滋补养生鸡汤的做法，滋补养生鸡汤怎么做

“当归具有补血活血、调经止痛、润肠通便之功效。
黄芪具有增强机体免疫功能、保肝利尿、抗衰老之功效。
党参具有补中益气，健脾益肺之功效。
枸杞具有明目、补血、美容养颜。
我常用这四味中药材炖鸡汤，没有过多的调味，保持了鸡汤和药材的天然香味，冬天喝又补气又养颜！”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 炖 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

滋补养生鸡汤的做法步骤

• 1、土鸡洗净切块

• 2、焯水后洗净，换水放入鸡块

• 3、将中药材洗净

• 4、将黄芪、当归、党参加入锅中

• 5、加入少许盐

• 6、大火煮开，小火炖30分钟左右

• 7、加入洗净的枸杞，煮开关火即可

• 8、清淡滋补的鸡汤，鸡肉的香气和中药材的香气融合在一起。

• 9、美味、滋补、养颜的佳品！