大暑养生汤的做法,大暑养生汤怎么做
“大暑是一年中最热的季节,热!热!热!没食欲,吃不下......不过清淡易消化的食物却可以刺激食欲,这可是真的噢。米厨娘今天为大家带来一款大暑养生汤:银耳水果汤”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 调味 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
大暑养生汤的做法步骤
1、银耳去蒂泡发、火龙果切花刀、猕猴桃切丁、西瓜切丁
2、锅中倒入牛奶,加入冰糖和银耳,小火边煮边搅拌,煮制熟软,熄火待凉
3、在晾凉的银耳汤中,加入切好的火龙果和奇异果丁
4、再做一杯西瓜奶昔吧!西瓜粒加入到榨汁机中,倒入牛奶,启动开关,一杯甜蜜蜜就做好了。
小窍门
食物应该是艺术,食物应该是奇迹。
用最简单的食材,最单纯的手段,却能使人得到最大的幸福和满足。
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