姜茶对肝友好吗

姜茶在我们感冒的时候时常会冲泡上一杯来驱散寒冷。姜茶具有非常高的营养价值，对身体健康也有很大的益处。那么姜茶是否有不适合食用它的人群呢？姜茶有没有提升肝的耐受力的功效呢？其实，小编觉得姜茶最主要的作用还是祛寒的，是否对肝有效果还是跟着小编一起来看看吧。

一、姜茶对肝友好吗

1、生姜拥有种有助于人体健康的营养元素，正常情况食用是有益的。但它还含有一种成分，名叫黄樟素。

2、黄樟素是一种食品添加剂，为无色或浅黄色液体，有樟木气味，天然存在与生姜、茴香、八角、桂皮、花椒等香辛作料中，低毒，一定量级可致癌。

3、过食生姜有可能增加癌症的患发率，尤其是肝癌。美国食品药物管理局(FDA)的研究显示：黄樟素可引起肝癌，在小鼠的饲料中添加0.04%～1%的黄樟素，150天到2年，可诱导小鼠产生肝癌，若黄樟素在体内遇到氧化剂，则会产生更强致癌活性的环氧黄樟素，亦大幅增加人体罹患肝癌的可能性。

二、药用保健

1、姜茶只对风寒感冒有效，对风热感冒喝了反而会加重症状。

2、姜茶风寒感冒和风热感冒区别症状是：风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白;风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。

3、风寒感冒从中医来说是风寒外袭，而生姜是热性的，主辛散，可以驱散外邪，所以有效。

4、但风热感冒就是实邪内阻了，喝姜茶反而加重症状。

三、药用价值

1、生姜：辛，温。干姜：辛，热。二者皆入肺、胃、脾经。生姜：解表散寒，温中止呕。干姜：温中祛寒，回阳通脉。炮姜：化瘀止血。经试验挥发油能促进血循环、并可发汗。姜辣能促进胃液分泌及肠管蠕动，帮助消化，大量用可引起口干，喉痛。

2、生姜被当作香辛蔬菜使用，泡茶用的是干燥后的根茎。姜可温暖胃部，帮助食物的吸收，抑制恶心感，据说嚼姜片比任何药物更能防止晕车。

3、姜茶有辛辣的刺激性香味，能促进肢体末端的血液循环，建议怕冷的人多喝。对害喜时的恶心感也很有效，但是一杯茶只能用1/2片。也可以把生姜节成细长片，拿两三片含在嘴里咀嚼。

生姜虽然它的营养价值很高，但还是具有一定缺陷的。姜茶对肝其实是并不友好的，尤其是千万不能过量地食用。姜在我们日常生活中作为调味品出现的时候也只是一点点。所以生活中很少有姜过量的情况出现的。而且喝姜茶也是很有讲究的，大家可要注意了。