素炒薯叶的做法 家常小炒---素炒薯叶 素炒薯叶怎么做

“红薯叶具有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防止便秘、缓解衰老、保护视力等功效。时代变迁，人们已习惯了各种各样的佳肴。但是这道菜却是许多农村孩子童年的家的味道”

食材明细

• 苦味 （口味）
• 炒 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

素炒薯叶的做法步骤

• 1、准备食材。

• 2、把红薯叶摘除较粗的茎，清洗干净。

• 3、切蒜末。

• 4、锅中倒油烧热，倒入蒜末爆一下。

• 5、倒入红薯叶翻炒。

• 6、加入少许盐，倒入少许水，炒至软烂即可。