丰胸豆浆是真的么

胸部大小与性感直接挂钩，也是很多人判断女性身材的好坏，因此丰胸也一直是女性关注的话题。从以前的木瓜可以丰胸到如今的丰胸豆浆，豆浆相较于其他的丰胸产品，它的价格低，并且安全美味，操作方便。但是实际上豆浆到底能否帮助女性丰胸?它又有什么其他好处呢？

一、喝豆浆误区

误区1：丰胸豆浆能丰胸

豆类中含有丰富的大豆异黄酮、大豆蛋白、卵磷脂等雌性激素，所以一直被认为能够刺激女性进一步身体发育，起到丰胸的作用。但是事实上，豆浆中的雌性激素都是植物雌激素，与人体雌激素是类似分子，真正在体内产生作用的雌性激素少之又少，所以即使有的人感觉自己喝了豆浆之后感觉胸变大了，也有可能是因为大豆中本身含有丰富的脂肪加上个人体质有差异，所以胸围发生变化。所以豆浆实际上是不能产生丰胸效果的。

误区2：豆浆不能天天喝

有人说豆浆中的植物蛋白很难消化，天天喝会加重肾脏的负担.其实如果植物蛋白很难吸收，就无法进入我们的血液里，传送不到肾脏怎么加重负担?并且人体需要天天摄入豆制品.所以豆浆是能够天天喝的。

误区3：豆浆不能喝鸡蛋一起吃

豆浆喝鸡蛋非常的般配，为什么要拆散它们呢.他们两加在一起并没有什么影响.

二、喝豆浆的好处

1、喝豆浆：降低胆固醇

大豆中含有丰富的蛋白质，其含量是同量肉类的3~4倍;另外大豆中含有丰富的铁、钙、磷等微量元素和矿物质;再加上大豆中含有豆固醇，有降低血脂，降低胆固醇的作用，所以多饮用豆浆，有降低胆固醇的作用。三高人群可以多喝一些豆浆来保健身体，减轻身体器官的负担。

2、喝豆浆：保养皮肤、延缓衰老

豆浆中虽然含有的雌性激素不足以使人体进一步发育，实现丰胸的效果，但是大豆中的植物雌激素可以有效得保养皮肤、延缓皮肤衰老。所以常喝豆浆有利于皮肤护理，使皮肤不易干燥、粗糙

3、喝豆浆：提高免疫力

豆浆中含有丰富的蛋白质以及身体需要的微量元素和矿物质，能够在满足身体需要的同时提高身体免疫力，减少感冒发烧等疾病的发生，大人小孩日常生活中都可以选择饮用一些。

了解了豆浆的好处以及误区，虽然丰胸豆浆是假，但它的其他好处却是人们无法想象的，降低胆固醇、以及保养皮肤，排毒养颜、抗衰老，还能提高免疫力。不仅是日常可见的美味食物，还是身边美味低廉的保健品。每天早上的一杯豆浆，是味觉上的享受，也是身体的一次“提升”哦。