杨桃竖着切怎么切呢
杨桃是日常生活中比较常见的一种水果,相信大家应该都不会感到陌生吧。杨桃的切法有很多,而且味道美味,因此很受人欢迎。同时,杨桃还具有比较好的营养价值和食用价值,可以起到比较好的功效和作用,因此适量食用的话对身体还是比较好的。
一、杨桃竖着切怎么切
1、杨桃切掉头尾和棱形硬边。
2、杨桃竖直放平稳,沿着弧度边缘竖切。
3、切成平均大小的杨桃条就可以吃了。
二、营养价值(好处)
1、杨桃含大量糖类及维生素,常食可补充机体营养,增强机体抗病能力;
2、杨桃能迅速补充人体水分而止渴,使体内郁热或酒毒随小便排出体外;
3、杨桃果汁中酸性物质能提高胃液酸度,促进食物消化、和中消食;
4、杨桃可消除咽喉炎症及口腔溃疡,防治风火牙痛。
三、杨桃的功效与作用
杨桃外型美观、独特,颜色呈翠绿鹅黄色,皮薄,果肉脆滑、鲜嫩且酸甜可口,里面含有充足的水分。除了可以鲜吃外,部分地区的人在吃杨桃时还会用一些“独特”的方法,比如说海南人吃杨桃习惯粘上少许的盐和辣椒,这样吃起来别有一番风味,会越吃越上瘾;三亚人则常用酸杨桃配鲜鱼同煮,其汤既甜中带酸,又可以去除腥味。
杨桃中含有对人体健康有益的多种成分,如糖份、维生素A、维生素C以及各种纤维质、酸素。杨桃的药用价值也很大,它对口疮、慢性头痛、跌打伤肿痛的治疗有很好的功效。它里面含有的纤维质及酸素能解内脏积热,清燥润肠通大便,是肺、胃有热者最适宜食用的清热水果。另外杨桃还是医治咽痛的能手。杨桃的叶、花和根也有很好的药用作用:它的叶片利小便;它的花可治寒热;它的根能治关节痛。尽管杨桃的作用很大,但肾脏病患者应该少吃杨桃。
杨桃除了对人体健康有益外,对女士的美容也有很好的疗效。杨桃里面含有特别多的果酸,能够抑制黑色素的沉淀,能有效的去除或淡化黑斑,并且有保湿的作用,可以让肌肤变得滋润、有光泽,对改善干性或油性肌肤组织也有显著的功效。下面介绍一种杨桃外敷的美容方法:将杨桃捣烂敷面,每次敷面10—15分钟,这样有助于消除黑斑及面色的黑色素。另外,杨桃对减肥有奇效。
作为日常生活中一种比较常见的水果,杨桃的味道美味、做法多样,因此比较受人欢迎。杨桃竖着切怎么切呢,相信您通过阅读上文,心里应该已经比较清楚了吧。杨桃还具有比较好的营养价值和食用价值,可以起到比较好的功效和作用,适量食用对身体是有一定好处的。
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