治疗冠心病,美食帮你调理
冠心病是心脏病的一种,心脏是人的中心,心脏要是出了问题,整个身体就都不好了,所以,需要及时治疗,及时调整生活习惯、饮食习惯等等。治疗冠心病,小编今天分享几种简单的粥,做起来也不麻烦,很家常的,希望帮助到需要帮助的人调理好身体。
治疗冠心病,美食帮你调理
一、山楂软糖
原料:生山楂500克白砂糖500克
制作:
1.将生山楂洗净,切碎,放在锅内,加水适量,煎煮,每20分钟取煎液1次,加水再煎,共取煎液3次,合并煎液,继续以小火煎熬浓缩至较稠粘时,加白砂糖,调匀,待味糖熔化呈透明状时,停火。
2.趁热将山楂糖浓汁倒在撒有一层白砂糖的大搪瓷盘中,待冷,在山楂软糖面上部再撒白砂糖一层后,将它分割成约150块。用法:随时含服。
功效:开胃,消肉食,活血化淤。饭前食可增进食欲,饭后食可助消化。
二、蜜饯山楂
原料:生山楂500克蜂蜜250克。
制作:将生山楂洗净,去果柄、果核,放在铝锅内,加水适量,煎煮至七成熟烂、水将耗干时加入蜂蜜,再以小火煮熟透收汁即可。待冷,放入瓶罐中贮存备用。
用法:每日3次,每次15~30克。
功效:开胃,消食,活血化淤。适用于冠心病以及肉食不消腹泻。
三、玉米粉粥
原料:玉米粉粳米各适量
制作:将玉米粉加适量冷水调和,将粳米粥煮沸后入玉米粉同煮为粥。
用法:可供早晚餐温热服。
功效:降脂,降压。对动脉硬化、冠心病、心肌梗塞及血液循环障碍有一定的治疗作用;高脂血症病人常服也有效。
四、豆腐浆粥
原料:豆浆汁500克粳米50克砂糖或细盐适量
制作:将豆浆汁、粳米同入砂锅内,煮至粥稠,以表面有粥油为度,加入砂糖或细盐即可食用。
用法:每日早晚餐,温热食。
功效:补虚润燥。适用于动脉硬化、高血压、高脂血症、冠心病及一切体弱患。
五、绿豆粥
原料:绿豆适量北粳米100克
制作:先将绿豆洗净,后以温水浸泡2小时,然后与粳米同入砂锅内,加水1000克,煮至豆烂米开汤稠。
用法:每日2~3次顿服,夏季可当冷饮频食之。
功效:清热解毒,解暑止渴,消肿,降脂。可预防动脉硬化;适用于冠心病、中暑、暑热烦渴、疮毒疖肿、食物中毒等。
禁忌:脾胃虚寒腹泻者不宜食用,一般不宜冬季食用。
五种适合冠心病人的粥就分享给大家了,很日常,也很简单,需要的同志们赶紧收藏吧!想要治疗冠心病,一些生活习惯也需要改变,首先要戒烟限酒,饮食上要低脂低盐饮食,同时还要适当体育锻炼,进行有氧运动,另外还要控制体重,体重增加会给身体带来一些负担。
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