西芹炒黑木耳胡萝卜的做法,西芹炒黑木耳胡萝卜怎么做
“简单的素炒很美味。”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 炒 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
西芹炒黑木耳胡萝卜的做法步骤
1、准备:所需的食材如图。
2、黑木耳需提前泡发好,撕成小块。
3、备:蒜末,葱白,葱叶,分开放。
4、西芹,胡萝卜改刀切好。
5、胡萝卜,黑木耳需焯水三分钟。
6、捞出来沥水备用。
7、热锅放油,下蒜末,葱白爆香。
8、放入西芹大火快速翻炒一下下断生后。
9、放入胡萝卜,黑木耳,加少许蚝油翻炒均匀。
10、最后放入葱叶翻炒一下下即可。
11、一碟素炒就完成了低脂不失营养。
12、成品图。
13、成品图。
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