感冒咳嗽可以吃鱼吗
对于很多朋友们来说,鱼肉是一种十分常见的荤菜了,鱼肉和别的肉类不一样,它的脂肪含量可以说很低了,但是蛋白质含量十分高,对我们的身体健康十分有好处,而且还能有效的预防我们长胖,因此鱼肉受到很多人的喜爱,那么,感冒咳嗽可以吃鱼吗?
一、咳嗽可以吃鱼吗
中医有“鱼生火、肉生痰”的说法,因此感冒咳嗽或支气管炎时,应少吃应少吃鱼、虾、蟹、肥肉等,以免助火生痰。另外油腻的饮食易加重咳嗽,对感冒、气管炎的恢复是不利的,所以感冒咳嗽还是清淡、易消化饮食好。
在所有的鱼腥味食物中,以白鲢、带鱼等鱼类最容易导致咳嗽病情加重,因此患者要特别注意避免这两种鱼肉的食用。有些咳嗽患儿在进食鱼后咳嗽会加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。
二、感冒咳嗽吃什么好的快
1、煮梨子水喝
梨子清热降火,去燥,想要快速止咳,那就用炖锅煮一锅开水,将雪梨俏皮,切成一小片一小片的,倒入烧开的水里,加点冰糖入味,煮上一刻钟就可以了,这梨子糖水又润喉,又好吃。
2、煮橘子水喝
橘子含有丰富的维生素C,可以提高免疫抵抗力,如果经常感冒咳嗽,就可以煮点橘子水喝,注意不要用青皮的橘子,要用红皮的橘子,这样煮出来的橘子水才好喝,不酸。橘子必须要新鲜的,不要放太久的,太久的煮出来的口感不鲜甜。
3、醋煎鸡蛋
醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。取鸡蛋1个,打在碗里搅匀,米醋半勺放入炒锅,用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒,蛋熟后加适量白糖,凉后即吃。每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳,重者3天可愈。
4、黑豆水
黑豆有着神奇的治疗咳嗽的效果,凡事因为感冒导致的咳嗽症状,只需要将黑豆加适量的水,然后放入电锅中蒸熟,饮用黑豆的汁液,这样就能很好的发挥黑豆止咳的功效。
5、豆腐糖
豆腐500克,红糖,白糖各100克。把豆腐当中挖一窝,纳入红,白糖,放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完,连服4次。清热,生津,润燥,治咳嗽痰喘。
6、百合粥
百合有润肺止咳的功效,就可以用百合和大米一起煮粥喝就可以了。煮法很简单,也不用放太多的米,少一点,煮稀一点,这样米汤多一点,暖暖胃,去去燥。
感冒咳嗽可以吃鱼吗?对于有疑问的朋友们来说,只要认真看完介绍之后,就会明白其中的答案了,最好是不要吃鱼,不然吃鱼的话可能会是病情变得更加严重,那样就不好了,所以推荐大家,不妨吃一下以上推荐的这些对感冒咳嗽有好处的食物哦。
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