孕妇能喝巧克力吗,会影响肚子里的胎儿吗
巧克力是大家都很喜欢的一种零食,最早产于南美洲,香醇的巧克力可以做成很多相关产品,深受年轻人的追捧,尤其是在每年的情人节,巧克力就又会被情侣们赋予特殊的角色,与玫瑰花一起成为了情人节的标准配置,巧克力有很多品种,以甜味的最受欢迎。
一、孕妇能喝巧克力吗
1、孕妇是可以喝巧克力的,很多人说孕妇吃巧克力会流产,但其实是很小的概率,而且也是指在超大量食用巧克力的情况下。其实世人对巧克力的误解太深了,总以为巧克力是一种垃圾食品,其实巧克力的营养价值很高呢,它其中含有很多我们人体发育所必需的营养物质,在100克黑巧克力中,除蛋白质、脂类及碳水化合物外,含有约2克矿物质、维生素及其他,主要包括:钾400mg、镁300mg、磷280mg、钙100mg、铁3mg、可可碱500mg、咖啡因约70mg及维生素b1、b2、b5、b6及e等,这些可是在垃圾食品中获取不到的。
2、但是孕妇还是要少吃巧克力,因为巧克力中含有咖啡因,它是会对孕妈妈有所影响的,每块标准大小的巧克力内含有50毫克咖啡因,而当孕妇每日摄取300毫克以上的咖啡因就可能会导致孕妇流产,胎儿体重出现下降。总之,准妈妈可以适当吃些巧克力,但是不要大量食用就行了。
二、孕妇吃巧克力会影响胎儿吗
1、孕妇吃巧克力是会影响腹中的胎儿的,不过是好的影响哦,有芬兰的科学家就专门做了这样的实验,他们让300名孕妇记录她们的巧克力消费量与压力水平,结果发现:日常食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响。与不吃巧克力的妈妈生出的孩子相比,那些定期吃巧克力的妈妈生出的孩子,对新环境产生的恐惧感较少。
2、原来巧克力中的化学成分是可以通过子宫传递给胎儿的,因此在孕妈妈吃巧克力的时候,腹中的胎儿也在同时吸收一些成分,而这些成分是会对胎儿造成积极影响的。不过科学家们还没确定巧克力的消耗量、婴儿行为,是否还与其它因素有关联。
以上就是小编今天关于孕妇能喝巧克力吗以及孕妇吃巧克力会影响肚子里的胎儿吗这两个问题的相关介绍了,大家还有什么问题吗?欢迎与我们随时交流哦,其实孕妇平时吃些巧克力对身体是有好处的,既可以缓解压力,也可以补充营养,被称为最佳的“分娩食品”。
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