空心菜几月份上市呢
说到空心菜,大家都知道,它是我们日常生活中经常会吃到的一种蔬菜,空心菜含有非常丰富的维生素,对人的身体有很大的帮助,所以深受人们的喜爱,平时我们都是在超市里购买空心菜,但是大家知道空心菜几月份上市吗?下面小编带大家一起来了解一下。
空心菜几月份上市
空心菜是我们经常吃到的一种蔬菜,一般在每年的春季的4月份左右成熟,到了5~7月份的时候大量上市,同时空心菜耐热性很强,不耐寒,它也是夏季的应季蔬菜,它的营养丰富,经常食用具有良好的促进肠胃消化、降血脂、防暑解热等功效。
空心菜是生活中经常吃到的一种蔬菜,但有些朋友却不知道空心菜什么时候上市,其实它主要是在每年的春季成熟,到了春末的5~7月份的时候就会大量上市,若是温室大棚栽种的话,可在一年四季中在市场上均可买到。
空心菜的生性强健,主要以春播为主,这样就可以在夏季的时候吃到应季的空心菜,由于气候的差异,北方地区的气温较低,而空心菜在温暖湿润的环境下生长较快,所以在北方比较少,南方地区在4~10月份均可生长。
空心菜有很强的耐热性,不耐霜冻,可用于水培也可以用于土培,同时它的采收期很长,也是夏季的应季蔬菜,此外栽种空心菜时要控制温度在15℃左右,种芽萌发温度为30℃最佳,在北方地区主要以温室栽培为主。
此外空心菜的营养价值很高,是一种碱性蔬菜,里面富含多种的纤维素、维生素和多种矿物质元素,这些物质很容易被人体消化吸收,此外里面的粗纤维含量高,经常食用可具有促进肠胃消化、降血脂、防暑解热等功效。
以上关于空心菜几月份上市大家都了解清楚了吗?其实空心菜成熟的时间是在4月份,5-7月份空心菜就大量上市了,所以这段时间大家可以多吃一些空心菜,空心菜适宜在温暖湿润的环境下生长,所以在南方地区比较多,北方则只能在温室里栽培。
-
喝豆浆太多,会如何呢?
大家都知道,豆浆是一种特别有营养,对身体特别有益处的一种饮品,是非常家常的饮料哦,许多人早上都会喝一杯豆浆当作早餐,豆浆深受大家的喜爱。那么,喝豆浆太多你知道会怎样吗?如果还不知道的话,今天就来跟小编学一学吧!不要错过哦!一、喝豆浆太多,豆浆的坏处1、急性胃炎和...
-
孩子补铁吃什么
孩身体健康是每个天下父母最关心的事情,但是机体不成熟,导致孩子很容易患上各种疾病以及缺乏营养。那么到底怎么央视让孩子茁壮成长的好方法呢?当孩子需要补铁时,如何通过饮食来调节呢?以下我们将详细介绍孩子补铁吃什么。孩子补铁吃什么1、鸡蛋黄每100克鸡蛋黄含铁...
-
你知道冬枣褪青用什么吗
冬枣是我们生活中常见的一种食物,多见于冬季,在超市和水果店里就能看见它的身影,不仅价格实惠,口感清脆,营养价值也非常的高,食之对身体也有许多好处。但是冬枣在种植的时候是需要褪青的,那你知道它是如何做到的吗?一起来看看吧。一、冬枣褪青用的什么药吗冬枣褪青可以...
-
拔牙后怎么吃最健康
我们在日常生活中或多或少都会有一些牙齿口腔类的疾病,大家都不喜欢拔牙,但是如果牙齿出现了比较严重的症状,比如说支持的情况就一定要去将牙齿拔除了,但是拔牙之后也是有很多饮食禁忌的,要格外讲究一些,接下来我们就一起来看看吧!一、拔牙后怎么吃最健康1.拔牙后不要...