香煎刺老芽的做法,香煎刺老芽怎么做
“刺老芽有着极丰富的营养成分,富含16种氨基酸和22种微量元素,经常食用有提高免疫的作用。做菜味道鲜美,可与香椿媲美,风味独特被誉为山菜之王纯天然绿色食品。”
食材明细
- 原味 (口味)
- 煎 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
香煎刺老芽的做法步骤
1、秋天速冻刺老芽1袋,解冻,洗净,攥干备用。
2、糊,1个鸡蛋,1点五香粉,1点食盐,2勺玉米淀粉,搅拌成糊糊。
3、放上准备好的刺老芽,搅拌均匀。
4、不贴锅加热加点油,比平时炒菜多点油,中小火开始煎。
5、找准火,常翻面,两面都煎黄就可以了。
6、香煎刺老芽,特剔好吃。
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