每天生吃一个柠檬怎么样?
柠檬,是一种大家提起都会忍不住流口水的水果。到不一定是特别喜欢柠檬,而是柠檬的酸让人想起来都控制不住口水。柠檬营养价值很高。现在,很多人都喜欢吃一些柠檬。而且它的酸味在和其他东西搭配,得到一些中和后,味道也很好。那么,每天生吃一个柠檬怎么样?
一、每天生吃一个柠檬怎么样
说到柠檬大家都不陌生,很多美容产品都掺有柠檬的成分,而且柠檬在很多菜中也是起到了配角的作用。柠檬的味道特别酸,让人又爱又恨。但是柠檬的营养价值很高,富含维生素C,是坏血病的克星,而且还有美容的效果。吃柠檬可以变白的,坚持下去,使皮肤健康,从而达到美白的效果。但是凡事有利有弊,柠檬中含有较多的柠檬酸多食伤胃,易影响消化功能,所以食用要适量的。
柠檬的味道太酸了,所以平时大家都是只能拿来泡水喝或当调料,并不会直接吃。市场上柠檬也是有两种,一种黄柠檬,一种青柠檬。很多人都误以为青柠檬是还未成熟的黄柠檬,其实这个想法是错误的,他们是不同的品种。
二、柠檬的文化
对坏血病的治疗研究,始于1745至1755年间,英国医生林德试用新鲜蔬菜、水果和药物等,对患坏血病的水手进行医疗试验。有一次,他在治疗英国“船海五”号船上水手的坏血病时,挑选出一些水手分成6组,采用不同的方法进行治疗,如不同的食品、药物和理疗方法等等。结果出乎意料之外的是,服药的病员竟毫无起色,相反的,食用柠檬一组病员却象服了“仙丹”那样,病魔顿除,很快恢复了健康。
1795年左右英国海军采用这种方法,规定水兵入海期间,每人每天要饮用定量的柠檬叶子水,两年后英国海军中的坏血病就绝迹了。英国人由此常用“柠檬人”这个有趣的雅号,来称呼自己的水兵和水手。
以上就是关于每天生吃一个柠檬的一些相关介绍了。看了小编的介绍,大家应该对柠檬有了更多了解了。想要尝试每天生吃一个柠檬的小伙伴,可以先简单尝试一下,从少吃一些试试,避免柠檬过于酸伤了身体。或者选择一些柔和的方式,比如说用柠檬泡水。
-
党参作用有哪些
很多人分不清西洋参和党参,不知道它们有什么区别,只知道它们都是人参,吃了对人体的健康都非常有好处。其实,西洋参和党参是有区别的,它们的作用,也不尽相同。那么党参作用有哪些呢?现在,就由小编辑来带大家一起了解一下吧。一、党参的介绍党参,桔梗科党参属,多年生草本...
-
水果干的营养有什么?
美食和手机、电脑一样,都非常让人沉迷,但美食还是不一样,很繁杂,种类多样营养丰富,那么中国同样也是一个大国,当然什么食物都会有了,所以我们今天要了解的是,水果的营养,所以关于水果我们要知道,水果干的营养有什么?那么没关系,来看看吧!一、水果干的营养1、能把果皮的纤维...
-
怀孕吃燕窝的好处有哪些
燕窝想必大家耳熟能详,燕窝跟鲍鱼都是珍贵的食材,具有丰富的营养价值,也是非常好的补品。不过你们知道燕窝具体有哪些功效作用和营养价值吗?下面的内容会给大家具体介绍。今天我们的主角不仅是燕窝,还有孕妇。怀孕吃燕窝的好处有哪些呢?一、怀孕吃燕窝的好处1、提高...
-
吃凉皮会胖吗?每天吃凉皮不超过这个量,就不会发胖的!
凉皮是一种陕西的传统美食,它是由面粉、盐、水、糖,还有各种调味汁制作而成的,口味鲜香咸辣,口感爽滑,深受许多人的喜爱。凉皮虽然好吃又开胃,但是一些减肥的朋友就想问,吃凉皮会胖吗?下面小编就为大家介绍一下“吃凉皮会胖吗?”的相关内容吧!一、吃凉皮会胖吗一般情...