夏桑菊的做法，夏桑菊怎么做

“炎炎夏日，必不可少的凉茶。
夏桑菊主要成分为夏枯草、桑叶、野菊花。味道甘甜，气味芳香，可以清热解毒，疏风散热。”

食材明细

• 甜香 （口味）
• 煲 （工艺）
• 三刻钟 （耗时）
• 简单 （难度）

夏桑菊的做法步骤

• 1、夏枯草、菊花、桑叶，比例是4:3:2。

• 2、草药洗净后，汤锅内倒入3~4升水将草药浸泡15分钟。

• 3、开大火煮沸后，小火慢煮30分钟便可关火。

• 4、捞去草药渣。

• 5、再过滤一遍。

• 6、加入适量的白砂糖便可饮用了。

• 7、成品。

小窍门

凉茶趁热喝有助于排出除内暑气，更能达到降火的功效。