杂蔬荟的做法，杂蔬荟怎么做

“想要减肥的MM们，吃完一盘都不会有负罪感。”

食材明细

• 咸香 （口味）
• 炒 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

杂蔬荟的做法步骤

• 1、将食材洗净。香菇切片，秋葵切段，海鲜菇去根。

• 2、青红椒去籽切块，蒜切片。

• 3、根据个人口味加入现磨黑胡椒粉，盐和适量的油，用手抓匀。

• 4、电饼铛上下盘预热，刷入一层油，将所有蔬菜均匀的铺在电饼铛烤盘里。

• 5、盖上盖后，中火烤约4分钟即可。

小窍门

1.蔬菜选择——可以根据自己的喜好随意挑选搭配。
2.电饼铛使用——不同的电饼铛性能有差异，要根据情况适时调整时间。