清炒玉米粒的做法 【减肥食谱】清炒玉米粒 清炒玉米粒怎么做

“以前老妈总是十几袋十几袋的往家里买袋装的糯玉米。
因为是糯玉米，所以炒松仁玉米并没有清脆的口感。
于是，我就自主研发了这个“清炒玉米粒”。
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口感咸鲜，做法容易，材料简单，热量极低。
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诶呀呀。我就不自夸了。很不好意思呢。。
我是个新手啊。。烹饪新手。。勿拍哦~”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 炒 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

清炒玉米粒的做法步骤

• 1、一定要用糯玉米粒哦。我家买的是这种。

• 2、玉米粒常温融化。【微波炉的快速解冻也可】

• 3、切葱花。用葱白部分。

• 4、锅内少放油~，我放的有点多了。

• 5、下葱花，爆香

• 6、放入玉米粒翻炒。

• 7、如果锅有点干可以点点水，放盐。

• 8、炒熟，出锅~

小窍门

1.必须用糯玉米炒出的口感才好。不过不要多吃，会咀嚼肌发达。
2.油要少放。

555~你们炒菜拍照都来得及吗？我怎么觉得手忙脚乱的。。。