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韭菜绿豆芽炒鱿鱼的做法,韭菜绿豆芽炒鱿鱼怎么做

热菜2.45W
韭菜绿豆芽炒鱿鱼的做法 韭菜绿豆芽炒鱿鱼怎么做

食材明细

主料
  • 韭菜 (60克)
  • 鱿鱼 (3条)
  • 绿豆芽 (300克)
辅料
  • 料酒 (适量)
  • (适量)
  • 鸡精 (适量)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

韭菜绿豆芽炒鱿鱼的做法步骤

  • 韭菜绿豆芽炒鱿鱼的做法 韭菜绿豆芽炒鱿鱼怎么做 第2张

    1、食材:韭菜

  • 韭菜绿豆芽炒鱿鱼的做法 韭菜绿豆芽炒鱿鱼怎么做 第3张

    2、鱿鱼

  • 韭菜绿豆芽炒鱿鱼的做法 韭菜绿豆芽炒鱿鱼怎么做 第4张

    3、绿豆芽(已清洗)

  • 韭菜绿豆芽炒鱿鱼的做法 韭菜绿豆芽炒鱿鱼怎么做 第5张

    4、将韭菜洗净、捞出。

  • 韭菜绿豆芽炒鱿鱼的做法 韭菜绿豆芽炒鱿鱼怎么做 第6张

    5、放在案板上切成段,待用。

  • 韭菜绿豆芽炒鱿鱼的做法 韭菜绿豆芽炒鱿鱼怎么做 第7张

    6、将鱿鱼去内脏去皮洗净、捞出。

  • 韭菜绿豆芽炒鱿鱼的做法 韭菜绿豆芽炒鱿鱼怎么做 第8张

    7、放在案板上切开。

  • 韭菜绿豆芽炒鱿鱼的做法 韭菜绿豆芽炒鱿鱼怎么做 第9张

    8、烧锅倒油烧热,下入鱿鱼,加点料酒翻炒一下。

  • 韭菜绿豆芽炒鱿鱼的做法 韭菜绿豆芽炒鱿鱼怎么做 第10张

    9、接着,合入绿豆芽翻炒翻炒。

  • 韭菜绿豆芽炒鱿鱼的做法 韭菜绿豆芽炒鱿鱼怎么做 第11张

    10、然后,合入韭菜翻炒一下。

  • 韭菜绿豆芽炒鱿鱼的做法 韭菜绿豆芽炒鱿鱼怎么做 第12张

    11、最后,加点盐、鸡精。

  • 韭菜绿豆芽炒鱿鱼的做法 韭菜绿豆芽炒鱿鱼怎么做 第13张

    12、调味炒匀即成。