甲亢能吃海带吗

甲亢能吃海带吗？那么就让我们先来了解了解一下海带这种东西吧，它是一种海藻类的植物，因为它生长在海水里而且它柔韧的就像是带子一样，所以他被称之为海带，海带是一种具有很高的营养价值的菜品，当然他也可以入药食用，也是有着很好的功效的，那么海带多吃是对我们的身体有着很大的好处的，很多人都喜欢多吃海带，可是对于某些人来说海带并不是那么好的，今天我们就一起来看看甲亢能不能吃海带吧。

一、甲亢能吃海带吗

甲亢患者不能吃海带，因为碘是制造甲状腺激素的主要原料，长期吃海带会使疾病加重，甲亢病人应该不能吃海带、紫菜等富含碘的食物。因为海带中含碘丰富，会加重病情，甲亢是由于甲状腺分泌激素过多，而甲状腺激素的生成和碘有关，海带中含碘较多。所以不要吃海带。

二、甲亢饮食注意事项

1、增加热量，补充蛋白质

甲亢病人要增加热量，补充蛋白质

甲亢患者要注意饮食的补充，甲亢患者甲状腺激素分泌过多，促进糖、脂肪、蛋白质三大营养物质代谢，加速氧化。机体产热与散热明显增多，基础代谢率异常增高，所以每天必须增加能量，才能纠正体内的能量消耗。基于以上原因，甲亢病人在发作期的饮食要注意适当提高热量，注意补充一些高蛋白、高维生素食物，必要时要及补充钙、磷、钾、锌、镁等，以纠正因代谢亢进而引起的消耗，改善全身症状。

2、补充维生素

甲亢患者极容易引起维生素及矿物质的缺乏，加之甲亢本身以及甲亢治疗中抗甲状腺药物的应用，引起白细胞减少，也需要增加维生素与矿物质。所以甲亢患者应多食富含维生素a、b、c、d、e及矿物质的食物，如新鲜蔬菜水果、坚果(花生、瓜子、松子、腰果、杏仁等)，动物肝、肾、蛋黄、牛奶及奶制品，胡萝卜、豆类食品，必要时应及时补充复合维生素b，维生素a、d、c等。但要注意，须忌食咖啡、浓茶等促使人们精神兴奋、失眠等加重甲亢病情的食物。

3、补钙

甲亢患者饮食要注意什么，甲亢伴有骨质疏松、骨质脱钙及老年甲亢患者，还要补充钙剂或食用含钙高的食品及维生素d制品，深绿色叶菜类、骨头汤、奶和奶制品是最好的钙的营养来源，其矿物质含量高，而且有利于吸收及骨骼生长。老年、体弱、重症甲亢患者，必要时可服用钙制剂、鱼肝油胶丸、维生素d制剂等。

4、控制纤维素

甲亢病人常有腹泻现象，如过多供给富含纤维素的食品会加重腹泻，应适当控制纤维素多的食物。

5、忌吃含碘食物

在日常食用的食品中，海带、紫菜、海白菜、海鱼、虾、蟹、贝类含碘丰富。

甲亢能吃海带吗？相信看了上面的文章大家也都知道了吧，甲亢是不能吃海带的，因为海带是一种富含碘的食物，而甲亢患者是不可以吃含有大量的碘的食物的，否则会造成病情恶化，可是对于其他人来说海带是很有益的一种食物，它可以增加热量补充我们人体所需的蛋白质，还可以补充很多维生素，对老年人和孩子来说更是有着补钙的功效，所以说，海带是一种极好的食物，大家平时可以多吃一点哦。