培根串串的做法,培根串串怎么做
“海参高营养、高无机盐、低脂肪、低热量,有丰富的蛋白质,培根主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、胆固醇、硫胺素、核黄素、烟酸、维生素E、钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、硒、铜、锰等成分。海参培根串串颜色鲜艳,营养丰富很受小朋友的喜爱。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 煎 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 普通 (难度)
培根串串的做法步骤
1、将北极海参切长条备用。
2、把海参花椒水和料酒腌10分钟去腥,用清水冲洗干净。
3、把培根包裹海参,西兰花和胡萝卜,西红柿跟海参一起搭配,穿好串。
4、平底锅中放油,把穿好的串串放入锅,慢慢煎熟。
5、临出锅前刷上烤肉酱即可盘。
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番茄菊花鱼的做法,番茄菊花鱼怎么做
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