蒜蓉清炒荷兰豆的做法，蒜蓉清炒荷兰豆怎么做

“蒜香浓郁，清爽下饭。”

食材明细

• 蒜香 （口味）
• 炒 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

蒜蓉清炒荷兰豆的做法步骤

• 1、荷兰豆择洗一下。

• 2、中间斜切一刀。

• 3、锅里适量水烧开，荷兰豆焯一下捞出备用。

• 4、锅里适量油烧热，蒜蓉炒香。

• 5、倒入焯过水的荷兰豆。

• 6、翻炒两下，半勺儿开水。

• 7、适量盐，鸡精调一下味儿。（生抽也可以）

• 8、翻炒均匀，关火盛出。

• 9、成品。

• 10、成品。