孕妇能喝加多宝吗,我来给你说!
对于孕妇来说,孕期是一段十分特殊的时期,这段时间的饮食一定要十分注意,这样才能保证孕妇和胎儿的健康。加多宝作为一种日常用来清热降火的凉茶,那么孕妇是否也能通过喝加多宝来降火吗。相信很多孕妈妈都会困惑:孕妇能喝加多宝吗?
一、加多宝凉茶的配方
加多宝凉茶含有仙草、蛋花、菊花、金银花等中药药材成分,这些药材能够帮助孕妇降火,但罐装类的凉菜没有自家煲的凉茶对孕妇的影响大。根据现代科学研究:对于孕妇,加多宝凉茶能够预防孕妇上火,有益孕妇的身体健康。因此,对于有上火问题的孕妇可以适当喝一些。
二、孕妇能喝加多宝吗
1、加多宝中大部分中草药,如夏枯草、金银花都是凉性、寒性的中草药。夏枯草更是至寒至凉的草药之一。加多宝喝多了的孕妇容易引起子宫收缩,将来可能导致流产或难产;
2、加多宝并没什么营养价值可言,而且在加工时多少都放了一些添加剂、防腐剂之类的辅料,对胎儿的发育没有任何帮助。加多宝的含糖量极高,而孕妇哦是不宜喝高糖饮品和食物的;
3、妇上火一般都是实火,不是喝加多宝就能解决的。如果上过的话可以多吃水果蔬菜,吃一些海带汤和绿豆煮的稀饭、绿豆水。或者喝秋梨膏、山竹。
虽然说加多宝内含菊花、甘草、仙草、金银花等具有预防上火作用的本草植物,但是,这些植物均含凉性,因此建议孕妇不能多喝。另外,加多宝凉茶属于饮料类,里面或多或少会有其他的添加剂,孕妇长期饮用,会多肚子里的胎儿有影响的。所以,可以多吃新鲜的蔬菜水果,保持身体营养均衡,少喝凉茶饮料。
三、孕妇上火吃什么好
1、牛奶:很多人认为夏季喝牛奶会加重上火,引起烦躁,其实,夏饮牛奶不仅不会上火,还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒,可以通过滋阴、解热毒来发挥去火功效,而且牛奶中含有多达70%%左右的水分,还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用,否则很多营养成分都将被破坏。
2、大豆:大豆在滋阴、去火的同时,还能补充因为高温而被大量消耗的蛋白质。
3、各类水果:西瓜、西红柿、梨子都是去火佳品,孕妇在平时生活中就可以吃,还可以补充维生素和各种矿物质。但是要注意吃任何水果要适量。
孕妇能喝加多宝吗?加多宝凉茶的配方中,含有很多的的中药成分,能起到一定的清热降火作用,对于孕妇来说,日常喝一点加多宝,是可以的,但是注意一定不要多喝。看了上面的介绍,如果想要降火,可以选择食用一些适宜的食物大道降火的作用。
-
喝豆浆太多,会如何呢?
大家都知道,豆浆是一种特别有营养,对身体特别有益处的一种饮品,是非常家常的饮料哦,许多人早上都会喝一杯豆浆当作早餐,豆浆深受大家的喜爱。那么,喝豆浆太多你知道会怎样吗?如果还不知道的话,今天就来跟小编学一学吧!不要错过哦!一、喝豆浆太多,豆浆的坏处1、急性胃炎和...
-
凉拌秋葵的做法,你应该学会的
秋葵在平日里的饭桌上不太常见,但他确实一种营养价值十分丰富的蔬菜,尤其是到了夏天,大家没什么食欲,也不想吃一些炒菜和汤,往往就想吃一些爽口的凉拌菜对付对付就可以了,秋葵就是大家一个很好的选择,今天就为大家介绍凉拌秋葵的做法。一、秋葵的营养价值1、秋葵含有...
-
党参作用有哪些
很多人分不清西洋参和党参,不知道它们有什么区别,只知道它们都是人参,吃了对人体的健康都非常有好处。其实,西洋参和党参是有区别的,它们的作用,也不尽相同。那么党参作用有哪些呢?现在,就由小编辑来带大家一起了解一下吧。一、党参的介绍党参,桔梗科党参属,多年生草本...
-
怀孕吃燕窝的好处有哪些
燕窝想必大家耳熟能详,燕窝跟鲍鱼都是珍贵的食材,具有丰富的营养价值,也是非常好的补品。不过你们知道燕窝具体有哪些功效作用和营养价值吗?下面的内容会给大家具体介绍。今天我们的主角不仅是燕窝,还有孕妇。怀孕吃燕窝的好处有哪些呢?一、怀孕吃燕窝的好处1、提高...