鱼腥草加枸杞泡水喝怎么样呢
一直知道,枸杞对于我们的身体是特别的有好处的,那么枸杞与鱼腥草泡水喝会怎么样呢?鱼腥草是一种野菜,对于人体有很好的作用。而且枸杞营养价值也很高,很有益于身心健康。所以今天就来看看鱼腥草枸杞泡水喝的功效以及怎么做,让我们一起来看看吧。
一、鱼腥草加枸杞泡水的功效
鱼腥草:清热解毒是鱼腥草主要的作用,如果出现咽喉肿痛,疮疡等症状的话服用作用很好。
枸杞子:主要的作用是滋阴养血,对于气血不足,肾阴虚等是常用的滋补药物。鱼腥草枸杞泡水一般来说是不会一起吃的。如果一起吃,并不会有药物的不良反应,但是有可能会影响各自的药物疗效。
二、鱼腥草枸杞泡水的用法
1.感冒发烧的用法:准备细叶香茶菜20克,鱼腥草16克,用水煎服,每日代茶饮用,如果是小朋友的话减少服用的量。可以很好的改善病症。
2.蛇虫咬伤:鱼腥草、皱面草、槐树叶、草决明这几味中药一起捣碎。敷在患处,很有效果。
鱼腥草枸杞泡水用药忌宜:鱼腥草枸杞泡水的功效我们都知道,现在我们来看看有哪些禁忌,虚寒症及阴性外疡的人忌服,还有就是鱼腥草吃多了会让人气喘。
三、鱼腥草的适用人群
一般人群均可食用。尤适宜流行性感冒患者、经常便秘、脾胃湿热、脘腹胀满、恶心呕吐、不思饮食者。
四、鱼腥草的食用禁忌
1.鱼腥草性较寒冷,不宜多食。
2.多食令人气喘。
3.久食之,发虚弱,损阳气,消精髓。
4.掌握好用量:如果是干的,尽量控制在30克内;如果是鲜品,可增至100克。
5.不要连续多次食用,一周吃2-3次即可。
五、鱼腥草的食用处理方法
1.在洗前把草须摘除,把根须上的泥土搓掉,注意把根上分节处的小须抹掉,叶子就按照其他蔬菜的清洗方法就行了。当然现在很多是没有叶子的,光是根,放在水里反复轻揉。抓一把一起搓,很容易把须须搓掉,所以需要耐心,要一根一根的来洗,因为鱼腥草真的很脏。
2.有的人喜欢吃叶子,有的人人喜吃其地下茎。所以,对于那些草须大可掐掉不要。将鱼腥草的老根、须掐去,留下嫩白根及叶片,用清水多洗几遍,洗净去泥沙,用冷水浸泡10分钟,捞出控干水分待用,也可以用开水焯一下。另外,叶子的营养较高,但味道开始吃不太好。
鱼腥草加枸杞泡水喝怎么样呢已经简单的分享给大家了,做法是不是特别的简单呢,对我们的身体有很大的好处的哦。有什么功效想必大家已经了解,但是建议食用要适量,不可过度,否则造成适得其反的效果,大家可以采纳建议。要给自己一个健康的身体。
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