清热解毒祛痘茶的做法
现代人饮食不节制,生活不规律,体内很容易积聚毒素过多,导致内分泌失调、肝火旺盛,脸上长上一些有碍美观的痘痘,而祛痘的方法并不太难,喝茶就可以排毒养颜,从内里调理体质,那么要喝什么样的茶才能排毒祛痘呢?下面小编推荐几种自制茶饮,有痘痘的小可爱们可以学学哦~
自制清热解毒祛痘茶,配合其他的祛痘配方,效果更好哦~
一、菊花柠檬茶
菊花具有清热解毒的功效,可以加速体内的新陈代谢,而柠檬也有美白的美容作用,所以菊花柠檬茶具有美容的作用,可以去痘印,让皮肤看起来更好。
将10克菊花放入水中煮沸,同时将柠檬榨成果汁,再加入准备好的绿豆沙,与菊花茶与柠檬汁混合到一起,最后再放入蜂蜜搅拌均匀即可饮用。
二、芦荟茶
芦荟是较为知名的美容养颜植物,其中含有丰富的膳食纤维、有机酸与维生素等,还有氨基酸与矿物质,因而既保证了营养,又能促进肠胃消化,排除体内毒素,增强皮肤新陈代谢的速度,从而改善痘痘症状。
芦荟的做法也并不太复杂,只要将芦荟皮去掉,将芦荟肉切成小块,然后放入瓶中,再放入蜂蜜泡好,过两天就可以取出少许,加水冲服了。
三、金银花茶
金银花又被叫作双花,药用的价值与保健的作用非常显著,可以清热解毒、祛风去火、排毒养颜等功效,是痘痘人群最好的代茶饮方之一。
四、玫瑰金盏花茶
玫瑰花能调理气血、滋阴养颜,金盏花具有消炎杀菌的功效,加入一起可以起到很好的调理作用,饮用之后对长有痘痘的人群具有很好的改善作用。
准备五朵玫瑰花与两朵金盏花,放入杯中,加入开水冲泡,再加上盖子焖五分钟,即可饮用。
五、车前草夏枯草茶
夏枯草与车前草具有清热解毒之功效,可以清热降火、消肿利尿,可以帮助祛痘,改善痘印。准备车前草15克,夏枯草、蛇舌草各10克,白芷、金银花各7克,菊花5克,桑白皮2克,放入水中大火烧开后再熬煮一个小时就可以饮用。
六、月见草茉莉花茶
月见草茉莉花茶可以调节内分泌,具有淡斑、消除暗疮等作用。准备六朵月见草、十朵茉莉花与红巧梅四朵。
不用再忌口,想吃就吃,平日里喝上些清热解毒祛痘茶,定时排毒养颜,你就会发现祛痘并没有想象中那么难哦~再配合外用的配方,内外调理,只需一小段时间便能将痘痘一扫而空,很快就会变回昔日美丽的小仙女啦~你还在等什么?赶紧逐个来试试看吧,
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