人参片泡水喝的功效与禁忌有哪些
说起人参,大家应该并不陌生,它就是我们日常生活中的稀有的药用类食材,具有极高的营养价值。一些朋友吃过人参,虽然味道很刺激但是功效很好,那么,你们知道人参片可以泡水的喝法吗?今天我们就来看看,人参片泡水喝的功效与禁忌有哪些。
一、人参可以健脾吗
人参可以健脾。人参味甘、微苦,性微温,归脾、肺、心、肾经,气雄体润,升多于降;具有补气固脱,健脾益肺,宁心益智,养血生津的功效。
人参主治大病、久病、失血、脱液所致元气欲脱,神疲脉微;脾气不足之食少倦怠,呕吐泄泻;肺气虚弱之气短喘促,咳嗽无力;心气虚衰之失眠多梦,惊悸健忘,体虚多汗;津亏之口渴,消渴;血虚之萎黄,眩晕;肾虚阳痿,尿频,气虚外感。
二、人参片泡水喝的功效
1、大补元气
用于气虚欲脱的重症。表现为气息微弱、呼吸短促、肢冷汗出、脉搏微弱等。单用人参可大补元气,强心救脱,如独参汤。气脱兼见亡阳,可配附子同用。
2、调节中枢神经系统
人参能调节中枢神经系统,改善大脑的兴奋与抑制过程,使之趋于平衡;人参能提高脑力与体力劳动的能力,提高工作效率,并有抗疲劳的作用。
3、益阴生津
人参泡水喝可以治疗津气两伤、热病汗后伤津耗气。
补肺益气:人参泡水喝可以用于肺气不足,气短喘促,少气乏力,体质虚弱。
三、人参片泡水喝的禁忌
人参以补虚为主,热壅但阴虚火旺所致的心悸、头晕、失眠等,服用人参后会加重症状;湿热壅滞的浮肿,服用人参可使浮肿更甚;高血压患者服人参,往往使血压升高,如果滥用,可引起脑溢血。
详解了人参泡水喝对人体的养生保健作用,但是人参并不是适合每个人的,需要谨记谨记,避免错误的选择对身体造成伤害。
四、人参吃多了会上火吗
人参吃多了容易上火。吃人参上不上火,关键在一个量,就像吃盐,每天都需要,但是绝对不能吃多。专家说,人参不是一时的“兴奋剂”,而是能使人体质保持平行和正常状态,对身体各部位健康,发挥促进和调节的作用。人参可以天天都吃一点儿,一般吃1克到3克,这个量不会让人上火。
尤其平时疲倦乏力、长期失眠健忘的亚健康人群,可以经常少量地服用人参。人参可嚼,可磨粉、冲茶、泡酒,炖瘦肉、小鸡、鱼等。
而那些体质健壮,平时容易发火烦躁的人,尽量不要服用。此外,有严重慢性病如高血压、肾病,强烈过敏体质及有化脓性发炎的人,需慎服。有热证且正气不虚的人忌服人参。感冒发热、咽喉干燥者,不要服人参。
以上就是关于“人参片泡水喝的功效与禁忌有哪些”的全部内容,朋友们,你们看完过后是什么感觉?是不是有种重获新生的感觉呢。没错,是这样的,当你学些到新的饮食技能后,你会发现学习收获新的知识很享受,特别是饮食知识,不仅饱口福,还能有益身心。
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