南瓜子治前列腺吗，还有很多功效

南瓜子作为我们日常生活当中经常会使用到的一款零食，很受大家的喜欢。在南瓜籽中含有很多对我们身体有利的营养成分，经常食用南瓜子对我们身体健康有很多好处。那么经常食用南瓜子的，你是否知道那瓜子究竟具有怎样的功效呢？今天我就带大家一起来看一看有关于南瓜籽的知识。

一、南瓜子治前列腺吗

南瓜子富含锌，对预防和改善男子前列腺疾症具有很好的药用功效。研究发现“前列腺”病变主要是由于前列腺内含锌量减少之故。经常吃南瓜子，就可以预防和改善前列腺症。此外南瓜子中的单不饱和脂肪酸，可使前列腺保持良好功能。所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀。有关实验证明，每天吃上50克左右的南瓜子，可有效地防治前列腺疾病。

二、南瓜子的功效

1.消除致癌物质

南瓜子能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力;对于肝癌、前列腺癌等有明确的抑制作用。

2.强心脏降三高

南瓜子含有丰富的泛酸，这种物质可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用。对那些高血脂症、高胆固醇症和防止血栓形成以及抗机体氧化均有预防作用。

3.预防胃炎

南瓜子中含有丰富的钙、淀粉、蛋白质、胡萝卜素、磷等成分，常吃南瓜子可以起到健脾，预防胃炎的神奇功效

4.控制血糖含量

南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。

5.嫩肤、抗衰老

南瓜子含有丰富的维生素B、维生素C，常吃也可使我们的皮肤变得更加的细嫩。

6.预防肾结石

南瓜子中含有大量磷质，如果人们常吃南瓜子，吸收其磷质，就可防止矿物质在人的尿道系统凝结，使之随尿排出体外，达到预防肾结石的目的，还可促进已有结石的排出。

7.强筋健骨、促进儿童成长

因为在南瓜子中含有维生素，无机盐，所以维生素D有促进钙、磷两种矿物元素吸收的作用，进而收到壮骨强筋之功，对青少年近视、中老年骨质疏松症、儿童佝偻病等常见病有一定预防之效。所以南瓜比较适合小孩和老人食用。

南瓜子治前列腺炎我也是第一次听说，同时它具有的其他功效看样子也很不错，但是南瓜子使用过程中也有一些注意事项需要告诉大家，就是南瓜子的实用要掌握适量的原则，如果使用过度的话，会在一定程度上影响我们消化作用。南瓜子不论是生食还是熟吃都可以的，但是生南瓜子的药用价值要高于熟的南瓜子。