永远不会停下脚步的。目前市场上针对丰胸有很多产品,比如丰胸乳、丰胸精油、丰胸膏或者是通过口服一些丰胸的药物来达到丰胸的效果。更有爱美女性为了丰胸,选择通过整形隆胸手术,让自己的胸部变大。其实这些都是对身...
-
怎样做鱿鱼好吃
鱿鱼的口感不错,大家可以看看怎样做鱿鱼好吃呢,我们喜欢吃鱿鱼,但是我们一般都不会做鱿鱼,特别是干货,在做的时候还有提前用水泡发,所以如果做不好的话,对于菜品的口感和味道是有很大的影响的哟,大家可以看看。一、怎样做鱿鱼好吃主料:鱿鱼400克,美人椒150克做法:1.去菜市...
-
养肝护肝的粥有哪些
养肝护肝是很多的人在平时很注意的一件事情,因为只有肝好了人们的身体健康才会越来越好。但是养肝护肝是很讲究的,并不是说随便都是可以养肝护肝的,因为为了能让人们了解到具体对于养肝护肝有益的知识,小编在下面就给大家介绍一下有关的养肝护肝的粥有哪些吧。养肝...