吃羊肉壮阳吗
羊肉相比于猪肉及其他肉类来说是很好的肉类。秋冬食用羊肉有补肝明目,滋补身体的功效。可见羊肉的营养价值是非常高的。但是羊肉本身膻味非常重。一些人很难接受。那么吃羊肉壮阳吗?下面来跟随小编一起来学习一下吧。
吃羊肉壮阳吗
羊肉性热、味甘,是适宜于冬季进补及补阳的佳品。祖国医学认为,它能助元阳,补精血,疗肺虚,益劳损,是一种滋补强壮药。《本草从新》中说,它能“补虚劳,益气力,壮阳道,开胃健力”。金代李杲说:“羊肉有形之物,能补有形肌肉之气。故曰补可去弱。人参、羊肉之属。人参补气,羊肉补形。风味同羊肉者,皆补血虚,盖阳生则阴长也”。 羊肉性热,宜冬季食用。但是这些人不能吃,如患有急性炎症、外感发热、热病初愈、皮肤疮疡、疖肿等症,都应忌食羊肉。若为平素体壮、口渴喜饮、大便秘结者,也应少食羊肉,以免助热伤津。
羊肉男女皆宜
说到羊肉的吃法,那是多种多样,不过羊肉会有一股令人不快的膻味,很多女性非常不喜欢。可以在烹调时,加入适量的料酒和生姜就可以去除那股难闻的膻气。在医圣张仲景《伤寒论》里,就有一道关于羊肉的方子——当归羊肉汤。此方被称为女性的补血圣品,方中当归补血养血,羊肉温补、强壮身体,而生姜去寒通络,三者合用对妇女气血虚有非常好的效果。女性气血不足的典型症状就是手脚冰凉,适当服用此方能缓解这个症状。
羊肉缓解男性更年期
男性一到了更年期,荷尔蒙水平就会降低,还会影响机体合成蛋白质的过程。这时就需要从饮食中摄入优质蛋白。羊肉中虽然脂肪和胆固醇较猪肉和牛肉少,但含有丰富的优质蛋白质、维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素。中医认为,羊肉有补肾壮阳的作用,适合男士经常食用。因此,进入更年期的男性更应以羊肉为动物性食物的首选。
羊肉与茶
茶水与羊肉同食,会产生不良反应。羊肉富含蛋白质,而茶叶中富含鞣酸,两者发生反应,产生鞣酸蛋白质,减弱肠蠕动,大便中水分减少,导致便秘。
羊肉与醋
羊肉属阳性食物,而酸酸是收敛的,不利于羊肉在体内阳气的扩散,会导致羊肉温补作用减弱。
羊肉是个老少皆宜的温补食品,在寒冬季节绝对是餐桌上的美味佳肴。羊肉有山羊肉、绵羊肉、野羊肉之分。一到冬季,人体的阳气潜藏于体内,所以身体容易出现手足冰冷,气血循环不良的情况。而羊肉性甘温,入脾肾经,冬天食用具有补肾壮阳、温补气血、开胃健脾的功效。这对以滋补为主的寒冬来说,是一道非常美味的佳肴。男人适当吃能补肾壮阳,防寒保暖,但是羊肉含有过多的蛋白质和脂肪,如果食用过多,也会造成肥胖。所以男士们服用时一定要注意用量。
吃羊肉壮阳吗大家看过文章之后有没有答案了呢。其实羊肉本身和猪肉牛肉比脂肪和胆固醇含量少,多吃也不会发胖。很适合减肥期间控制体重的朋友。但是羊肉本省味道重。所以对消化负担重。所以羊肉虽然好吃,但不要贪嘴呦。一定要适量的食用。
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