热姜茶做法,养生又保健的姜茶饮品你一定会需要的哦
说起姜茶,随着现代人越来越注重养生保健,被越来越多的人所认识,所接受。大家都知道,姜茶具有很好的活血祛湿等保健功效,现代人尤其是都市上班族,工作繁忙,压力大,缺少时间锻炼,很多人身体都出于亚健康状态,于是很多人都转向寻求养身保健品的帮助!
一、热姜茶做法
1.将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中;
2.注入适量清水(用矿泉水最好);
3.盖上盖子,炖煮半个小时即可。
二、热姜茶的功效
1.口腔溃疡
用姜汤代茶漱口,每日2至3次,一般6至9次溃疡面即可收敛。
2.龋齿
每日早、晚坚持用热姜茶漱口1次,并每日代茶饮用数次。此法对保护牙齿、预防和治疗龋齿颇为有效。
3.偏头痛
当偏头痛发作时,可用热姜水浸泡双手,大约浸泡15分钟左右,痛感就会减轻,甚至消失。
4.醉酒
用热姜汤代茶饮用,可加速血液流通,消化体内酒精。还可在热姜汤里加适量蜜糖,可缓解或消除酒醉。
5.牙周炎
先用热姜汤代茶漱口,每日早、晚各1次。如果喉咙痛痒,可用热姜汤加少许食盐代茶饮用,每日2至3次。
6.面部暗疮
用热姜水清洗面部,每天早、晚各1次,持续约60天左右,暗疮就会减轻消失。此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。
7.头皮屑
先用生姜轻轻擦洗头发,然后再用热姜水清洗头发,可有效防治头皮屑。此外,经常用热姜水洗头,对秃头亦有一定治疗效果。
8.高血压
血压升高时,可用热姜水浸泡双脚15分钟左右。热姜水浸泡双脚,可反射性引起血管扩张,使血压随之下降。
9.腰肩疼痛
先在热姜水里加少许盐和醋,然后用毛巾浸水拧干,敷于患处,反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血,可大大缓解疼痛。
10.蛲虫病
每天睡眠前,先用热姜水清洗肛门周围,然后再饮用热姜水1至2杯,持续10天左右即可治愈。
11.脚臭
将脚浸于热姜水中,浸泡时加点盐和醋,浸泡15分钟左右,抹干,加点爽身粉,臭味便可消除。
12.感冒头痛
将双脚浸于热姜水中,水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋,并不断添加热水,浸泡至脚面发红为止。此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。
看了上面这么多关于热姜茶做法的介绍,相信大家对于热姜茶的认识一定会更近一步了吧。也许我们以前有听说过吃姜的一些好处,可是很多人都没有想过还可以这样自己动手来制作热姜茶哦。看了上面这么多的介绍,相信大家自己在家也能制作出美美的姜茶了哦。
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