能否让小孩吃人参吗
大家都在知道人参是大补元气的珍贵药材,而孩子正处于长身体的时候,只需要正常的补充营养;即提供给孩子每日所需的营养食物,做到饮食均衡;除非孩子真的体弱多病方可让孩子适量的吃点人参。这也是小编关于小孩吃人参吗的问题的解答哦。
人参是比较名贵的中药材,有很好的保健身体的作用,在吃人参的时候要了解一些禁忌的内容,另外也要注意适宜的人群,对于孩子来说最好不要吃人参,这是因为孩子还处于生长发育期,肠胃功能相对发育还不完全,而人参属于大补的食物,小孩吃人参吗?这个问题如下描述,如果食用不当,对孩子的健康反而造成不利的影响。
一、儿童能否吃人参
1、儿童能不能吃人参,要因人而宜。体质好、发育健全的儿童,是不用吃人参的。但是如果体质弱、发育存在一定问题的儿童就可以吃人参,但要严格控制用量。
2、南方地区,秋冬季的时候,大人往往会主动给孩子服用一些人参汤之类,这样就会起到了抗潮湿、抗寒冷的作用,效果不错。
3、我国古代中医认为,小儿龟背、鸡胸、五迟(立迟、行迟、发迟、齿迟、语迟)、五软(头软、项软、手脚软、肌肉软、口软)系因虚弱所致,可服用人参来改善现状。
二、服用人参的功效
1、青年人吃人参和老年人吃人参目的有所差别,青年人吃人参为了精力更旺盛,体力更充沛,更有活力。
2、老年人吃人参主要是治病为重,滋补为辅。韩国、俄罗斯等国家年轻的运动员,大多服用人参,以提高运动成绩。
三、不适合吃人参的人群
1、无论是红参或是生晒参在食用过程中一定要循序渐进、不可操之过急,过量服食。
2、一定要注意季节变化,一般来说:秋冬季节天气凉爽,进食比较好;而夏季天气炎热,则不宜食用。
3、身体健康的人当以饮食和体育锻炼为强身之良策,若多服、过服人参无益于健康,尤其是儿童、血气方刚的青壮年,更不可盲目服用人参。
4、发热的人
发热应先查明病因,不可因病体虚而盲目进补,感冒、炎症等发热病人服用人参后,会使病情加重。
正如古话所说的,是药就有三分毒,所以,使用任何药物都要小心从事,人参也不例外。人参是补药,且以补气为主。所以,使用人参的适用人群主要是有气虚症状者。例如,面色苍白,体虚无力,动不动就气喘吁吁等。又如,贫血症患者,往往兼有气虚证,所以,这类病人也可以吃人参。
关于小孩吃人参吗?这个问题,上述的文章已经很详细的做出了明确的解答。健康的身体是需要靠锻炼出来的;但是当身体十分的虚弱,需要及时进补的时候,也可以用人参来炖汤喝。但是所以事情都是的循序渐进的,不是喝一两次就能即可恢复身体的哦。
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