孕妇能吃面吗，面的美味做法

孕妇是这个世界上最伟大的一个群体，她们孕育并把新的生命带到这个世界，而她们自己，却要承受生育之苦，所以，准爸爸们一定要好好照顾准妈妈，她们孕育的是你们爱情的结晶哦。今天的话题是，孕妇能吃面吗?接下来，小编赶紧带你们去看看吧。

孕妇能吃面吗

答案是，能。

一、西红柿鸡蛋面

材料：面条、西红柿、鸡蛋、盐、味精、香油、老姜片。

做法：

1、两个西红柿洗净切片，两个鸡蛋捣碎，蛋液里加盐，一块老姜片切碎;

2、锅内放油，油热将蛋液倒入炒成蛋花，盛出;

3、另放油，油热爆香姜碎，将西红柿倒入翻炒，待西红柿出水了将蛋花倒入同炒一会(可以加一点点白砂糖，如果你嫌西红柿味太酸的话，但是只加一点点);

4、然后加水煮入味(水可以比做汤的时候稍多一些)。大概可以煮上五分钟吧，然后盛出倒在面碗里，加盐(盐要多一些)，味精，香油;

5、另起一锅放水煮面，面好即盛入装有西红柿汤的面碗，撒上香菜，香喷喷。

二、阳春面

材料：主料：面条(标准粉)150克，

辅料：小白菜20克，

调料：大葱10克，盐2克

做法：

1、小白菜净，切段放在碗中备用;

2、面条放入开水中煮熟;

3、小白菜放入煮面水中烫熟;

4、锅内倒入鲜汤，加热煮开，盛入一个深一点的碗中;

5、放盐调味，盛入面条、小白菜，撒上葱末即可。

三、青菜鸡蛋面

材料：青菜100g、鸡蛋3个、干香菇6朵、小香肠、小葱2根、蒜头2瓣、鸡蛋面、料酒1汤匙、盐2茶匙、糖1茶匙生抽1汤匙

做法

1、干香菇泡发并切丝，青菜去梗对半切开，小葱切成葱花

2、锅里油热，倒入鸡蛋液炒熟盛出备用，再倒入一点油，葱末蒜末下锅爆香，再倒入干香菇丝炒出香味;

3、锅里油热，倒入鸡蛋液炒熟盛出备用，再倒入一点油，葱末蒜末下锅爆香，再倒入干香菇丝炒出香味;

4、加入1碗水，大火煮沸

5、下挂面，用筷子搅开

6、倒入小香肠和炒好的鸡蛋，然后换中火煮3分钟;

7、倒入青菜

8、放盐，糖，生抽，料酒调味，再煮1分钟出锅

四、葱香酱油面

简介：这碗面，做法简单得不能再简单了，味道却鲜得不能再鲜了，堪称一道美味的快手面!

材料：细挂面、生抽酱油、香油、葱

做法：

1、煮一大锅开水。

2、碗底倒酱油，再倒入一部分开水冲泡，尝一下咸淡，淡了加酱油，咸了加水。

3、面条放入剩下的开水里煮熟。

4、直接捞到酱油碗里，淋上香油，撒上葱花完成。小诀窍喜欢重口味的，可根据个人喜好加盐、辣椒油什么的都行

准妈妈们在辛苦地孕育着宝宝，准爸爸们可要好好照顾好她们哦，毕竟她肚子里的，是你们爱情的结晶，是你们的小宝贝。今天的话题，孕妇能吃面吗?根据小编的调查，是可以的哦，但是还是要控制住自己不要吃太多哦。好啦，今天的分享就到这里结束啦，大家喜不喜欢呢?